Ako ovplyvňuje fajčenie marihuany psychiku, správanie a pamäť človeka? V akých prípadoch môže spôsobiť depresiu a samovražedné sklony? Kedy vedie k impotencii a aké sú faktory? Prečítajte si úryvok z knihy „Skrotte narkomana“, v ktorej psychoterapeut Robert Rutkowski hovorí s Irenou Sławińskou o vplyve marihuany na psychiku.
Robert Rutkowski odpovedá na otázky Ireny A. Stanisławskej týkajúce sa vplyvu marihuany na psychiku. Viac informácií o knihe nájdete pod článkom. Poradnikzdrowie.pl prevzal nad publikáciou patronát médií.
Musím sa ťa opýtať na marihuanu. Pretože často aj tí, ktorí nesúhlasia s tvrdými drogami, zaobchádzajú s marihuanou zhovievavo - práve taký nevinný fajčiarsky hrniec. Hovorili ste o tom v kombinácii s kokaínom, čo keby som fajčil iba marihuanu?
Fajčiari marihuany majú obľúbený argument: marihuana nezabíja! Keď fajčíte, nerobí vás rakovinou pľúc - takže je to lepšie ako nikotín! Nespôsobuje rakovinu pečene - takže je to lepšie ako alkohol! Je to zneužívanie. Na prísne fyziologickej úrovni je marihuana skutočne menej toxická, je to len ošemetné. musíte spĺňať určité psychické podmienky, ale je tu ešte jedno „ale“ - väčšina fajčiarov marihuany (ani po asi desiatich rokoch) nevie, ako to funguje. Nevie, že sa metabolizuje dlho, že je v tele sedem až desať dní u niekoho, kto fajčí prvýkrát, alebo až mesiac a pol či dva mesiace u niekoho, kto fajčí častejšie. Niektorí ľudia veria a tvrdia, že marihuana sa nachádza v moči, keď je aktívna a neskôr už nie je aktívna. Už som nepočula žiadne hlúposti. Testy majú určitú citlivosť. To, že test nenašiel marihuanu, ešte neznamená, že sa v tele nenachádza marihuana. Tetrahydrokanabinol (THC) sa ukladá (a hromadí) v lipidových bunkách, tukových bunkách, ktorých máme v mozgu najviac. Je v nich ponorená všetka naša elektronika.
THC nepoškodzuje vnútorné väzby (ako sú amfetamíny alebo kokaín, ktoré ich môžu trvale poškodiť a spôsobiť psychologické poruchy), dočasne však narušuje tok informácií. Fajčiara marihuany spoznáte podľa toho, ako zamrzne - keď niečo hovorí, hovorí a zrazu stratí zápletku (samozrejme, stáva sa to každému z nás, ale pre neho je to štandardné). Marihuana má vplyv na duševný a fyzický stav. Poškodzuje prefrontálne laloky zodpovedné za emócie, plánovanie, organizáciu a empatiu. Proces ich zotavenia trvá mnoho mesiacov. Presne to ukazuje test SPECT (počítačová tomografia s jednou fotónovou emisiou), teda mapa mozgovej aktivity.
Psychoaktívna látka obsiahnutá v marihuane a hašiši bola v lipidových bunkách prítomná naozaj dlho. Raz mi zavolal pacient, ktorý šesť mesiacov nefajčil: „Robert, neviem, čo sa stalo. Bol som v saune a dostal som sa z toho na všetky štyri! Ako keby som bol úplne ukameňovaný! Verte mi, že naozaj nefajčím! “ Čo sa stalo? Bolo to jednoducho dlhé sedenie pri vysokej teplote, ktoré spustilo lipidom uložené THC usadeniny do krvi. Žiadne testy nepreukázali marihuanu v jeho systéme, ale stále to bolo v ňom. Aj keď teda marihuanu po chvíli nemôžete cítiť, stále funguje ako jemný filter, ktorý vás oddeľuje od skutočného sveta. Trvalo mi 12 mesiacov, kým som sa vrátil naspäť. 12 mesiacov som sa učil znovu fungovať, pretože to je zhruba to, ako dlho trvá tento proces.
Môže marihuana spôsobiť depresiu?
