Hydromasáž zlepšuje náladu, stimuluje a dodáva energiu, umožňuje vám zostať dlhšie v dobrej kondícii a mladosti. Je tiež prospešný pre pokožku, odstraňuje únavu a relaxuje. Vodná masáž tiež upokojuje boľavé kĺby, bolesti hlavy a uvoľňuje napäté svaly.
Donedávna boli hydromasáže, teda vírivé vane, masáže a vodné trysky, dostupné iba v sanatóriách, rehabilitačných centrách, nemocniciach a biologických regeneračných centrách. Teraz, aby ste využili ich blahodárne účinky, stačí aj malá domáca kúpeľňa. Masážnymi prístrojmi sú vybavené nielen vírivky, ale aj vane štandardnej veľkosti. Vhodný panel môžete nainštalovať aj do bežnej sprchovej kabíny, do rohu alebo na stenu. Existuje jedna podmienka - kabína musí byť tesná a kvalitná.
Hydromasáž pre zdravie a krásu
Vodnú masáž môžu využívať všetci, vrátane detí a starších ľudí. Ocenia to najmä tí, ktorí pracujú dlhé hodiny denne v stoji alebo v sede, čo má negatívny vplyv na chrbticu a krvný obeh. Pre tých, ktorí trpia degeneratívnymi chorobami, vodná masáž upokojí bolesti kĺbov. Podporí tiež liečbu ischias. V strese a vyčerpaní zníži svalové napätie, bolesti hlavy, zlepší náladu a zabezpečí dobrý spánok.
Funguje skvele v kozmetike. Zlepšuje prekrvenie pokožky, urýchľuje spaľovanie tukov, redukuje celulitídu. U žien po pôrode obnovuje pružnosť brušných svalov. Kúpele v hydromasážnych kadiach sa odporúčajú aj pri kožných problémoch, osteoporóze a poruchách trávenia.
Ľudia s kardiovaskulárnymi chorobami, cukrovkou a kŕčovými žilami sa pred takýmito zákrokmi musia poradiť s lekárom. Použitie ultrazvukových hydromasážnych zariadení znemožňuje inštaláciu kardiostimulátora.
DôležitéDruhy masáže
- voda-vzduch je založená na masáži tela vodou, ktorá sa v tryskách zmiešava so vzduchom odoberaným zvonka
- vzduch (alebo perla) masíruje telo vzduchovými bublinami; zvyčajne ide o doplnok vody, aj keď sa dá použiť samostatne
- ultrazvukové - je to iba doplnok k vodnej masáži; vyžaduje inštaláciu špeciálnych trysiek
Hydromasáž je cenená už celé storočia
Už starci ocenili výhody vodných procedúr. Rimania bez ohľadu na svoje vlastnícke postavenie veľmi túžili relaxovať v kúpeľoch, ktoré boli nielen miestom hygieny, ale aj spoločenských stretnutí. Kúpele, sprchy a obklady sa už dlho považujú za terapeutické. Otcovia medicíny, Pytagoras a Hippokrates, ich odporúčali svojim pacientom.
V 19. storočí liečbu vodou spopularizoval v Európe nemecký kňaz Sebastian Kneipp, ktorý propagoval nový životný štýl (knappismus). Spočívalo to hlavne v zmene doterajších stravovacích návykov, nácviku fyzických cvičení, cvičení, starostlivosti o hygienu tela, ako aj emočnej rovnováhy v kontaktoch s inými ľuďmi. A to všetko za účelom účinnej prevencie všetkých chorôb. Dnes sa pri definovaní takéhoto životného štýlu čoraz viac skloňuje pojem - wellness.
Hydromasáž - voda a vzduch
Hydromasáž kombinuje výhody tradičnej masáže s relaxačnými vlastnosťami kúpania. Voda čerpaná z trysiek pod vysokým tlakom zasahuje svaly a spôsobuje ich relaxáciu, čo má relaxačný účinok na celé telo.
Špeciálne prístroje na takéto ošetrenia boli skonštruované na začiatku 20. storočia. Potom boli vybavené sústavou trysiek, z ktorých pod vhodným tlakom vytekali prúdy studenej alebo horúcej vody. Moderné dýzy, ktoré sa dnes používajú, umožňujú kombinovať vodnú a vzduchovú masáž, čo zvyšuje priaznivé vlastnosti liečby.
mesačník „Zdrowie“
