Pred dvoma týždňami som urobil test moču. Hladina kyseliny močovej je výrazne zvýšená. Predtým som mal obličkové kamene, ktoré vychádzali samy. Existuje nejaký prirodzený spôsob, ako znížiť túto hladinu? Existujú nejaké potraviny, ktoré by som mal vylúčiť zo stravy?
Zdá sa, že by váš problém mal dostať diagnostikovať špecialista. Dna sa môže tvoriť v dôsledku: pitia príliš malého množstva vody a tekutín, nedostatku horčíka, v dôsledku infekcie alebo v dôsledku vysokej konzumácie výrobkov bohatých na kyselinu močovú - patria sem: silné zásoby a mäsové omáčky, želé, vnútornosti, ryby, napr. šproty, strukoviny, kakao, čokoláda. Vo vašom prípade a po diagnostikovaní špecialistu by ste mali zvýšiť príjem vody na 2 litre, obmedziť príjem purínov na 150 mg / deň konzumáciou malého množstva varenej hydiny (do 150 g) a miernym okyslením moču konzumáciou ovocia, mliečnych výrobkov, zelenej listovej zeleniny. Mali by ste vziať do úvahy skutočnosť, že vysoké hladiny kyseliny močovej v moči môžu prejavovať ďalšie ochorenia, ktoré nesúvisia s vylučovacím systémom obličiek, močového mechúra a močovodov.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
-porada-eksperta.jpg)
