Na zosvetlenie zubov nemusíte platiť peniaze za profesionálne ošetrenie. Dozviete sa viac o prírodných metódach, ktoré pomôžu obnoviť belosť vašich zubov.
Na farbu zubov má vplyv veľa faktorov. Po prvé, prirodzená farba závisí od genetických podmienok a nie je vždy snehovo biela. Po druhé, mení sa to počas života. Ovplyvňuje to vek, denné stravovacie návyky, užívanie stimulantov, užívanie liekov alebo nepresná starostlivosť. Čistenie zubov po každom jedle zabráni nielen zubnému kazu a infekciám v ústach, ale tiež minimalizuje riziko zožltnutia zubov. Oplatí sa tiež umyť si zuby po nápojoch - káve, čaji a červenom víne, ktoré môžu tiež ovplyvniť farbu skloviny. Pravidelné kontroly v ordinácii zubára pomôžu zabrániť rozvoju chorôb, ktoré môžu tiež nepriaznivo ovplyvniť farbu a vzhľad zubov.
Vypočujte si jednoduché spôsoby, ako si bieliť zuby doma. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Prečítajte si tiež: Bielenie zubov: 6 spôsobov bielenia zubov LASEROVÉ OŠETRENIA: odstránenie zafarbenia, omladenie, uzavretie krvných ciev, depi ... Makadamiový a jojobový olej, karitové maslo - prírodné oleje a maslá na starostlivosť ...Domáce bielenie zubov kurkumou
Kurkuma, ktorá patrí medzi orientálne korenie, má bieliace vlastnosti. Vyznačuje sa tiež antifungálnymi a antibakteriálnymi vlastnosťami. Okrem svojej obvyklej zubnej pasty používajte dvakrát týždenne prášok z kurkumy alebo si vytvorte domácu prírodnú zmes zubnej pasty.
- Zmiešajte lyžicu prášku kurkumy, lyžicu kokosového oleja a dve kvapky mätového éterického oleja. Touto zmesou si umyte zuby ako obvykle. Rozdiel si všimnete už po niekoľkých ošetreniach.
Domáce bielenie zubov olejom
Sanie a vyplachovanie úst olejom je jednou z ajurvédskych metód liečby chorôb a čistenia tela od toxínov. Vyplachovanie úst olejom má bieliaci a antibakteriálny a antivírusový účinok. Na ústnu vodu si môžete zvoliť kokosový olej (nerafinovaný), repkový, slnečnicový, ľanový alebo sezamový olej. Najčastejšie sa však používa kokosový olej.
- Každé ráno si nalejte lyžicu oleja do úst a potom si ústa dôkladne vyplachujte 15 - 20 minút.
Najlepšie je to urobiť ráno, nalačno, pred umytím zubov. Je to však metóda pre vytrvalých ľudí, pretože zreteľné účinky sú viditeľné až po niekoľkých mesiacoch.
Odporúčaný článok:
Vyplachovanie úst olejom (sacím olejom) čistí zuby a spevňuje celé telo. stom. Agnieszka SicińskaPočul som, že sóda bieli zuby, je to pravda? Ak je to tak, škodí vám smalt pri čistení zubov a ako často si zuby umývate sódou bikarbónou?
Agnieszka Sicińska, zubárka: Máte nesprávne informácie. Sóda NEBELILA zuby. Sóda efektívne, ako silné brúsivo, odstraňuje usadeniny z povrchu zubov. Toto je tajomstvo „bieliaceho“ účinku sódy bikarbóny. Nadmerná koncentrácia sódy je však dráždivá, preto sa čistenie zubov iba pomocou sódy bikarbóny neodporúča.
Domáce bielenie zubov aktívnym uhlím
Aktívne uhlie bieli zuby vďaka svojej schopnosti absorbovať nečistoty a jemnému mechanickému obrusovaniu plaku. Uhlie si môžete kúpiť v ktorejkoľvek lekárni vo forme tabliet alebo kapsúl. Tá v kapsuliach bude na bielenie zubov pohodlnejšia.
- Zuby si umývajte dvakrát týždenne zubnou pastou s prídavkom aktívneho uhlia alebo vlastnej zmesi. Zmiešajte obsah 2 - 3 uhlíkových kapsúl s lyžicou kokosového alebo sezamového oleja a umyte si ním zuby.
Účinok čistých, vyleštených a jasnejších zubov bude viditeľný okamžite. Túto metódu bielenia by nemali vykonávať ľudia s citlivými zubami často.
Domáce bielenie zubov pomocou sódy bikarbóny
Sóda bikarbóna mechanicky vyčistí zuby plaku a zotrie ho zo skloviny. Je to účinná, ale aj riziková metóda bielenia zubov. Môže to poškodiť sklovinu a spôsobiť citlivosť zubov. Ak sa rozhodnete pre bielenie zubov pomocou sódy bikarbóny, nezabudnite ju používať iba krátko.
Domáce bielenie zubov s ovocím
- Jahody. Na čistenie zubov môžete použiť jahodovú dužinu, pretože obsahujú vysokú koncentráciu kyseliny jablčnej, ktorá jemne zníži zafarbenie zubov. Malo by sa však pamätať na to, že jahody sú tiež cukrom, ktorý nemá pozitívny vplyv na zuby.
- Citrus. Vyplachovanie úst citrónovou šťavou môže spôsobiť, že zuby budú belšie, ale vzhľadom na silné kyseliny, ktoré obsahuje, existuje riziko oslabenia zubnej skloviny a následného vzniku zubného kazu.
- Banány. Nejedlá šupka banánu obsahuje veľa cenných látok, ktoré bojujú proti zubnému kameňu a ovplyvňujú farbu zubov. Po umytí pastou vezmite šupku zrelého banánu a asi dve minúty vyleštite vnútro zubov. Opakujte to dvakrát denne po dobu niekoľkých dní a určite uvidíte rozdiel v odtieni zubov.
Odporúčaný článok:
Jahodová kozmetika. Recepty na domácu jahodovú kozmetiku
