Mám 18 rokov a som hanblivý. Mám predsudky voči chlapom, pretože môj otec je alkoholik a keď nepije, je naštvaný na svet. Hádky sú samozrejmosťou. Vždy si nájde dôvod, aby na mňa kričal, všíma si len to, čo je vo mne zlé, a nedbá na to, že sa dobre učím, nepijem ani nefajčím. Matka mi vyčíta všetko. Minulý rok som bol kvôli tomu v depresii. Je moja hanblivosť kvôli mojej súčasnej rodinnej situácii? Ako môžem niečo zmeniť?
Život v rodine, ktorá nepodporuje, je veľmi ťažké. Niekedy až veľmi. To, ako sa na seba pozeráte, to, čo si o sebe myslíte, je výsledkom toho, čo vás naučili rodičia. Sami sú pravdepodobne nešťastnými a nenaplnenými ľuďmi a komplikujú tak život aj ostatným. Nevedia, ako vás milovať, ako vám to prejaviť, ako vás pripraviť na skutočný život. Je to smutné, ale budete sa musieť postarať o svoj vlastný rozvoj. Pokiaľ ide o rodiny spojené s problémom s alkoholom, situácia u nás nie je taká zlá ako v iných prípadoch. Ide mi o to, že v každom väčšom meste existuje zariadenie, ktoré sa stará o spoluzávislé rodiny a dospelé deti alkoholikov. Ste taký a môžete tam ťažiť z terapie a akejkoľvek inej pomoci. Vyhľadajte ho vo svojej oblasti alebo niekde v okolí. Zistite v obci alebo na starostoch. Mali by ste to urobiť čo najskôr a nestrácajte čas čakaním na zmenu pôrodov alebo na ďalší zázrak. Vaša budúcnosť sa formuje teraz - rozhodli ste sa niečo zmeniť, chcete niečo zmeniť a je to dobré a dôležité. Dobrý život sa začína takýmto rozhodnutím.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe psychológom klinického zdravia.
Vyštudovala psychologickú fakultu na Varšavskej univerzite.
Vždy sa osobitne zaujímala o problematiku stresu a jeho vplyv na fungovanie človeka.
Svoje vedomosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integračnej medicíny u svetoznámej profesorky Emy Gonikman.