To, ako sa cítime po marihuane, závisí nielen od kvality produktu. Rovnako ako v prípade dvojzložkového lepidla musia byť obidve zložky zmiešané, aby väzba mohla reagovať. Jedna časť je komodita, druhá je všetko, čo k tejto zmluve prinesieme: naše deficity, problémy, zdroje, nedostatok. A až potom môžeme hovoriť o tom, či sa po fajčení kĺbu budeme cítiť dobre alebo zle. Ľudia to však nevedia. Myslia si, že to bude zábava ako kamoš.
Rovnako ako v prípade 16-ročného mladíka (všeobecne sa o ňom hovorí v médiách), ktorý sa porovnával aj s ostatnými. Rozhodol sa, že keď sú v poriadku na hrnci, prečo by mal byť zlý? Je to len marihuana. Svetlo! Zadok, nie svetlo! V jeho prípade to bola sekera, ktorá preťala celú jeho existenciu. Obesil sa. Pretože nebral do úvahy, že mal depresie, a depresia nemala rada marihuanu. Je to, akoby ste chceli uhasiť oheň s benzínom. Samozrejme, ak človek nie je náchylný na to, aby ho chytili úzkostné príbehy, je pravdepodobnejšie, že bude v poriadku. Takáto záruka však nikdy neexistuje. Nikdy neviete, či sa budete cítiť dobre, alebo to pôjde zlým smerom a prejde do psychózy. Vždy je to riziko.
Ďalší príklad? Zamestnanec určitého dôležitého úradu vlády, 32 rokov. Konkrétny chlap, utiahnutá myseľ, profesionálne veľmi fit. Fajčiť začal dosť neskoro, vo veku 24 rokov. „Nešiel do správnej diery“, to nečakal, ale veril, že zvládne vypiť marihuanu ako Mustang, aby to bolo príjemné, nie depresívne; čo sa začalo diať. Marihuana v ňom, bohužiaľ, aktivovala niektoré psychické poruchy, a tak na mesiac skončil v Tworki. Ten mesiac nefajčil, ale po návrate do sveta potlačil - ako závislý človek - skutočnosť, že bol v psychiatrickej liečebni kvôli marihuane. Niektoré celebrity koniec koncov hovoria, že marihuana je nevinná tráva! Nielen to - je to liek! (Medzitým, aj keď si v tlači môžeme prečítať veľa pseudovedeckých článkov o tejto téme, takéto tvrdenie je zneužívaním - pretože medicína sa zaobíde bez marihuany ako drogy, ale nezaobíde sa to napríklad bez morfínu. Okrem toho, ak je morfín drogou, môžeme ho brať? na zlepšenie nálady?). Podľa môjho pacienta ho teda marihuana nemohla prinútiť zostať mesiac na psychiatrickom oddelení. Preto pokračoval v fajčení. A boli aj ďalšie problémy. Stále si však hovoril, že za zhoršujúci sa vzťah s jeho priateľkou nemôže marihuana, iba dievča, ktoré sa ukázalo ako hlúposť. Preto dievča vymenil za iné, potom za iné. Na mesiac skončil opäť na psychiatrii. Tentokrát na Psychiatrickom a neurologickom ústave v Sobieskách. Na prvú návštevu prišiel za mnou so svojou súčasnou priateľkou. Na ďalšiu je sám. Nereflektoval na seba. Nedodržal svoju abstinenčnú zmluvu, pretože stále cítil, že za to, že sa mýlil, môže celý svet. A marihuana je nevinná. Napokon sa vrhol na koľaje varšavského metra neďaleko stanice Politechnika. Efektívne.
Účinky fajčenia marihuany na pamäť
Rozumiem, že ste prestali fajčiť po skríningu kokaínu a marihuany?
Áno. Bolo to však kvôli niekoľkým predchádzajúcim udalostiam, ktoré sa stali v rýchlom slede. Pretože sa jedného dňa nikdy nezobudíš a neurobíš rozhodnutie: „Odteraz všetko mením!“ Jednou z nich bola situácia, ktorá sa odohrala tesne pred stretnutím s mojou priateľkou. Prišiel domov, vybral jogurt z chladničky. Zazvonil telefón, odpovedal som, dievča sa spýtalo: „Zlatko, poď si pre mňa. Počkám na rázcestí. Veselá s vyhliadkou na sex som sa obliekla na odchod, pretože som mala prísť o 20 minút. Hádajte, čo som robil ďalšiu hodinu a pol. Hľadal som kľúče od bytu. A kde som ich nakoniec našiel? V chladničke!
