Tantrický sex je téma, okolo ktorej vzniklo veľa mýtov. Niektorí hovoria, že ide o zbytočne predĺženú predohru, iní tvrdia, že tento druh lásky vedie milencov na vyššiu úroveň duchovného spojenia. Prečítajte si, o čom je tantrický sex, a dozviete sa jeho polohy.
Tantrický sex je súčasťou ázijskej filozofie - tantry - ktorá je zmesou rôznych myšlienkových prúdov. Koncept pochádza z hinduistickej Indie a neskôr si našiel cestu do Tibetu, kde bol ovplyvnený budhizmom.
Čo je tantrický sex?
Tantra je sanskrtský „nástroj na rozširovanie povedomia“. Jeho hlavný princíp, ktorý sa formoval počas niekoľkých tisíc rokov existencie tohto filozofického systému, je: všetko, čo existuje, sa skladá z jednej bytosti. Tento predpoklad platí aj pre tantrický sex, kde sa žena a muž majú stať jedným. Žena je jinová energia, muž je jang. Počas pohlavného styku ho zaplavuje jeho duchovnou energiou a on ju zaplavuje fyzickou energiou. Navzájom sa dopĺňajú, rovnako ako bohyňa Šakti (sanskrtská „sila“) a boh Šiva (sanskrtský „benevolentný“).
Vo východnej filozofii neexistuje rozdelenie na „čistú“ duchovnú sféru človeka a „špinavú“ - telesnú sféru. Telo a duša nie sú v opozícii. Je tiež potrebné poznamenať, že žena je rovnako sexuálna ako muž a má právo na fyzickú rozkoš, ako aj na uvoľnenie svojej sexuálnej energie. Na druhej strane sa kladie dôraz na emocionalitu mužov, ktorým kultúrne normy zakazujú prejav náklonnosti.
Tantrický sex je tiež do značnej miery založený na teórii čakier, teda miest v našom tele, kde sa hromadí energia (je ich veľa, napríklad okolo srdca, hornej časti hlavy, okolo pupka). Počas zbližovania sa energia prenáša z genitálií alebo z druhej čakry do transcendentálnej - siedmej čakry.
Prečítajte si tiež: Čakry na jogu - príklady ásan, ktoré vám odomknú čakry
Mali by ste vedieťTantrická masáž
Už niekoľko rokov sa tantrické masáže objavujú v ponuke mnohých kancelárií - k dispozícii iba pre dospelých. Rovnako ako mnoho iných techník odvodených z východu, aj tantrická masáž je založená na stimulácii energetických centier (čakier), ale aj energetických bodov v genitálnej oblasti - u žien i mužov.
Tantrická masáž je tiež forma pohladenia, ktorú môžu využiť milovníci, ktorí už majú skúsenosti s tantrickým umením.
Pozri tiež: Erotická masáž - ako na to?
Najdôležitejšie zásady tantrického sexu
Tantrický sex, keďže sa má jednať o spojenie dvoch ľudí, je zážitkom tela i ducha. Dosiahnutie emocionálneho záväzku sprevádzajúceho sexuálnu túžbu trvá určitý čas, niekedy aj niekoľko desiatok minút. Tantrický sex je druh rituálu, ktorý sa skladá z niekoľkých najdôležitejších prvkov.
Tantrický sex trvá dlho, preto sa mu hovorí tanec pohybu tisíc a jeden.
1. Správna nálada
Dôležitým prvkom je vhodné usporiadanie interiéru, kde sa milenci zdržiavajú. Aromatické sviečky, zatiahnuté závesy a krásna posteľná bielizeň majú uľahčiť a spríjemniť ich prístup. Za takýchto okolností sedia nahí partneri so skríženými nohami oproti sebe a dotýkajú sa kolená. Nadväzujú očný kontakt, pozerajú sa na seba, aby zo seba zahnali hanbu. Synchronizujú svoje dýchanie a jemne držia ruky, pričom v tejto polohe zotrvajú až niekoľko minút.
Čítajte tiež: Sex: ako správne hladiť klitoris 9 druhov orgazmu: vaginálny, klitorálny, bradavkový, nočný, tantrické cviky na penis alebo ako prehĺbiť svoje sexuálne skúsenosti2. Malé potešenia
Potom milenci venujú pozornosť tomu, na čo pri sexe často zabúdajú - malé radosti. Končekmi prstov sa dotýkajú ich tváre a vlasov. Zameriavajú sa na jemné prisávanie uší, bozkávanie krku, dotýkanie sa zavretých viečok. Tieto časti tela sa dotykom rýchlo „odvďačia“ generovaním sexuálnej energie. Aj keď partneri môžu spočiatku považovať takéto správanie za nudné, čím dlhšie sa bude trénovať, tým bude príjemnejšie.
S kľúčom k úspechu sa neponáhľa. Predohra je navrhnutá tak, aby pomáhala vytvárať blízkosť medzi milencami. Môže tiež zahŕňať ženu a muža ležiacich na ľavých stranách a objímajúcich sa navzájom rukami, keď sa panva jednej osoby dotýka zadku druhej osoby. Je to tiež spôsob prenosu energie medzi milencami, hoci osoba, ktorá je za vami (nemusí to byť nevyhnutne muž), ak je v ten deň silnejšia, prenáša o niečo viac tejto starostlivosti na svoju partnerku.
