Zvyk cmúľať jazyk počas spánku. Ako odnaučiť dieťa?

Moja dcéra (10 rokov) už nejaký čas pravidelne cmúľa jazyk, keď spí. Vydáva zvuky ako dieťa so spadnutým cumlíkom. Mám si s tým robiť starosti? Prejde to?

Nerobte si s týmto problémom starosti. Niet sa čoho obávať. Problém by mal zostať sám. Nemusíte sa tým rozčuľovať a určite by ste to nemali zverejňovať. Dcéra by nemala prežívať hanbu, strach, vina by sa nemala objavovať v jej hlave, nemala by si myslieť, že to je problém pre ňu aj pre vás. Je to dlhotrvajúci zvyk vyplývajúci z vysokej potreby sania. Môžete sa len ubezpečiť, že vaša dcéra má čo najviac možností na zmiernenie napätia, aby mala pred spaním možnosť vyčerpať sa, „vyblázniť sa“, stratiť prebytočnú energiu, potom sa upokojiť a pokojne zaspať, keď je čas na odpočinok. Pamätajte tiež na to, že citlivé deti potrebujú osobitnú pozornosť, starostlivosť o splnenie všetkých potrieb, pokoj, relaxáciu a zmiernenie ich spiaceho napätia. Ak stav pretrváva, kontaktujte detského psychológa.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Ewa Guzowska - pedagogička, terapeutka závislostí, lektorka na GWSH v Gdaňsku. Absolvent Pedagogickej akadémie v Krakove (sociálna a opatrovateľská pedagogika) a postgraduálneho štúdia terapie a diagnostiky detí a dospievajúcich s vývojovými poruchami. Pracovala ako školská vychovávateľka a závislostná terapeutka v závislostnom centre. Vedie početné školenia v oblasti medziľudskej komunikácie.