Pretože muž, ktorý fajčí marihuanu, má tzv časozberné myslenie - niektoré fragmenty jeho fungovania vypadnú z pamäte. Je narušená krátkodobá pamäť a koordinácia viacerých činností (napríklad po marihuane jazdí auto veľmi zle). Veľa fajčiarov marihuany bude samozrejme proti tomu namietať. Mohol by som to však zmeniť iba vtedy, ak by som zistil, že vyhlásený fajčiar marihuany je jedným z laureátov Nobelovej ceny, teda niekým, kto sa niekoľko rokov venoval intenzívnej koncepčnej práci, na ktorú sa hlavne používa mozog.
Pochybujem však, či sa to stane, pretože plánovanie, zameranie, dôslednosť, dôslednosť s marihuanou bohužiaľ neexistujú. Ak sú teda fajčiari marihuany vodičmi, pilotmi, obsluhujú akékoľvek motorové vozidlá alebo rozhodujú o dôležitých procesoch, sú nebezpeční pre životné prostredie. Nechcem, aby ľudia, ktorí rozhodujú o mojom zdraví alebo mojom živote, fajčili marihuanu. Nechcem, aby lekár bol fajčiar, právnik, hasič, politik. Ak to chce niekto fajčiť, nech sa rozhodne hrať rolu diváka, outsidera, džentlmena, teda človeka, ktorý žije napríklad s autorskými honorármi a ktorého práca nemá vplyv na moju bezpečnosť.
Vplyv fajčenia marihuany na sexuálny život
Raz za mnou prišlo pár tridsaťročných s problémom, že si úplne prestali užívať sex. Mali na výber, či sa vrhnú na sexualitu mimo vzťahu, alebo niečo robiť. Ignorovali skutočnosť, že neustále fajčia trávu. A keďže som sledoval komunikáciu medzi nimi a mnou, okamžite ma zarazilo, že nie je taká efektívna, ako by mala byť. Spýtal som sa, či fajčia marihuanu. Zmätení pozreli na seba a priznali sa.
Každé ich pohlavie súviselo s fajčením.Museli sme dlho hovoriť, aby pochopili, že marihuana môže byť týmto negatívnym faktorom, pretože aj keď môže zvýšiť potešenie, množstvo pocitu, ktoré dáva, v určitom okamihu končí. A je tu saturácia. Sám som si tým prešiel aj ja. Môj partner bravúrne zareagoval na marihuanu a ja tiež. Až tak, že som musel stlmiť strop, pretože susedia neuniesli túto explóziu eufórie. Bolo to búrlivé a hlučné. Na Matyskej ale došlo k zrážke. Raz, počas intímnej situácie, keď som robil tieto zvláštne, vtipné pohyby, zrazu mi padli oči na poličku s mojimi obľúbenými knihami a všimol som si, že chýba jeden zväzok z triptychu Jerzyho Krzysztona Obłęd. Neexistuje tretí diel! A okamžite, pretože takto funguje marihuana, som začal analyzovať, čo sa s ňou stalo: „Kto ju vzal?! Pretože si nepamätám, že by som si to požičal! “ A neustále som premýšľal, kam sa kniha podela, robil som tieto vtipné pohyby súčasne.
Vážení páni! Všetci vieme, že neexistuje spôsob, ako ich kombinovať. Ak bude sex, z dlhodobého hľadiska nemôže byť marihuana alebo pivo. Pretože príde okamih, keď náš sexuálny výkon dramaticky poklesne. Čo sa mi stalo raz.
