definícia
Intenzívna únava môže byť spôsobená mnohými chorobami:- infekčné ochorenie;
- zápalové ochorenie;
- autoimunitné ochorenie;
- anémia;
- fibromyalgia;
- depresívna nálada;
- hyperaktivita;
- hormonálna porucha;
- zlá strava;
- porucha spánku;
- toxický pôvod;
- droga ...
Zvyšok nie vždy zlepšuje situáciu pacienta. Je dôležité diagnostikovať príčinu, aby bolo možné predpísať správnu liečbu
príznaky
Intenzívna únava bráni pacientovi v plnení bežných úloh každodenného života a môžu sa vyskytnúť psychologické a sociálne poruchy. Symptómy sú vo všeobecnosti abnormálny pokles celkového stavu a fyzických schopností. Musíme rozlišovať únavu, čo je normálny jav zlepšujúci sa pokojom, od asténie, ktorá je únavou, ktorá sa pri odpočinku nezlepší. K dispozícii je tiež únava spôsobená fyzickou únavou spôsobenou neobvykle slabým úsilím a psychosténia, ktorá označuje únavu psychického pôvodu.diagnóza
Po rozhovore s pacientom sa môžu vyžadovať niektoré doplnkové testy na určenie pôvodu intenzívnej únavy. Príčiny sú často organické alebo psychologického pôvodu, ako je depresia. Môže to byť skutočný varovný signál, takže by sa nikdy nemala zanedbávať intenzívna únava.liečba
Liečba ťažkej únavy závisí od jej príčin. Výsledky rôznych vyšetrení umožňujú lekárovi vykonať protokol prispôsobený každému prípadu. V prípade depresívnej príčiny antidepresíva zlepšujú príznaky po niekoľkých týždňoch.prevencia
Životný štýl má vplyv na zdravie. Aby sa zabránilo únave, je dôležité:- udržiavať minimálnu fyzickú aktivitu v zahraničí;
- rešpektovať v čo najväčšej možnej miere rutinný spánok v dobrom stave;
- prijať vyváženú a rozmanitú stravu;
- vyhnúť sa stimulanciám (tabak, alkohol, káva) a nadmernému cukru;
- dohodnúť denné doby odpočinku a relaxácie;
- Vyvarujte sa nadmernému stresu a vyčerpaniu.
