Ochranné pilulky na použitie v hormonálnej antikoncepcii, ako sú Asequrella alebo Harmonella, sú propagované ako liek na všetky vedľajšie účinky spojené s používaním antikoncepčných piluliek a náplastí. Zloženie obsahuje bylinné extrakty, ktoré okrem iného majú predchádzať priberaniu, zmenám nálady a chrániť pečeň. Naozaj fungujú ochranné tabletky na antikoncepciu a aká je ich účinnosť?
Ochranné pilulky na hormonálnu antikoncepciu (napr. Asequrella, Harmonella, Asevia, Femi Protect) sú určené na neutralizáciu škodlivých účinkov umelých hormónov na fungovanie tela. Aj keď boli vyvinuté moderné tabletky, náplasti a disky, aby sa minimalizovalo riziko vedľajších účinkov, mnoho žien sa stále sťažuje na priberanie na váhe, znížené libido alebo problémy s pečeňou spôsobené ich užívaním. Ochranné doplnky s vitamínmi, minerálmi a bylinnými výťažkami majú liečiť všetky tieto ochorenia.
Majú však prírodné zložky obsiahnuté v týchto prípravkoch nejakú účinnosť a oplatí sa ich vôbec kupovať?
Ochranné tabletky na antikoncepciu - akcia
Ochranné doplnky na antikoncepciu sa odporúčajú ženám, ktoré používajú antikoncepčné pilulky, náplasti alebo disky alebo ktoré podstupujú hormonálnu substitučnú liečbu (HRT). Je známe, že tieto metódy antikoncepcie (alebo liečby) zahŕňajú riziko vedľajších účinkov. Tie obsahujú:
- prírastok hmotnosti spôsobený zadržiavaním vody alebo zvýšením chuti do jedla;
- pokles libida;
- bolesti hlavy;
- výkyvy nálad;
- vaginálna suchosť;
- gastrointestinálne problémy.
Ochranné tablety odporúčané na hormonálnu antikoncepciu obsahujú zloženie bylín, vitamínov a minerálov, pričom každá z nich má pôsobiť proti vyššie uvedeným vedľajším účinkom. A áno:
- chróm (Harmonella), extrakt zo zeleného čaju (Femi Protect, Asevia), ovocie fig opuntia, hnedé riasy a semená hrozna (Asequrella) majú pomôcť udržať správnu hmotnosť;
- cholín (Harmonella) a extrakt z kurkumy a púpava (Asequrella) majú regulovať funkcie tráviaceho traktu (vrátane pečene);
- Vitamíny skupiny B (Harmonella), ako aj ženšen (Femi Protect) a koreň Maca (Asequrella) majú za cieľ „dodať energiu“ a poskytnúť správnu hladinu libida;
- zinok, selén, vitamín D (Harmonella) a praslička poľná (Femi Protect, Asevia) by sa mali starať o dobrý stav pokožky, vlasov a nechtov.
Ochranné tabletky na antikoncepciu - naozaj fungujú?
V prvom rade je použitie výrazu „ochranné doplnky“ alebo „ochranné lieky“ vo vzťahu k vyššie uvedeným prípravkom zneužívaním. Tieto tablety nevytvárajú žiadnu prospešnú bariéru, ktorá by chránila gastrointestinálny trakt pred účinkami užívania perorálnych hormonálnych látok. V skutočnosti iba synbiotiká, to znamená lieky obsahujúce probiotické baktérie a ich živiny, alebo probiotiká (lieky obsahujúce iba baktérie), ktoré sa starajú o správnu bakteriálnu flóru gastrointestinálneho traktu, napríklad počas antibiotickej liečby (niekedy sa termín „črevá“ používa aj v v súvislosti s liekmi na pečeň alebo žalúdok, ale jedná sa skôr o skratku ako o odborný výraz). Preto sú antikoncepčné doplnky „ochranné“ iba podľa názvu - v skutočnosti neexistuje žiadna záruka, že budú chránené pred negatívnymi účinkami užívania antikoncepčných tabliet, najmä pokiaľ ide o gastrointestinálny trakt.
