Bolesti rúk sú častou sťažnosťou. Môže to súvisieť nielen so zranením alebo ochorením v ruke, ale aj so systémovými ochoreniami. Zvyčajne však bolesť súvisí so zápalom, degeneratívnymi zmenami alebo preťažením kĺbov a svalov, ktoré ich obklopujú. Aké sú príčiny bolesti rúk?
Obsah:
- Bolesť v ruke - degeneratívne zmeny
- Bolesť rúk - zápalové stavy
- Bolesť rúk - mikrotraumy
- Bolesť ruky - ganglion
- Bolesť rúk - de Quervainov syndróm
- Bolesť v ruke - Raynaudov fenomén
- Bolesť rúk - liečba
Bolesť rúk môže spôsobiť mnoho chorôb alebo degeneratívnych zmien. Ruky, najmä ruky, sú pre nás nesmierne dôležité, pretože vďaka nim spoznávame svet, môžeme vykonávať rôzne činnosti, podieľať sa tiež na spoločenskom živote. Ale vďaka multitaskingu našich rúk sú zraniteľné, preťažené a choré.
Bolesť v ruke môže byť spôsobená mnohými príčinami. Najčastejšie sa sťažnosti na ruky popisujú ako stuhnutosť kĺbov, necitlivosť, mravčenie, bolesť, niekedy ako hyperestézia kože alebo pocit pálenia. Každý z týchto príznakov by nás mal viesť k návšteve lekára, pretože ich príčinou môžu byť vážne choroby, ktoré si vyžadujú rýchle zavedenie konkrétnej terapie.
Bolesť v ruke - degeneratívne zmeny
Artróza je hlavnou príčinou bolesti rúk. Degeneratívne zmeny môžu postihnúť akýkoľvek kĺb alebo iba vybrané časti tela. Prvé ochorenia, ktoré sú výsledkom degeneratívnych zmien, sa môžu objaviť aj po 40. roku života.
Príznakom degeneratívnych zmien môže byť bolesť rúk, ktorá sťažuje vykonávanie každodenných činností. Tiež je tuhosť v proximálnych a distálnych interfalangeálnych kĺboch a v základni kĺbu palca.
Nepohodlie sa zhoršuje počas pohybu a slabne, keď odpočívate. Stáva sa však, že bolesť zostáva konštantná, a to aj v noci.
Je potrebné dodať, že bolesť v rukách, najmä necitlivosť a brnenie prstov, niekedy aj celej ruky, môže pochádzať z degenerácie krčnej chrbtice.
Charakteristickým príznakom v tomto prípade je otravná necitlivosť pozdĺž celej ruky, ktorá vedie až k malému a prstenníku.
Bolesť rúk - zápalové stavy
Zápalové ochorenia kĺbov, ktoré sa prejavujú bolesťami v rukách, sú hlavne reumatoidná artritída (RA) a psoriatická artritída (PsA). Ide o choroby klasifikované ako autoimunitné ochorenia, to znamená, keď imunitný systém napáda tkanivá hostiteľa.
Choroby sú nevyliečiteľné, ale ich priebeh je možné upraviť vhodnou liečbou. Oba tieto stavy sprevádzajú takmer neustále bolesti malých kĺbov (rúk), môžu však tiež bolieť lakte a ramenné kĺby.
Kĺby sú často opuchnuté a vytvárajú hrčky, ktoré deformujú ruky. Charakteristickým príznakom je tiež ranná stuhnutosť kĺbov, ktorá po tzv začiatok vzďaľovania.
Medzi ďalšie príznaky zápalovej artritídy patria tiež slabosť, pocit nepohodlia a horúčka nízkeho stupňa.
Bolesť rúk - mikrotraumy
Ďalšou príčinou bolesti rúk a prstov a problémov s ohýbaním je zápal puzdra ohýbacej šľachy. Rozšírené puzdro sťažuje šľachu kĺzanie počas pohybu, čo môže dodatočne viesť k zablokovaniu prsta, to znamená takzvaného trhacieho prsta.
Tenosynovitída na nohách typu flexor je častejšie výsledkom opakovanej mikrotraumy a menej často v dôsledku infekcie alebo ochorenia kĺbov.
Syndróm karpálneho tunela sa vyvíja v dôsledku dlhodobého a intenzívneho stlačenia stredného nervu, ktorý sa nachádza v karpálnom tuneli.
Neustále opakované pohyby vedú k mikrotraumám. To je zase príčinou pretrvávajúceho opuchu nervov a okolitých tkanív, ako aj utiahnutia priestoru karpálneho tunela.
Jedným z prvých príznakov je pocit mravčenia v zápästí a prstoch. S progresiou ochorenia svaly v kohútiku postupne ubúdajú, čo znižuje silu úchopu.
