Pomalé dovolenky - je to vôbec možné? Samozrejme! Prázdniny sú ideálnym časom na spoznanie čoraz populárnejšieho pomalého životného smeru, podľa ktorého si vedome vyberáme a budujeme život na základe harmónie a odmietame neustále hľadanie kariéry a peňazí. Zistite, ako si zariadiť pomalú dovolenku.
Obsah:
- Pomalé dovolenky: kde ich stráviť?
- Pomalé sviatky: užívajte si okamih
Pomalé dovolenky nie sú nerealizovateľným zámerom. Na dovolenke sa snažíme žiť o niečo pomalšie, zameriavame sa na odpočinok, dobitie bateriek ... Sľubujeme si, že viac času strávime nadšením a kontaktom s blízkymi. Pretože keď, keď nie cez prázdniny, začať bez spěchu taký príjemný život ...
Ak si nadovšetko vážite blažené leňošenie na pláži, vyberte sa na dovolenku k moru. Ak ste človek, ktorý sa rád hýbe, choďte všade, kde môžete trénovať svoj obľúbený šport. Neberte si príliš veľa batožiny. Zabaľte si len to najnutnejšie. Organizované výletné skupiny sú nočnou morou mnohých ľudí hľadajúcich pokoj. Ak teda skutočne hľadáte mier, veľké a neosobné hotely, vyberte si intímne penzióny a ubytovanie v súkromí, kde nenarazíte na stovky turistov.
Napokon, je veľmi ťažké oddýchnuť si, keď napríklad do hotelovej reštaurácie prídu naraz desiatky hostí na raňajky alebo večeru a je tu úžasný rozruch. Nie je tiež ľahké relaxovať, keď je bazén preplnený vrieskajúcimi amatérmi.
Počas pomalej dovolenky sa pokúste prebudiť všetky svoje zmysly: pozorujte nepoznané s čo najväčšou pozornosťou, hľadajte nové chute a vône, ak ste v zahraničí, počúvajte rytmus cudzieho jazyka. Ak vás niečo fascinuje, zastavte sa a pozorujte, nech je to napríklad krásny pohľad ...
Ľudia často veľa fotia, bežia, znova fotografujú niektoré objekty, ale v skutočnosti nie sú v okamihu, keď ich niečo poteší, pretože už premýšľajú o inej fotografii. Stojí za to porušiť rutinu a ísť tam, kde sú miestni obyvatelia. Rozprávanie s ľuďmi - vďaka tomu sa dozvedáme najviac o každodennom živote v danom regióne.
Mali by ste vedieťŠpičkové výživové hity pre pomalú dovolenku
- Kurčatá, ktoré znášajú iba modré vajcia (Čile)
- Śliwki slatko (Bosna a Hercegovina)
- Yak Milk Cheese (Tibet)
- Black Gascon pig (Francúzsko)
- Červené morky Ardeny (Francúzsko)
- Black Tolosa Bean (Španielsko)
- Káva Huehuetenango (Guatemala)
- Arganový olej (Maroko)
- Syr čedar z grófstva Somerset County (Spojené kráľovstvo)
- Vanilka (Madagaskar)
- Andské zemiaky (Peru)
- Medzi iné patria poľské výrobky odporúčané spoločnosťou Slow Food oscypek, bundz, lisiecká klobása, likéry, med, jablkové víno, živé pivo.
Pomalé dovolenky: kde ich stráviť?
Hnutie Cittaslow (Medzinárodná sieť miest pre dobrý život) združuje až 50 000 miest. obyvateľov. Členstvo v ňom si vyžaduje splnenie kvalifikačných predpokladov. Ak chcete byť v spoločnosti Cittaslow, musíte absolvovať veľa formalít, vrátane zaviazať sa k zlepšeniu infraštruktúry, revitalizácii historických oblastí, starostlivosti o tradície, históriu a miestnu kuchyňu. Takzvaný šetrný cestovný ruch (harmónia medzi potrebami turistov, miestnej komunity a životného prostredia.
Poľské mestá v pomalom štýle sú: Barczewo, Biskupiec, Bisztynek, Dobre Miasto, Gołdap, Górowo Iłowieckie, Kalety, Lidzbark Warmiński, Lubawa, Murowana Goślina, Nidzica, Nowe Miasto Lubawskie, Nowy Dwór Gdański, Olsztyny, Olszty Ryn.
Pomalé sviatky: užívajte si okamih
Cez prázdniny by ste sa nemali cítiť zle, že strácate čas. Pešou chôdzou spoznáme oveľa zaujímavejšie miesta ako cestovanie autokarom alebo autom a sledovanie všetkého z okna a pocítime aj skutočnú atmosféru miesta. Na potulkách neznámym mestom si nájdime čas na odpočinok v parku, vypime aromatickú kávu, dajme si zmrzlinu svojej obľúbenej príchute (alebo možno vyskúšajme úplne novú) alebo sa jednoducho bezcieľne potulujme. Jedzme jedlo pomaly. Nepozerajme stále na hodinky, vypnime na chvíľu mobilný telefón a snažme sa čo najmenej používať notebook.
Článok bol uverejnený v mesačníku „Zdrowie“
Skontrolujte elektronického sprievodcu
Autor: tlačové materiály
Naplánujte si dovolenku pri poľskom pobreží. Preskúmajte pobrežie od Świnoujście po Vislu Spit. Uvádzame veľa overených informácií: kde spať, kde sa najesť, aké atrakcie navštíviť.
Zúčastnite sa Festivalu Slovanov a Vikingov vo Woline. Spoznajte Stredné Pomoransko a top 5 miest na ryby v Łebe. Naučte sa surfovať v Chałupoch, zažite dobrodružstvo v lagúne Vistula.
Dostanete balíček inšpiratívnych textov s praktickými informáciami: surfovanie v Baltskom mori, Łeba, Stredné Pomoransko, Wolin, Świnoujście, lagúna Visla, Tri-City.
KÚPIŤ HNED ZA 4,00 PLN
.jpg)