Prečítajte si tiež: Čím sú ženy v posteli nadšené? Ako byť dobrým milencom?
3. Ženský orgazmus a mužský orgazmus
Jednou z téz, ktoré sa často opakujú o tantrickom sexe, je téma o mužskom orgazme - že sa to nemôže skončiť ejakuláciou. Hinduistickí mudrci uviedli, že ejakulácia je pre človeka „malou smrťou“, obrovským mrhaním energie. Podľa filozofie tantrického sexu dôjde mužovi, ktorý dáva svojej žene svoje spermie, sily, nechce ju neskôr objať a sníva sa mu iba zaspanie. A nemalo by to tak byť - obaja si musia svoje zážitky dlho užívať.
Nemali by sme si však myslieť, že tantrický sex má byť odriekaním, pokusom vyhnúť sa za každú cenu ejakulácii. Tento typ sexu vás naučí rozlišovať medzi orgazmom a ejakuláciou. Učitelia tantry hovoria, že muž, rovnako ako žena, môže mať dokonca viac orgazmov. Ako sa to naučiť? Ovládaním dychu, stláčaním mieška a stlačením frenula predkožky. Ženy aj muži by mali cvičiť Kegelove svaly - keď sú v správnej kondícii a partneri ich dokážu správne napnúť, zvyšujú účinky vyvrcholenia.
Prečítajte si tiež: Feromóny - mýtus alebo vedecký fakt? Pôsobenie a účinnosť feromónov
Tantrický sex: Pozície
Dobre, ale čo po predohre? Aké sú najobľúbenejšie polohy v tantrickom sexe?
1. Pozícia yab-yum
Jedna z hlavných pozícií v tantrickom sexe. Milenci sedia oproti sebe, aby mohli neustále udržiavať očný kontakt, hladiť a bozkávať sa. Muž sedí so skríženými nohami a žena sa na ňom usadí a nohy si omotá okolo pása. Každý partner položí svoju pravú ruku na krk druhej osoby a ľavú ruku na jeho chvost. Najskôr sa milenci bozkávajú a hladia po chrbte - robia iba pohyby nahor.
Žena potom začne jemne pohybovať panvou a trieť klitoris o mužský penis. Keď to stuhne, jej partner ho zavedie do pošvy a vďaka kontrakciám Kegelových svalov ho privedie k erekcii. Za účelom zosilnenia vnemov partnerka stále vkladá a vyberá penis z vagíny a trení ho o klitoris.
Keď je muž blízko orgazmu, žena môže použiť kabbazah, techniky na zvýšenie mužského orgazmu rytmickým napínaním Kegelových svalov okolo penisu. „Kabbazah“ znamená „ona, ktorá ovláda“, a patrí medzi schopnosti, ktoré majú hlavne skúsené ženy v tantrickom sexe - vyžaduje systematické trénovanie Kegelových svalov. „Yab-yum“ alebo „matka-otec“ má odrážať rovnováhu medzi milencami - ani muž (ako v misionárskej polohe), ani žena (ako v pozícii jazdca) nedominujú.
Lingam, žezlo svetla, lúč slnka sú termíny používané v tantre na opísanie penisu a Lingam, chrám stvorenia, záhrada rozkoší sú synonymami vagíny.
2. Prekrížené kľúče
Žena leží na chrbte a zdvihne nohy, prekríži ich vo výške hrudníka muža a nohy si oprie o jeho plecia. Táto poloha uľahčuje žene prácu so Kegelovými svalmi a mužovi hlboký prienik. Umožňuje tiež partnerom zostať v neustálom očnom kontakte.
Pozri tiež: 10 najlepších sexuálnych pozícií kamasútry
3. Pozícia v oblúku
Muž sedí na okraji postele a žena si na ňu sadá, sklápa telo dozadu a opiera sa o jej natiahnuté ruky. Muž sa opiera dozadu o vankúše a žena leží na oboch stranách postele. To je dobrá poloha pre stimuláciu klitorisu.
4. Cowgirl otočená dozadu
Takže obrátený jazdec. Muž leží na posteli a žena si na neho sadá, chrbtom k tvári. Ide o pozíciu, kde je žena dominantnou stránkou a poskytuje jej veľkú slobodu. Umožňuje jej stimulovať vlastné vnemy a pohybovať panvou, aby dosiahla najväčšie potešenie. Mužský zážitok v tejto polohe umocňuje pohľad na milenca pohybujúceho sa akoby v tanci.
Prečítajte si tiež: Obľúbené sexuálne polohy žien
Mali by ste vedieťTantrický sex, aj keď zahŕňa výmenu mužskej a ženskej energie, môžu praktizovať aj homosexuálne páry. Aj keď v tradičnom rozlíšení je mužský jang aktívny a ženský jin vnímavý, v tantrickom sexe sa spájajú a partneri si svoje úlohy vzájomne zamieňajú. Preto sa organizujú tantrické workshopy pre heterosexuálne aj homosexuálne páry.
Odporúčaný článok:
Čo je KAMASUTRA? Kamasutra Sexuálne rady a pozície
