Problémy s erekciou - príčina frustrácie mužov

Erektilná dysfunkcia je rovnaká ako nádcha, obličkové kamene alebo žalúdočné vredy - mali by ste sa tiež poradiť so svojím lekárom. Problémy s montážou môžu vziať radosť zo života a zničiť veľa vzťahov. Našťastie je známe, čo spôsobuje erektilnú dysfunkciu a ako s ňou zaobchádzať.

Pri erektilnej dysfunkcii je najlepšie navštíviť lekára hneď, ako sa objavia prvé príznaky zdravotného postihnutia, pretože práve vtedy sa problém najlepšie odstráni. Návšteva odborníka (andrológa, urológa alebo sexuológa) nie je nepríjemná, pretože väčšinou zahŕňa rozhovor. Musí však byť veľmi úprimná.

Ak má lekár podozrenie, že príčinou poruchy je všeobecné ochorenie, objedná sa na testy, napríklad na hladinu cukru, cholesterolu, testosterónu a prolaktínu v krvi, ultrazvuk prostaty. Ak sú výsledky normálne, príčinu ochorenia treba hľadať inde - v psychike alebo v telesných ochoreniach.

Prečítajte si tiež: Hrozí vám artérioskleróza? Ovládate stres? Ako účinkuje VIAGRA? Odhaľujeme, ako presne Viagra funguje. Skontrolujte, aký ste milenec

Príčinou erektilnej dysfunkcie sú často psychické problémy

U mnohých mužov sú príčinou porúch potencie psychologické problémy. Týka sa to najmä mladých mužov, ktorí práve začínajú s pravidelným stykom - pred stykom často prežívajú stres vyplývajúci zo strachu, že svoju partnerku neuspokojia. Problémy v spálni môžu vyplývať aj zo sexuálnych zábran v domácnosti, kde rodičia opakovane tvrdili, že neplodný sex je odsúdeniahodný. Zrelí muži naopak niekedy pociťujú strach, že kvôli svojej stále nižšej fyzickej zdatnosti nebudú schopní stretnúť svoju partnerku, uvedomujú si svoje sexuálne potreby a očakávajú od partnera konkrétne správanie.

Tento problém má každý druhý muž

Erektilná dysfunkcia (ED) je pretrvávajúca alebo opakujúca sa neschopnosť dosiahnuť a / alebo udržať erekciu dostatočnú na uspokojivú sexuálnu aktivitu. Je to jeden z najbežnejších sexuálnych problémov u mužov, ktorý postihuje až 50 percent. muži vo veku 40–70 rokov. Odhaduje sa, že asi 3,5 milióna mužov v Poľsku trpí ED. Liečba je zložitá, pretože pre mnohých z nich je erektilná dysfunkcia tabuizovanou témou.

Ďalšie príčiny erektilnej dysfunkcie

Únava, dlhodobý stres, alkohol alebo iné stimulanty môžu prispievať k problémom s erekciou. Príčinou sexuálnych problémov môžu byť neurologické problémy spojené s chorobami alebo poraneniami chrbtice. Problémy majú aj muži s hyperpláziou prostaty a častými infekciami močových ciest. Medzi najčastejšie príčiny problémov však patria poruchy spôsobené kardiovaskulárnou nedostatočnosťou - predovšetkým ateroskleróza a hypertenzia, a z nich vyplývajúce zmeny krvných ciev. Sexuálny výkon nepriaznivo ovplyvňujú lieky používané na liečbu srdcových chorôb, ako aj vysoké hladiny prolaktínu. Naproti tomu erektilná dysfunkcia spôsobená nedostatkom testosterónu ovplyvňuje iba 5 - 10 percent. páni, väčšinou tí v období tzv andropauza.

Dávaj na seba pozor

Ak príčina erektilnej dysfunkcie spočíva v sfére psychiky, je najlepšie navštíviť sexuológa. Pri zlyhaní tela pomôže urológ alebo kardiológ. Veľa však môžete urobiť aj sami. Váš erotický život bude určite prospešný, ak: prestanete fajčiť, nezneužívate alkohol, znížite nadmernú hmotnosť, začnete denne cvičiť, udržiavate správny krvný tlak a hladinu cholesterolu, znižujete živočíšne tuky, stávate sa vegetariánmi, t. J. Konzumujete viac zeleniny ako mäsa. Cviky na panvový sval sú užitočné a bezproblémové, napríklad počas čakania na výmenu svetiel ich zo všetkých síl zatiahnite. Ďalším efektívnym cvičením je pravidelné napínanie panvových svalov pri močení, aby sa niekoľkokrát prerušil tok moču. Pravidelný styk je najkrajšou formou liečby erektilnej dysfunkcie.

mesačník „Zdrowie“