Suchosť a škriabanie v krku. Domáce lieky na bolesť v krku

Suchosť a škrabanie v krku, ako aj únavné zachrípnutie sú ochorenia, ktoré sa najčastejšie objavujú v zime a na jeseň. Ak ich chcete vylúčiť alebo aspoň trochu zmierniť, vyskúšajte iba domáce lieky na bolesť hrdla. Zistite, ako vyliečiť suché a poškriabané hrdlo domácimi prostriedkami.

Domáce lieky na suchosť a poškriabanie hrdla nielen pomáhajú zmierniť nepríjemné choroby, ale môžu tiež zabrániť vzniku mnohých chorôb. Suchá sliznica chorého hrdla nie je dostatočne dobrou ochrannou bariérou proti baktériám, vírusom a iným patogénom, čo môže v extrémnych prípadoch viesť dokonca k faryngitíde a ďalším. Majte však na pamäti, že domáca liečba by sa mala používať iba obmedzenú dobu. Ak tieto problémy nefungujú a ťažkosti s hrdlom pretrvávajú dlhšie ako dva týždne, vyhľadajte svojho lekára. Možno zistíte, že baktérie v krku spôsobujú vaše suché a poškriabané hrdlo a je potrebné ich liečiť antibiotikami.

Vypočujte si, ako vyliečiť suché a poškriabané hrdlo. Toto je materiál zo série, dobre počúvajte. Podcasty s tipmi.

Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video

Suché a poškriabané hrdlo - domáce lieky. Byliny

Existuje veľa bylín, ktoré vám môžu pomôcť vyrovnať sa so suchým hrdlom, ako aj so škrabaním a chrapotom. Niektoré z nich stimulujú slinenie a tým pomáhajú zvlhčovať choré hrdlo. Tie obsahujú pepermint, žltý horec, islandský lišajník a zázvor. Na druhej strane mullein - vďaka v ňom obsiahnutým saponínom - zvyšuje produkciu hlienu v dýchacích cestách, ktorým sa dá zvlhčiť hrdlo. Koreň marshmallow, aloe vera, tymian a verbena majú tiež upokojujúci účinok na hrdlo. Okrem toho majú tieto bylinky protizápalové a antiseptické vlastnosti, vďaka čomu zabraňujú množeniu vírusov a baktérií, a teda - rozvoju infekcií.

DOBRE VEDIEŤ >> Bylinky na BOLESŤ hrdla

Niektoré bylinky, ako napríklad mäta a zázvor, môžete zahrnúť do svojej stravy. Pred ich konzumáciou si však určite prečítajte kontraindikácie. Z bylín sa dá pripraviť kloktadlo a krémy na trenie. Ako pripraviť taký balzam? Postačí 2 lyžice byliny naliať do pohára, do pohára naliať pohár olivového oleja alebo oleja (napr. Slnečnicového) a dať do hrnca s horúcou vodou. Celé to treba 15 minút zahrievať na veľmi miernom ohni a potom ich preliať cez gázu do fľaše. Natrite pleťovú vodu na krk a potom ju na niekoľko minút zabaľte uterákom.

• V prípade sucha a poškriabania hrdla sa neodporúča oplachovanie šalviou a kuchynskou soľou, pretože vysušujú sliznicu hrdla.
• Mali by ste sa tiež vzdať pitia silného čaju. Vďaka adstringentným a vysušujúcim trieslovinám obsiahnutým v čaji môžete po jeho vypití pocítiť sucho v ústach, čo má za následok zvýšený smäd. Existuje preto podozrenie, že u niektorých ľudí môže čaj zhoršovať sucho v krku.
• Sladké nápoje sa tiež neodporúčajú, pretože pomerne rýchlo vysušia sliznicu hrdla.

Suché a poškriabané hrdlo - domáce lieky. Esenciálne oleje

Ďalším spôsobom liečby sucha a poškriabania hrdla je inhalácia éterických olejov - tymiánu, borovice, eukalyptu alebo gáfru. Budú fungovať najmä vtedy, keď po zadnej časti hrdla steká ďalší nazálny výtok, pretože nielen zvlhčujú sliznicu hrdla, ale aj upchávajú nos.

Suché a poškriabané hrdlo - domáce lieky. Ľanové semienko

Ľanové semienko je tiež osvedčeným spôsobom zvlhčovania hrdla.Polievkovú lyžicu semienok zalejte pohárom vriacej vody a nechajte 10 minút prikryté, potom preceďte. Kloktanie hrdla infúziou ľanových semienok vám určite prinesie úľavu. Semená ponorené vo vode napučiavajú a sú pokryté vrstvou hlienu, ktorý pokrýva hrdlo a upokojuje nepríjemné choroby.

Kloktadlo by malo mať rovnakú teplotu ako teplota tela. Dôležitá je aj správna technika kloktania - „grganie“ nepomôže a môže dokonca ublížiť angíne. Oplachovanie bude navyše účinné, iba ak sa bude opakovať niekoľkokrát (3-4) krát denne.

Suché a poškriabané hrdlo - domáce lieky. Cibuľový sirup

Cibuľový sirup je známy ako najlepší domáci liek na bolesť hrdla. Pôsobí upokojujúco, ale má aj dezinfekčné vlastnosti. Na jeho prípravu si nakrájajte dve cibule, zmiešajte ich s 2 lyžicami cukru a nechajte hodinu odstáť, kým cibuľa nepustí šťavu. Pijte polievkovú lyžicu 2-3 krát denne.

Suché a poškriabané hrdlo - domáce lieky. Mlieko s maslom a medom

Do hrnca nalejte 1 pohár mlieka a zohrejte ho. Potom pridajte 1 lyžicu masla a 1 lyžicu medu a miešajte, kým sa úplne nerozpustí. Pamätajte, že mlieko s prísadami by sa nemalo variť (napr. Pretože med stratí svoje vlastnosti). Najlepšie je piť pripravenú zmes cez noc.

SKONTROLUJTE >> MED: výživová hodnota a liečivé vlastnosti medu

Ak chcete zvýšiť zdravotné výhody tohto nápoja, môžete pridať nasekaný strúčik cesnaku.

Suché a poškriabané hrdlo - nezabudnite zostať hydratovaný

Keď je sliznica hltanu suchá, zvyšuje sa potreba vody v tele. Preto by ste mali piť dostatok tekutín (nielen vo forme vody, ale napríklad aj džúsov), dokonca aj 3-4 litre denne.

Suchosť a poškriabanie hrdla - zvlhčovače vzduchu

Je dôležité udržiavať v miestnostiach primeranú úroveň vlhkosti. Na tento účel si môžete zaobstarať zvlhčovač. Na radiátor môžete zavesiť aj mokré uteráky. Je tiež užitočné pravidelne vetrať miestnosti (najmä pred spaním) a merať ich teplotu. Napríklad teplota v spálni by mala byť 18 - 20 stupňov C - už nie.