Psychogeriatrická profylaxia je nová oblasť medicíny, ktorá sa zameriava na prevenciu psychiatrických problémov u seniorov. Niektoré z interakcií, ktoré môžu znížiť riziko tohto typu poruchy u starších pacientov, môžu byť dokonca prekvapujúce - ukazuje sa, že v psychogeriatrickej prevencii hrá významnú úlohu staršia rodina a ňou vykonávaná fyzická aktivita.
Obsah:
- Psychogeriatrická profylaxia - úlohy
- Psychogeriatrická profylaxia - úloha rodiny
- Psychogeriatrická profylaxia - liečba chronických chorôb
- Psychogeriatrická profylaxia - úloha fyzickej aktivity
Psychiatrická profylaxia, ako aj psychiatria v starobe, ktorej je súčasťou, budú hrať v dôsledku starnutia spoločností čoraz dôležitejšiu úlohu.
Tak ako v celej medicíne všeobecne, aj v psychiatrii vysokého veku je dôležité nielen liečiť tieto problémy, ale aj snažiť sa im predchádzať. V súčasnosti je badateľný zvýšený záujem o psychiatrickú profylaxiu, ktorej cieľom je znížiť riziko, že sa u seniora vôbec vyvinú nejaké duševné poruchy.
Psychogeriatrická profylaxia - úlohy
Starší ľudia majú veľmi odlišné psychiatrické problémy - môžu nakoniec trpieť schizofréniou, ako aj bipolárnou poruchou (BD) alebo schizoafektívnymi poruchami.
Je dosť ťažké týmto typom jednotlivcov predchádzať, ale s rizikom ďalších duševných porúch, ktoré sa vyskytujú aj u starších pacientov, je celkom možné ich ovplyvniť.
Hovoríme tu napríklad o poruchách nálady (napríklad depresia), úzkostných poruchách (napríklad generalizovaná úzkostná porucha). Preventívne opatrenia môžu navyše znížiť riziko chorôb na hranici psychiatrie a neurológie, ktoré sú poruchami demencie.
Psychogeriatrická profylaxia - úloha rodiny
Mimoriadne veľkú úlohu v psychogeriatrickej prevencii hrá v skutočnosti vzťah medzi seniorom a jeho rodinou. Títo starší ľudia, ktorí sú v pravidelnom kontakte so svojimi blízkymi, jednoducho menej trpia problémami, ako sú depresie alebo neurózy.
Úplne iná situácia je však, keď je starší pacient osamelý - s vekom sa môže zhoršiť jeho schopnosť samostatného fungovania a môže sa tiež cítiť izolovaný od spoločnosti. Takéto javy nie sú prospešné pre psychiku akejkoľvek osoby, najmä pre psychiku seniora.
Prečítajte si tiež: Starostlivosť o staršiu osobu: ako sa rozprávať so starými rodičmi?
Pocit osamelosti zvyšuje riziko zlej nálady a riziko rôznych úrovní úzkosti u starších pacientov.
Tu je potrebné zdôrazniť, že duševné poruchy sa môžu prejaviť nielen u osamelých seniorov, ale aj u tých, ktorí majú pravidelnú podporu zo strany rodiny.
Vzhľadom na možnosť staršej osoby je jednoducho potrebné pozorovať a v situácii, keď si rodina všimne akékoľvek znepokojujúce príznaky - napríklad pokles energie a motivácie konať, slabá nálada, poruchy spánku alebo nedostatok chuti do jedla - členovia by ho mali vyzvať, aby čo najskôr navštívili. špecialista.
Čítajte tiež: Psychické poruchy u starších ľudí
Je to tak preto, lebo čím skôr sa terapeutické intervencie uplatnia v skoršom štádiu vývoja duševných porúch, tým väčšie sú šance na ich vyliečenie čo najskôr.
Psychogeriatrická profylaxia - liečba chronických chorôb
Už dávno sa hovorilo o tom, že ľudská soma a psychika spolu priamo súvisia, stále však dosť často veľa ľudí - dokonca aj lekárov - na tento vzťah zabúda.
Medzi rôzne rizikové faktory rôznych duševných porúch patria okrem iného: somatické choroby, najmä chronické. Cukrovka aj chronické srdcové zlyhanie alebo chronická obštrukčná choroba pľúc môžu zvýšiť riziko týchto porúch.
Duševné poruchy rôznych typov sa vyvíjajú so zvýšenou frekvenciou u pacientov trpiacich na nejaký druh rakoviny.
Asi nie je potrebné nikoho presviedčať, že somatické choroby u seniorov nie sú zriedkavé, a navyše pomerne často u jedného pacienta koexistuje niekoľko rôznych chorôb súčasne.
Samotný výskyt chronického, v podstate nevyliečiteľného ochorenia, zvyšuje riziko duševných porúch a riziko sa dramaticky zvyšuje, ak je ochorenie nedostatočne kontrolované (napr. U pacienta sa často vyskytujú exacerbácie).
V rámci psychogeriatrickej profylaxie je určite nevyhnutné postarať sa o detekciu akýchkoľvek somatických chorôb u seniorov, ako aj o ich správnu liečbu poskytujúcu optimálne výsledky.
Čítajte tiež: Zoznam psychosomatických chorôb (Chicago Seven). O vplyve emócií na zdravie
Psychogeriatrická profylaxia - úloha fyzickej aktivity
Medzi vplyvmi klasifikovanými ako psychogeriatrická profylaxia sa tiež uvádza starostlivosť, aby sa seniori nevzdávali fyzickej námahy. Možno im odporučiť rôzne aktivity - jazda na bicykli, plávanie, severská chôdza môže priniesť blahodárne účinky, ale tiež jednoducho chôdza.
Prečítajte si tiež: Všeobecné zdravotné školenie pre seniorov
Pohyb má veľa priaznivých účinkov - stimuluje krvný obeh v tele. Endorfíny sa navyše uvoľňujú pri rôznych cvičeniach. Označujú sa ako hormóny šťastia, pretože majú pozitívny vplyv na ľudskú náladu - je to vďaka endorfínom počas cvičenia a nejaký čas po ňom sa človek jednoducho cíti lepšie.
Prečítajte si tiež: Seniori aktívni (nielen) z dovoleniek
Existujú správy, že pravidelná fyzická aktivita môže znížiť riziko vzniku rôznych duševných porúch - tieto zmienky sa okrem iného týkajú: vzťah medzi cvičením a nižším rizikom depresie alebo dokonca demencie.
O autorovi
Prečítajte si viac článkov od tohto autora
