Depresia, aj keď trvá dlho, nespôsobuje trvalé zmeny v psychike. To neznamená, že sa to dá brať na ľahkú váhu. Musíme ju len uzdraviť a hlavne sa prestať hanbiť za to, že sme sa toho stali obeťou.
Depresia sa nedá merať ako cukor v krvi. Váš lekár určí, či ste chorí, ak päť alebo viac z nasledujúcich príznakov pretrváva dva týždne:
- depresívna nálada
- neutralizácia
- výrazné zníženie hmotnosti alebo prírastok hmotnosti nesúvisiaci s diétou
- nespavosť alebo nadmerná ospalosť
- nepokoj alebo psychomotorická pomalosť
- pocit únavy alebo straty energie
- nízka sebaúcta alebo pocit neoprávnenej viny
- znížená schopnosť myslenia, zhoršená koncentrácia, neschopnosť rozhodovať
- opakujúce sa myšlienky na smrť, samovražedné myšlienky, pokus o samovraždu.
Ktorýkoľvek z opísaných príznakov sa môže objaviť po traumatickom zážitku, napríklad po strate blízkej osoby. Tiež po narodení dieťaťa, počas menopauzy alebo počas intenzívneho života v neustálom strese.
Prečítajte si tiež: Opakovaná depresia - príznaky a liečba Maskovaná depresia - ako ju rozpoznať? Príznaky a liečba maskovanej depresie Vypočujte si, ako rozpoznať depresiu. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Kde môžem byť liečený na depresiu?
O tom, ako a kde sa má chorá osoba liečiť, rozhodne lekár. Závisí to od podmienok, v ktorých sa zdržuje, a od závažnosti príznakov. Ak sú príznaky mierne, bez samovražedných sklonov a pacient ochotne spolupracuje s lekárom a má podporu v rodine, stačí raz za mesiac navštíviť psychiatrickú kliniku. Môže si vziať práceneschopnosť, ale môže aj pracovať, ak to cíti. Niektorým ľuďom pomáha psychoterapia.
Pacient s väčšou depresiou, ale bez samovražedných myšlienok, môže byť odoslaný na nemocničné oddelenie. Príde tam cez pracovné dni a zostane tam od rána do popoludnia. Z terapie má úžitok ako ostatní pacienti, ktorí tam zostávajú neustále. Po hodine príde domov. Trvá to niekoľko týždňov, potom je pacient liečený na psychiatrickej klinike.
Ak pacient nie je schopný samostatne pracovať doma a v práci pre závažné depresívne príznaky, vyžaduje hospitalizáciu. Určite sa nebude umývať ani jesť sám. Nevidí v živote zmysel a môže sa pokúsiť o samovraždu. Týmto pacientom musí byť poskytovaná lekárska starostlivosť 24 hodín denne. Nemocničné ošetrenie sa odporúča, aj keď s ním pacient slobodne nesúhlasí. To upravuje zákon o duševnom zdraví. Pacienti, ktorých zdravotný stav sa zlepšuje, môžu využiť preukazy, počas ktorých sa postupne pripravujú na opustenie nemocnice.
Pomáhajú v boji proti depresii
Antidepresíva sa objavili v 50. rokoch 20. storočia a niektoré, napríklad imipramín, sa dodnes používajú na liečbu ťažkých depresií.
Väčšina pacientov dobre znáša tricyklické lieky. Zlepšia vám náladu a zvýšia aktivitu. U niektorých ľudí sa však môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, ako je sucho v ústach, problémy s močením a stolicou, zníženie krvného tlaku, niekedy zvýšenie chuti do jedla a zvýšenie hmotnosti. Existujú aj sexuálne poruchy, napríklad erekcia, ejakulácia, orgazmus. Predávkovanie týmito liekmi môže byť životu nebezpečné. V počiatočnej fáze ich užívania by ste nemali viesť auto. Lieky novej generácie majú oveľa menej vedľajších účinkov. Na začiatku 80. rokov Zavedenie fluoxetínu bolo veľkou revolúciou v liečbe depresie. Prozac obsahujúci túto látku urobil závratnú kariéru. Dnes je už registrovaných niekoľko jeho náprotivkov: bioxetín, fluoxetín, fluoxetín, deprenón, deprexetín, seronil. Objav fluoxetínu inicioval vývoj skupiny antidepresív nazývaných selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu. V Poľsku je registrovaných päť prípravkov z tejto skupiny. Sú účinné pri liečbe miernej až stredne ťažkej depresie. Nemajú takmer žiadne vedľajšie účinky. Umožňujú vám riadiť auto.