UVOĽNITE STRES A MAJTE HO POD KONTROLOU

Uvoľnite STRES a majte ho pod kontrolou



Redakcia Choice
Umelý koronavírus SARS-CoV-2 pomôže v boji proti pandémii. Je to bezpečné?
Umelý koronavírus SARS-CoV-2 pomôže v boji proti pandémii. Je to bezpečné?
Telo a psychika napäté ako struny - takto stres ovplyvňuje naše telo. V malých dávkach je stres nevyhnutný pre výkon mozgu. Ale stres má tiež obrovskú deštruktívnu silu, môže dokonca zabíjať. Namiesto toho sa naučte zvládať stres tak, aby pomáhal