Byliny na hnačky sú alternatívou k liekom na predpis a môžu znižovať problémy spojené s príliš častými stolicami. Ak vás znepokojujú sprievodné príznaky hnačky, ako je horúčka alebo zvracanie, môžete použiť bylinnú terapiu. Byliny na hnačku by mali mať zápchové vlastnosti a pôsobiť relaxačne a relaxačne. Zistite, ktoré bylinky sú účinné pri zastavení hnačky a ako ich používať.
Byliny na hnačky by mali mať relaxačné, diastolické a zápchové vlastnosti. Preto na zastavenie hnačky používajte bylinky obsahujúce:
- katechínové triesloviny - majú protizápalové, sťahujúce, dezinfekčné vlastnosti a utesňujú črevnú sliznicu, vďaka čomu je stolica menej tekutá (anti-exsudatívny účinok).Pyrogarolové triesloviny (agrimonín) zase inhibujú rast vírusov väzbou na mikrobiálne proteíny. Okrem toho chránia zapálenú sliznicu hrubého čreva a obmedzujú absorpciu toxických látok v tele;
- hlien a pektíny napučiavajú v črevách, absorbujú vodu a tým uľahčujú tvorbu tuhej stolice;
- tmavé antokyanové pigmenty (obsiahnuté napríklad v čučoriedkach a čiernych ríbezliach) znižujú patogénnu aktivitu baktérií spôsobujúcich hnačky.
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Byliny na hnačky. Ktoré bylinky sú účinné pri zastavení hnačky?
- list plantain
1 polievkovú lyžicu listov skorocelu zalejeme 350 ml teplej vody a prikryté dusíme 5 minút. Potom odstavte na 10-15 minút a preceďte. Takto pripravený odvar treba vypiť 2 - 3 krát denne na pol pohára.
- korenie mäta
Vložte 3 vetvičky mäty piepornej do pohára a zalejte vriacou vodou. Infúzia sa nemá používať v prípade precitlivenosti na mätu alebo mentol.
- oddenka lastovičníka
Čajová lyžička oddenky v prášku (od 0,5 do 3 g) by sa mala konzumovať raz denne. Používanie cinquefoilu sa neodporúča deťom, tehotným ženám a dojčiacim matkám.
- čučoriedka čučoriedka
Recept na odvar z listov: vložte do hrnca plochú lyžicu sušených listov čučoriedky a zalejte teplou vodou. Potom privedieme k varu a dusíme 5 minút. Precedený odvar pite trikrát denne na pol pohára, najlepšie medzi jedlami.
- bylina krídlatka
Polievkovú lyžicu sušenej byliny zalejte pohárom vody a povarte 5 minút. Potom odstavíme, necháme vychladnúť a precedíme. Pijte odvar 2 - 3 krát denne. Bylinu z krídlatky možno pridať do šalátov. Kontraindikácie: neužívajte prípravky s krídelníkom pri angíne pectoris, flebitíde, opare, cukrovke a po infarktoch.
- Dubová kôra
Nalejte kôru do malého hrnca a podlejte teplou vodou. Potom povaríme na miernom ohni asi 10 minút. Potom odstavte, aby vychladli, a potom preceďte cez jemné sitko. Kontraindikácie: odvar z dubovej kôry by nemali konzumovať ľudia, ktorí bojujú s hypertenziou, srdcovým zlyhaním a infekčnými chorobami spojenými s vysokou teplotou.
- konský gaštan
1 polievkovú lyžicu sušených kvetov gaštanu zalejte pohárom prevarenej a ochladenej vody. Potom ho dusíme asi 15 minút. Odložíme nabok, aby sme vychladli a prepasírovali. Odvar by sa mal piť dvakrát denne na pol pohára. Výstraha! Príliš dlho používané odvary z pagaštanu konského môžu spôsobiť pálenie, nevoľnosť a bolesti hlavy. Prípravky z konského gaštanu sa tehotným ženám neodporúčajú.
- orechový list
250 ml listov dajte do pohára, zalejte vriacou vodou a nechajte 15 minút lúhovať. Infúziu používajte 2 - 3 krát denne.
- slaná bylina
Recept na infúziu: 1 lyžicu byliny nalejte do pohára, zalejte vriacou vodou a nechajte zovrieť. Po 15 minútach preceďte. Mali by ste piť 1/4 šálky 2 alebo 3 krát denne - nevyhnutne pred jedlom. Ak sa pije po jedle, má karminatívny účinok. Pri miernejších hnačkách sa používa zmes slaných bylín s plodmi čučoriedky a orechovými listami.
- liečivá prvosienka
Recept na infúziu: povarte pol litra minerálnej vody a pridajte 25 g sušených listov a kvetov prvosienky. Nechajte vylúhovať. Potom nálev preceďte. Mali by ste vypiť jeden pohár trikrát denne.
- ďatelina poľná
50 g sušenej ďateliny poľnej, vložte ju do litra studenej minerálnej vody a priveďte do varu. Potom varíme na veľmi miernom ohni 10 - 15 minút. Precedený odvar treba piť 3-krát denne, každý po jednom pohári.
- koriander
Recept na infúziu koriandra: 1 čajovú lyžičku koriandrových semienok nasypte do pohára a zalejte vriacou vodou. Nechajte zakryté vylúhovať. Infúzia sa má piť jeden pohár trikrát denne.
- palina
Nalejte 1 polievkovú lyžicu paliny do pohára vriacej vody. Po 10 minútach sceďte. Pijte 1 polievkovú lyžicu nálevu každé 2 hodiny. Nálev môžeme osladiť lyžičkou medu.
- bylina husacej cincofoil
Polievkovú lyžicu mletej byliny vložte do pohára vriacej vody a nechajte 15 minút zakryté vylúhovať. Nálev bylinnej byliny sa konzumuje trikrát denne na pol pohára.
- listy lesných jahôd
1 lyžicu sušených listov lesných jahôd nalejte do pohára a zalejte vriacou vodou. Necháme 15 minút lúhovať. Potom preceďte. Pijte infúziu 2-3 krát denne, jeden pohár.
Bylina, ktorá údajne pomáha pri hnačkách, je očistná.
Prečítajte si tiež: Tymián - zdravotné výhody tymianu Strava pri hnačkách. Čo jesť, keď máte hnačky? Hnačka - domáce lieky na hnačku
