Púpavový sirup sa používa hlavne na zmiernenie kašľa. Med z púpavy tiež urýchľuje hojenie rán, čistí organizmus a má antiaterosklerotické vlastnosti. Skontrolujte, aké ďalšie liečivé vlastnosti má púpavový sirup.
Obsah
- Púpavový sirup - vlastnosti
- Púpavový sirup - prečo je zdravý?
- Púpavový sirup - recept. Ako si vyrobiť púpavový med?
- Púpavový sirup - dávkovanie
- Púpavový sirup - kontraindikácie
Púpavový sirup sa získava z kvetov, koreňov a stoniek tejto rastliny. Jeho farba, textúra a chuť pripomína med, a preto o ňom veľa ľudí hovorí: púpavový med. Púpavový sirup, podobne ako med, tiež zmierňuje kašeľ.
Púpavový sirup - vlastnosti
Púpavový sirup má oveľa viac zdraviu prospešných vlastností ako med vďaka množstvu cenných prísad, ako sú:
- vitamín A, vitamín C a vitamín D - okrem iného nevyhnutný pre správne fungovanie imunitného a kostrového systému;
- Vitamíny skupiny B (napr. B4 alebo cholín) majú pozitívny vplyv na nervový systém a podporujú činnosť pečene pri odstraňovaní toxínov z tela;
- minerály: draslík, horčík, kremík, železo - podporujú prácu nervového, tráviaceho a imunitného systému;
- triesloviny - majú protizápalové, protizápalové a kožné anestetické vlastnosti. Majú tiež baktericídne vlastnosti, vďaka ktorým bojujú proti zápalovým infekciám slizníc (napr. Hrdla);
- flavonoidy (flavonoidy) - majú antioxidačné vlastnosti, preto oneskorujú proces starnutia a znižujú riziko rakoviny alebo kardiovaskulárnych chorôb;
- triterpény - znižujú hladinu cholesterolu v krvi (znižujú kŕče krvných ciev), sú tiež analgetikom, antivírusom a fungicídom. Triterpény majú tiež detoxikačný účinok;
- inulín - je vláknina, ktorá nie je trávená ľudskými enzýmami, ktorá znižuje hladinu cukru v krvi, chráni črevá pred infekciami, posilňuje imunitný systém;
- kyselina kremičitá - zlepšuje vzhľad pokožky: upokojuje všetky podráždenia, škvrny a rany;
- polyfenolové kyseliny: chlorogénne - inhibuje vstrebávanie cukrov, káva - má antiaterosklerotické vlastnosti, čakanka - zlepšuje metabolizmus. Okrem toho majú polyfenolové kyseliny imunostimulačné, antipyretické a antireumatické vlastnosti;
- asparagín - aminokyselina, ktorá stimuluje myšlienkové pochody.
Púpavový sirup - prečo je zdravý?
Púpavový sirup je pokladnicou vitamínov, minerálov a ďalších látok podporujúcich zdravie, preto ho možno použiť pri liečbe mnohých chorôb. Ako domáci sirup podporuje:
- dýchací systém - kašeľ, chrapot, zápal úst a akékoľvek infekcie dýchacích ciest (antivírusové a antibakteriálne účinky)
- tráviaci systém - púpavový med stimuluje produkciu žalúdočných štiav a zlepšuje trávenie
- infekcie močových ciest - púpavový sirup vďaka svojmu močopudnému účinku zmierňuje choroby močového mechúra, obličiek a urolitiázu
- na podporu liečby chorôb pečene (napr. po hepatitíde alebo cirhóze) a žlčníka
- podpora liečby aterosklerózy
- zmiernenie zápalu kože a urýchlenie hojenia rán
- čistenie tela od toxínov
Púpavový sirup - recept. Ako si vyrobiť púpavový med?
Púpavový sirup - dávkovanie
Odporúča sa užívať 2 - 3 čajové lyžičky púpavového medu denne. Môžete napríklad osladiť čaj sirupom a natrieť ho na krajec chleba.
Púpavový sirup - kontraindikácie
Púpavový sirup nemôžu užívať ľudia bojujúci s vredmi a prekyslením žalúdka. Ľudia trpiaci nepriechodnosťou čriev alebo žlčových ciest by sa tiež mali poradiť s lekárom.
Pre vysoký obsah cukru ho nemôžu používať ani diabetici. Pre nich je určený iba nálev púpavových kvetov.
Odporúčaný článok:
Púpavový sirup - liečivý púpavový kvetový medOdporúčaný článok:
Recept na borovicový sirup. Ako pripraviť sirup z mladých výhonkov borovice?
