Moja cesta k rakovine - ako sa chrániť pred rakovinou

Diagnózu „rakoviny“ obvykle vnímame ako vetu. Ale aj vo veľmi zložitých situáciách je možné s rakovinou bojovať a vyhrať ju. David Servan-Schreiber sa veľmi ťažko učil kontrole rakoviny.

Svetový bestseller „Anti-trauma“. Nový životný štýl “by nevznikol, keby jeho autor nemal rakovinu. Prof. Servan-Schreiber vo svojej knihe ukazuje, ako stimulovať obranné mechanizmy tela v boji proti rakovine.

V úvode knihy ste napísali: „Rakovina je v každom z nás. Záleží na nás, či sa proti tomu dokážeme brániť. ““ Veríte tomu, že každý môže zvíťaziť proti rakovine?

Prof. David Servan - Schreiber: Nie. Nenašiel som všeliek na rakovinu - ani vo forme ideálnej liečby, ani v strave. Som lekár a vedec, a tak som sa nechránil pred rakovinou. Ale pomohlo mi to dozvedieť sa o mechanizmoch, ktoré prispievajú k chorobe, a o spôsoboch, ako s ňou bojovať alebo ako ju udržiavať na uzde. Chcem zdôrazniť, že neexistuje žiadny alternatívny liek na rakovinu. Pokusy o liečbu bez použitia konvenčnej medicíny - chirurgia, chemoterapia, rádioterapia, imunoterapia a v budúcnosti aj molekulárna genetika - zlyhávajú. To však neznamená, že by sme nemali okrem technických možností medicíny využívať aj svoje prirodzené obranné mechanizmy. Buď na prevenciu chorôb, alebo na zvýšenie účinnosti terapie.

Môžeme teda ovplyvniť nielen kvalitu, ale aj dĺžku života s rakovinou?

D. S.-S.: Po absolvovaní štandardnej terapie môžeme urobiť veľa pre predĺženie života a posilnenie nášho zdravia. Môj príbeh to dokumentuje dobre. Existujú však aj ďalšie dôkazy o tom, že takýto postup je účinný. V novembri 2008 boli zverejnené výsledky štúdie ukazujúcej dobu prežitia žien s rakovinou prsníka. Všetky dámy podstúpili štandardné ošetrenie. Polovica z nich po operácii nezmenila svoj život ani nepodstúpila inú liečbu. Druhá skupina bola informovaná o metódach podpory zdravia. Tieto ženy dostali inú stravu, boli nabádané k dennému cvičeniu a ukazovali im, ako zvládať stres správnym dýchaním a jednoduchými metódami koncentrácie. Pozorovania trvali 12 rokov. V skupine, ktorá pre seba neurobila nič, bol vysoký počet obetí. U žien, ktoré veľa zmenili svoj životný štýl, klesla úmrtnosť o 68%. v porovnaní s prvou skupinou. Toto je dôvod na vykonanie zmien vo vašom živote.

Uvádzate nový pohľad na mechanizmus vzniku neoplastických chorôb.

D.S.-S .: Moja koncepcia sa týka základných, ale stále málo známych princípov imunitného systému, objavenia zápalových procesov ovplyvňujúcich vývoj nádorov, možnosti blokovania ich rastu a šírenia odrezaním od potravy. Všetko, čo nedostane jedlo, sa nevyvinie.

Čo by sme teda mali pre seba urobiť?

D.S.-S.: Ktokoľvek môže povzbudiť telo i myseľ, aby konali proti rakovine. Najprv by sme mali vedieť, ako sa chrániť pred negatívnymi vplyvmi životného prostredia. Po druhé, ako zmeniť svoje stravovacie návyky, aby ste znížili príjem látok podporujúcich rakovinu a maximalizovali množstvo fytochemikálií, ktoré aktívne bojujú proti rakovine. Po tretie, musíme sa naučiť liečiť duševné rany, ktoré, ak nebudú uzdravené, prispievajú k ochoreniu. Štvrtou zásadou je porozumenie vlastného tela, vytváranie kontaktov s ním stimuláciou imunitného systému a znižovaním zápalových procesov.

V knihe však nedávate odporúčania, ktorých by sme sa mali držať. Nastavíte postup.

D.S.-S .: Som lekár, takže sa zaujímam o praktické riešenia, ktoré pomáhajú ľuďom a zmierňujú utrpenie. Aj ja som pacient. Takže do knihy som zahrnul iba tie veci, ktoré som si sám skontroloval. Každá rada spĺňa dve požiadavky - je vedecky podložená, nekomplikuje každodenný život a dobre zapadá do univerzálneho hľadania šťastia. Zmyslom vášho života nemôže byť zameranie sa na vyhýbanie sa rakovine. Mali by ste hľadať to, čo urobí každodenný život bohatším a príjemnejším. Človek nemá rád príkazy. Musí sa slobodne rozhodnúť, dokonca aj v smrteľnej chorobe. To, o čom v knihe píšem, robím každý deň a nemám pocit, že by ma k ničomu nútili. Naopak, verím, že môj život zbohatol.

Kniha ukazuje, že ste zmenili nielen svoj postoj k spôsobu stravovania, ale aj svoje okolie, pacientov a blízkych.

D.S.-S .: Choroby, obzvlášť nebezpečné ako rakovina, nás vždy menia. Nie je ľahké byť vtedy pozitívny. Ale po ťažkých časoch prichádzajú dobré. Aj keď som v tom čase nebol atraktívnym predmetom pre nežné pohlavie, uvedomil som si, že môžem byť milovaný a milovaný. Zmenilo ma to. Zároveň ma začala baviť každodenná lekárska práca. Zmenil som postoj k pacientom. Pochopil som, že terapia je aj o držaní za ruku, o chvíli rozprávania o nedôležitých veciach, ale aj o zmiernení strachu zo smrti. Potešenie, ktoré mi poskytovali pacienti, bolo tiež motiváciou bojovať o život. Vďaka svojim pacientom som tiež pochopil, že môžem stále veľa dať iným ľuďom. Takýto objav podporuje život, ale nie vždy stačí. Uspel som.