Dobré ráno. Som týždeň po slepom čreve. Čo môžem jesť Môžem do svojej stravy zaviesť ovocie, napríklad jahody?
Ahoj Ewa! Týždeň po operácii by ste mali byť na ľahko stráviteľnej strave, t.j. s normálnym kalorickým obsahom, ale pozostávať z ľahko stráviteľného jedla. Zeleninové polievky - pyré, varené chudé mäso a ryby. Biely, sušený chlieb. Ľahko stráviteľné tuky vo forme masla a repkového oleja. Mali by ste sa vyhnúť nadúvaniu a ťažko stráviteľným produktom, ktoré zostanú dlho v zažívacom trakte. Surové ovocie neodporúčam, kým nie je tráviaci trakt plne funkčný a jazvy sa nehoja. Surové ovocie, v tomto prípade jahody, vďaka svojim drobným semenám môže zvýšiť fermentáciu v zažívacom trakte a spôsobiť, že sa budete cítiť bolestivo. S pozdravom a prajem skoré uzdravenie.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
