Domáce lieky na popraskané päty môžu pomôcť s týmto častým a veľmi nepríjemným problémom. Popraskané päty vyzerajú nepekne, a čo je ešte horšie - môžu poškodiť pri chôdzi a spôsobiť vážne infekcie. Tu je 8 domácich liekov na popraskané päty - uvidíte, ako si uľaviť od tohto nepríjemného neduhu.
Domáce metódy na praskanie päty je možné použiť doma, pravidelnosť je dôležitá. Popraskané päty sú problémom ľudí všetkých vekových skupín. Obzvlášť často je to vidieť v lete, keď väčšina z nás nosí otvorené topánky. Odkiaľ pochádzajú popraskané päty?
Koža na pätách je takmer dvakrát tak silná ako inde, takže epidermis na týchto miestach rastie veľmi rýchlo a nie je schopná sa sama odlupovať. Ak sa neodstráni mechanicky, pokožka stratí pružnosť, začne sa keratózovať a v dôsledku toho praskať.
Ak sa nebudeme starať o svoje nohy v správnom okamihu, môže to skončiť v hlbokých ranách, cez ktoré sa do tela dostanú nebezpečné baktérie a vírusy.
Tu je 8 domácich liekov na popraskané päty, ktoré si môže každý z nás aplikovať sám.
Obsah
- Popraskané päty - najčastejšie príčiny
- Domáce lieky na popraskané päty
Popraskané päty - najčastejšie príčiny
- Suchá pokožka - môže to byť spôsobené:
- podvýživa
- pitie nedostatočného množstva tekutín,
- nedostatok vitamínu A, ktorý je zodpovedný za hydratáciu pokožky.
- Nesprávna obuv - môže byť škodlivá obuv na vysokých opätkoch aj obuv s príliš tenkou podrážkou, ktorá neabsorbuje sily vznikajúce pri chôdzi. Neodporúča sa ani príliš dlhé státie.
- Nadváha - pod vplyvom ďalších kilogramov sa pokožka na pätách rozširuje a môže v dôsledku toho praskať.
- Cukrovka - diabetici majú veľmi citlivú pokožku nôh a zhoršené prekrvenie tejto časti tela, preto sú náchylnejší na akékoľvek úrazy.
- Genetika - toto ochorenie je v danej rodine veľmi časté u niekoľkých generácií.
Prečítajte si tiež:
- Popraskané päty - kedy navštíviť dermatológa?
- Terapeutická pedikúra pre popraskané päty - čo to je?
Domáce lieky na popraskané päty
Aby sme sa zbavili problému s popraskanými pätami, je nevyhnutná systematická starostlivosť. Tu sú najobľúbenejšie domáce ošetrenie poškodených nôh:
- Namočenie nôh do vody so soľou. Najlepšie na to poslúži liečivá soľ, napríklad Ivonic alebo Bochnia. Na to je lepšie nepoužívať kuchynskú soľ, najmä ak sú na pätách rany. V tejto situácii môže byť dobrý extrakt z Mŕtveho mora, ktorý lieči popraskané päty.
- Kúpeľ v infúzii bylín. Ak chcete vytvoriť upokojujúcu zmes, jednoducho zmiešajte dve polievkové lyžice senovky gréckej, ľanové semienko a harmanček, zalejte ich vriacou vodou a potom nohy na štvrtinu hodiny namočte do teplej zmesi. Do zmesi môžete pridať aj bylinkovú bylinu, brezový list, nechtík a koreň kostihoja lekárskeho.
- Namočenie nôh do ľanového semena. Ľanové semienka stačí zaliať vriacou vodou a po miernom ochladení nohy v tomto odvare namočiť. Po kúpaní (bez opláchnutia nôh vodou) utrite olúpanú pokožku pemzou alebo strúhadlom. Olej obsiahnutý v semenách zjemní a zjemní pokožku.
- Kúpeľ v mlieku a potretie sódou bikarbónou. Najskôr si nohy namočíte do mierne zohriateho mlieka (asi pol litra), potom ich natriete sódou bikarbónou, ktorá pôsobí ako prírodná pemza. Po 5 minútach je možné nohy opláchnuť vodou a utrieť do sucha.
- Pravidelné odstraňovanie bezcitnej epidermy špeciálnymi strúhadlami a pemzou (najlepšie pri každom kúpeli).
- Denné používanie hydratačných krémov určených na popraskané päty. Je dobré, ak obsahujú močovinu, ktorá pokožku mimoriadne dobre zjemňuje a zvlhčuje, zadržiava v nej vodu, alebo glycerín, ktorý má podobné vlastnosti.
- Liečba vitamínom A. Po natretí zrohovatenej epidermy si ju vmasírujte do päty (najlepšie je použiť jednu v kapsulách), po vstrebaní si nohy natrite silnou vrstvou hydratačného krému a obujte si bavlnené ponožky. Túto liečbu je najlepšie vykonať cez noc. Účinky by mali byť viditeľné po týždni.
- Vykladanie nôh čo najčastejšie. Ak musíme každý deň dlho stáť, robme si čo najčastejšie prestávky v sede alebo v strehu. Ak je náš životný štýl prevažne sedavý, vstávajte raz za čas na prechádzku. Po celom dni večer stojí za to relaxovať s mierne zdvihnutými nohami (napr. Na vankúši), aby ste zlepšili krvný obeh v nohách.
Prečítajte si tiež:
- Mozole na nohách. Ako ošetrovať a odstraňovať bolestivé kukurice?
- Kukurice - aké sú domáce lieky na odtlačky prstov?
---objawy-przyczyny-leczenie.jpg)