Rovnako je nemožné zovrieť ruku v päsť. Príznakom karpálneho tunela je okrem brnenia prstov aj silná bolesť v zápästí. Bolesť môže vyžarovať do lakťa a dokonca aj na ruku.
Bolesť ruky - ganglion
Ganglion je hrčka, ktorá je najbežnejšia na zápästí, ale aj inde na tele. Vo vnútri ganglia je želatínová tekutina v šľachách a kĺbových tobolkách.
Našťastie sa z tohto ochorenia nevyvinie rakovina, ale stojí za to ho ukázať lekárovi, pretože ignorovanie tohto stavu často vedie ku komplikáciám v podobe svalovej parézy a obmedzenej pohyblivosti v kĺbe.
Príčina vzniku ganglií nie je úplne objasnená. Je však známe, že k ich rozvoju prispieva preťaženie, úrazy, zápaly šliach svalov zápästia a zápaly kĺbových puzdier, ktoré vedú k nadmernej tvorbe tekutín v kĺboch.
Ganglion je ľahko viditeľný, pretože dlaň zreteľne zobrazuje hrčku, niekedy dokonca aj veľkosť slivky. Toto ochorenie sprevádza vysoká citlivosť na dotyk, bolesť pri pohybe zápästia, silné obmedzenie pohybov ruky, zápal kĺbov.
Cysta môže vyvíjať tlak na malé nervy okolo kĺbu, čo bude mať za následok senzorické poruchy a niekedy aj svalovú parézu.
Bolesť rúk - de Quervainov syndróm
Toto je stav, ktorý vedie k zápalu tenosynovitídy extenzora. Príznakom ochorenia je silná bolesť v oblasti palca a ruky. Ruka nie je úplne funkčná.
Bolesť môže vyžarovať do lakťa. Vyskytuje sa tiež opuch a zápal kĺbu. Presné príčiny de Quervainovho syndrómu nie sú známe.
Najobľúbenejšou hypotézou je, že ochorenie môže byť výsledkom nahromadenia početných mikrotraumov spôsobených preťažením palca pri opakovaných pohyboch palcom.
Neliečená choroba postupuje. Nedostatok voľného pohybu šliach v pošve spôsobuje jeho ďalšie zhrubnutie a fibrózu, čo môže zväčšiť rozsah zápalu.
Bolesť v ruke - Raynaudov fenomén
Jedná sa o paroxysmálny kŕč tepien, ktorý postihuje hlavne prsty. Najčastejšie sa vyskytuje v dôsledku nízkej teploty, emočného stresu alebo bez zjavného dôvodu.
Choroba prebieha útokmi alebo záchvatmi. Začína to tým, že prsty zblednú na voskovobielu farbu a ostrou nepríjemnou bolesťou.
Potom prsty zmodrejú, nasleduje opuch a začervenanie.
Trvanie útoku je rôzne. Raynaudova choroba zvyčajne postihuje ľudí vo veku od 15 do 45 rokov. Často sú postihnuté prsty na rukách a nohách.
Príznak sa navyše môže objaviť v oblasti ušných boltcov, jazyka, nosa a pier. U niektorých ľudí sa môže vyvinúť ulcerácia prstov alebo dokonca nekróza končekov prstov.
Bolesť rúk - liečba
Spôsob liečby rakovinovej bolesti vždy závisí od príčiny, ktorá ju spôsobuje. V prípade úrazov a preťaženia sa odporúča žiť striedmo a vyhýbať sa činnostiam, ktoré príznaky zhoršujú.
Pacientom, ktorí trpia bolesťami rúk, sa odporúča na potlačenie príznakov užívať lieky proti bolesti a protizápalové lieky vo forme tabliet alebo masti. Môžu sa vyskytnúť prípady, keď vám lekár odporučí, aby ste užili steroidy.
Neoddeliteľnou súčasťou boja proti bolesti sú rehabilitácie a fyzikálna terapia, ktoré nielen zmierňujú bolesť, ale prispievajú aj k rýchlejšiemu návratu k plnej kondícii.
Zvyčajne sa pacientom odporúčajú špeciálne vybrané cviky alebo kryoterapia (zmierňuje bolesť), ionoforéza (podávanie lieku jednosmerným prúdom vykazuje analgetické a protizápalové účinky), magnetické pole (zmierňuje bolesť a predchádza zápalu), laserová terapia (podporuje prirodzené regeneračné procesy) a kúpeľ krútiť (uvoľňuje napäté svaly).
V niektorých prípadoch (napr. Karpálny tunel) môže byť nevyhnutný chirurgický zákrok.
Odporúčaný článok:
Bolesť v prstoch rúk: príčiny a liečba O autorovi
Prečítajte si viac článkov od tohto autora
