Ako riešiť nízku sebaúctu dieťaťa

Moja 10-ročná dcéra často hovorí „Som hlúpa“, „Nikto ma nemá rád“, „Všetci sa mi budú smiať“. Je nadaná a dobre sa učí. Od malička bol plochým psom, má nálady a fosílie, ktoré sa v skutočnosti nedajú nájsť (bez objektívne existujúceho dôvodu). Dôvody sme videli v strašnej kolike v dojčenskom veku. Je ambiciózna, ale zároveň trochu lenivá. Má kopu problémov a neustále aktualizovaný zoznam sťažností a sťažností. Má veľmi dobré srdce, je citlivá a empatická. Je trochu tučná a neprijíma svoj vzhľad; má veľké schopnosti a snaží sa s ním bojovať sama. Je otvorená - veľa a ochotne hovorí o svojej triede, problémoch a sebe samom. Mám pocit, že je nešťastná. Naozaj sa snažím Mary veľmi objímať, prejavovať vrúcnosť a srdečnosť, utešiť ju. Rád by som jej pomohol. Dopriať si vo svojom správaní niečo, čím sa dieťa dostalo do tohto stavu. Prosím pomôžte. Možno nejaké dobré informácie o knihe. Bývame v malom meste. Mám 8-ročnú dcéru - šťastnú a veselú a 4-mesačné dieťa - tiež vyzerá šťastne so životom :).

Ahoj! Musí to byť nejaká „kliatba“ prvorodeného! Samozrejme, že si robím srandu, ale ... je na tom niečo pravdy. Viem, čo hovorím, pretože v mojom dome je „detské usporiadanie“ veľmi, veľmi podobné. A „radosti“ s dospievajúcimi dievčatami rovnako. Tiež Ania - matka hore hlavou! Možno má vaša dcéra taký charakter, že sa rada sťažuje, plače a sťažuje sa. Musíte byť pri tom, počúvať, ale nepotvrdzovať to. Ako to môžete urobiť, a to celkom nevedome? No už len tým, že sa tým príliš trápite, dávate tomu príliš veľkú váhu, poskytujete jej neustálu podporu a záujem o chvíle „stonania“. Počuť? Áno. Chápete chápavo hlavou? Áno. A ... zapojiť ju do inej činnosti. Najlepší, ktorý robí dobre a má z toho dobrý pocit. Alebo ju naučiť niečo nové, zaujať ju niečím. Nemusí to byť nič vesmírne. Môže to byť napríklad výmena batoľa alebo rezanie mrkvy. Je pravda, že „zosadenej“ princeznej treba venovať veľkú pozornosť. Ale nech sa to pokúsi získať iným spôsobom. Bohužiaľ, tieto prvé princezné sú tiež horšie, pretože ich rodičia sa od nich všetko dozvedajú. Ale často je to pre nich dobré. Mali by ste tiež zvážiť, ako komunikujete. Deti, najmä tínedžeri, sú náchylné na preháňanie. Pre nich je niekto KAŽDÝ, niekedy je to VŽDY, alebo NIKDY atď. Nepoužívate vy alebo váš manžel tento jazyk? Venujte tomu pozornosť (napr. Vždy kňučíte, keď sa niečo pokazí). Skúste to ukázať celé, iba časť toho, o čom sa hovorí. Odporúčam vám čo najviac knihu od Martina Seligmana a určite knihu s názvom „Optimizmus sa dá naučiť“. Bude to tiež východiskový bod pre ďalšie čítanie. No, pre matku to nikdy nie je ľahké, ale matka všetkých troch je takmer každodenné hrdinstvo! Pamätajte, že rozdiely nemusia byť vôbec hrozivé. Alebo sa príliš snažíte, aby to bolo dokonalé? Deti sú často nespokojné a my rodičia nemôžeme VŽDY brať všetko na seba a cítiť za všetko zodpovednosť. Niekedy musíte povedať „opasok“, aj tak zostaňte pokojní a usmievajte sa.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Je psychológom klinického zdravia.

Vyštudovala psychologickú fakultu na Varšavskej univerzite.

Vždy sa osobitne zaujímala o problematiku stresu a jeho vplyv na fungovanie človeka.

Svoje vedomosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center.

Absolvovala kurz integračnej medicíny u svetoznámej profesorky Emy Gonikman.