A čo tento pár? Títo ľudia sa rozišli. Prestali fajčiť a potom sa videli inak ako predtým. Stali sa pre seba menej atraktívnymi. THC produkuje vnímavú bublinu, ktorá je akoby filtrom. V lepšom prípade preto, lebo v horšom - môže sa stať zosilňovačom, ktorý preháňa veci, ktoré nechceme vidieť. Pozeráme všetko na internete? Č. Sme selektívni. A marihuana nás oberá o naše vnímavé filtre - všetko prichádza dovnútra. Raz som si prečítal zle napísaný text v novinách o deťoch na stanici v Leningrade a rozplakal som sa! Nie je to také zlé, keď niekto reaguje ako ja, ale ľudia, ktorí sú citlivejší ako ja, sú neurotici nakoniec na gauči psychiatra. Ako jeden z mojich dvadsaťdvaročných pacientov. Pre tohto plachého, zložitého, ale mimoriadne pekného chlapca sa sex po marihuane skončil tragicky. Marihuana zvyšuje rôzne podnety vrátane nezmyselných, sme menej selektívni, nemôžeme sa sústrediť na jednu vec. Chlapec sa nesústredil na to, čo by mal momentálne robiť ... a stal sa telesne postihnutým. Dievča sa navyše ukázalo ako nie veľmi jemné, náročné, takže chlapík skončil u psychiatra. S psychózou, že je impotentný a vôbec beznádejný, s myšlienkami na samovraždu. A mala to byť taká zábava! Pretože môj priateľ, keď sme pili pivovary a fajčili spoločné jedlo, mi povedal, aký skvelý sex mal.
Ľudská hlúposť nemá hraníc! Niekto si myslí, že keďže Kubica vo Formule 1 jazdil 250 kilometrov za hodinu, môže jazdiť takou rýchlosťou na diaľnici A2, ak toľko jazdí aj so svojím autom. A potom je zoškrabaný z asfaltu. Takých ľudí bude viac. Pretože svet je konštruovaný tak, že hlúpi ľudia odpadávajú - buď v parách marihuany, na diaľnici alebo z mnohých iných dôvodov. Nech ostatným spôsobia čo najmenšie škody.
Bude to pre vás užitočné„Skrotiť drogovo závislého“ - príbeh o boji proti závislosti, ktorý sa v Poľsku nikdy nestal. Robert Rutkowski je jediný poľský psychoterapeut, ktorý sa rozhodol hovoriť tak úprimne o svojej závislosti a o tom, ako sa z nej dostal.
V rozhovore, ktorý uskutočnila Irena A. Stanisławska, podáva psychoterapeut Robert Rutkowski šokujúce svedectvo o tom, čo môžu drogy spôsobiť ľuďom. Prvýkrát užíval heroín vo veku 18 rokov. Prebral to z bezmocnosti, zúfalstva, ale aj zo zvedavosti. Peklo závislosti, ktorú neskôr zažil, ho úplne zmenilo. Ale nikdy sa nevzdal; a navyše sa mu podarilo stať sa šťastným a naplneným mužom. Urobil to tak, že neustále na sebe pracoval a potom - s ostatnými závislými. Práve prvé kroky v terapeutickej praxi mu umožnili objaviť talent pomáhať tým, ktorí to potrebujú. Dnes je jedným z najpopulárnejších špecialistov na liečbu všetkých druhov závislostí.
Kniha je tiež dôležitým hlasom v prebiehajúcej diskusii o legalizácii kanabisu. Autorova pozícia sa javí rovnako vzdialená od tej, ktorú zaujíma tábor silných podporovateľov, ako od tej, na ktorej pôsobia urputní odporcovia tzv. mäkké drogy.
Robert Rutkowski - psychoterapeut, lektor a pedagóg. Bývalý poľský basketbalista. Vedie terapeutické sedenia pre ľudí, ktorí majú problémy so závislosťami, profesionálnymi alebo rodinnými krízami. Pomáha tiež športovcom ako psychologický opatrovník (niekoľko rokov podporoval poľský národný tím Speedway) a rodinám, ktoré majú problémy vo vzťahoch s deťmi alebo medzi sebou. Do médií je často pozývaný ako odborník. Jeho klientmi sú manažéri, ľudia pracujúci pod tlakom, ľudia v životných krízach. Používa vzorec krátkodobej terapie, účinný už po niekoľkých sedeniach.
Irena A. Stanisławska - novinárka a spoluautorka kníh: „Muž z podšívky“, „Moja detská časť. 1 a 2 "," Psychologická pohotovosť "," Kde žije sex? "," Buďte lekárom, buďte trpezliví "," Ako vychovávať dieťa, psa, mačku ... a chlapa "," Scénografia "," Šťastné dieťa alebo ako sa vyhnúť najčastejším chybám " vzdelávací “
