Nemôžem otehotnieť

Mám 25 rokov a už 5 mesiacov sa snažím otehotnieť - bohužiaľ márne. Neviem, či mám hormonálnu poruchu, je nejaká šanca na jej vyliečenie?

Vždy existuje šanca, takže stojí za to navštíviť lekára, ktorý objedná príslušné testy. Niekedy tlak prostredia a „túžba“ otehotnieť účinne blokujú prácu hormónov. Ponúka pokoj a ticho svojich myšlienok a tiež myšlienok svojho partnera. Akt lásky sa nedá redukovať na aktivity s kalendárom, ktorý je dnes tým dňom a či už máme chuť sa fyzicky zblížiť alebo sa „nepokúšať“. Takéto činnosti vytvárajú nervovú atmosféru a môžu byť účinne odradzujúce. Stojí za to prejsť od nervózneho očakávania k spontánnejšiemu a radostnejšiemu životu. Pozitívne myslenie na celú situáciu umožní, aby bolo naše telo otvorené voči akýmkoľvek pozitívnym podnetom. Je dôležité, aby si telo udržiavalo správnu stravu, ktorá udržuje telo v harmónii a umožňuje hormónom pracovať dobre a minimalizovať účinky stresu. Stojí za to vyvinúť si správne stravovacie návyky. Jesť päť malých jedál po celý deň (každé 2,5 hodiny) vám dá pocit sýtosti a nezaťaží váš žalúdok. Posledné jedlo by sa malo jesť najneskôr do 19:00 alebo 20:00. Jedlo sa neskôr nestrávi správne, pretože žalúdok a črevá odpočívajú počas noci. Musíme dávať pozor na to, čo a ako jeme. Vzdajme sa všetkého rýchleho občerstvenia, čipsov a sladkostí. Stojí za to jesť dusenú alebo varenú zeleninu, pretože má viac vlákniny, minerálov a vitamínov. Do každého jedla musíte pridať korenie, ktoré nielen zvýrazní chuť, ale aj uľahčí položenie jedla, ktoré zjete. Takáto strava dodá telu silu a pozitívnu energiu, zníži krvný tlak, bude mať antibakteriálne, antivírusové a protizápalové vlastnosti. Do každého jedla teda môžete ľahko pridať korenie ako kurkuma, cesnak, cibuľa, kôpor, kmín alebo čierne korenie. To zvýši chuť jedla a eliminuje plynatosť, zápchu, hyperaktivitu a nespavosť. Tiež je potrebné očistiť telo pitím asi dvoch litrov vody po celý deň. Pretože je už zima, je lepšie ju piť, keď je uvarená a teplá. Deň teda začíname pohárom vody, potom sa snažíme piť pred každým jedlom. Takáto výživa umožní, aby črevá dobre fungovali. Dôležité je tiež pozitívne myslenie, ktoré nám dodá pozitívnu energiu, správne zvolenú stravu, spokojnosť so životom a pohyb na čerstvom vzduchu. Ako vidíte, na požadované dieťa neexistuje jasný predpis. Verme, že sa všetko dobre skončí.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Majster SKHM Seichim a Reiki, energoterapeut a liečiteľ, životný poradca. Recepcia v Marki (nehnuteľnosť Lisi Jar 12, mobil 0 501 076 298)