Množstvo bylinných zložiek v jednej tablete ochranného prípravku je príliš malé na to, aby ovplyvňovalo fungovanie tela pri užívaní hormonálnej antikoncepcie.
Ďalšia otázka sa týka obsahu bylinných extraktov v týchto doplnkoch. Sú zložené dobre, pretože každá zložka má pôsobiť proti inému druhu vedľajších účinkov (ženšen na zníženie libida, zelený čaj na prebytočnú vodu v tele, kurkuma na pečeň atď.). Ich celkové množstvo je však príliš malé, aby malo znateľný vplyv na pohodu pri užívaní hormonálnej antikoncepcie. Zloženie Asequrelli napríklad obsahuje 50 mg zeleného čaju, ktorý má pôsobiť močopudne a spaľovať tuky - ťažko uveríte, že takáto malá dávka by pomohla zbaviť sa vody z tela a urýchliť chudnutie. Ak by toto množstvo skutočne fungovalo, stačilo by vypiť 2 - 3 infúzie denne a tešiť sa zo štíhlej línie. To isté platí pre chróm - po prvé, výskum jeho účinnosti pri spaľovaní tukov nie je presvedčivý a po druhé, aj keď je táto zložka určená na pomoc pri chudnutí, jej denná dávka by mala byť minimálne 200 - 400 mcg. Medzitým 1 tableta Harmonella obsahuje iba ... 40 mcg. Toto množstvo nebude mať vplyv na metabolizmus tukov.
Čo je veľmi dôležité - výrobcovia prípravkov na obale neinformujú, koľko účinnej látky obsahujú jednotlivé bylinné extrakty. A práve ich percento určuje priaznivý účinok danej rastliny. Napríklad ženšen môže mať 7% ginsenosidov, ale ak je nekvalitný, môžu to byť aj 3%. Aj keď predpokladáme, že zloženie Asequrelli obsahuje ženšen s vysokým obsahom aktívnych zložiek, bude množstvo ginsenosidov obsiahnutých v jednej „ochrannej“ tablete prípravku 8,4 mg. A štúdie ukazujú, že k zvýšeniu libida dochádza iba pri dávkach 20 mg účinnej látky denne.
Ochranné tabletky na antikoncepciu - kúpiť alebo nekúpiť?
Ako vidíte, účinnosť prípravkov inzerovaných ako ochranné a odporúčané na hormonálnu antikoncepciu je otázna. S vysokou pravdepodobnosťou sa dá predpokladať, že tablety tohto typu nemajú výrazný vplyv na pohodu. Je to spôsobené tým, že obsahujú bylinné extrakty so slabo zdokumentovanými liečivými vlastnosťami, a za druhé - aj keď sú účinné, sú príliš malé na to, aby kompenzovali negatívne účinky užívania hormónov.
Namiesto nákupu doplnkov je lepšie klásť väčší dôraz na výber správnej antikoncepcie. Na trhu je k dispozícii veľa hormonálnych prípravkov, ktoré môžu mať na každú ženu iný účinok. Ten, ktorý môže spôsobiť výkyvy nálady a zníženie libida u jednej osoby, môže byť vhodný pre druhú osobu. Preto vždy, keď máme pocit, že daný prípravok zhoršuje našu pohodu - namiesto toho, aby sme verili v účinnosť údajne „ochranných“ tabliet, poďme ku gynekológovi a požiadajme ho, aby zmenili liek na iný, nami lepšie tolerovaný.
Podľa znalca Rafała Karwowského, rezidentného lekára v špecializačnom odbore pôrodníctvo a gynekológiaÚčinok účinných látok obsiahnutých v ochranných doplnkoch v antikoncepcii nebol potvrdený ani zdokumentovaný v žiadnych vedeckých štúdiách. Medzinárodné vedecké spoločnosti tiež neodporúčajú používať ich ako tzv. ochranné lieky pri užívaní hormonálnej antikoncepcie.
Je potrebné dodať, že výrobcovia doplnkov často spomínajú vedľajšie účinky, ktoré sa nemôžu spájať ani s užívaním hormonálnej antikoncepcie, a ignorujú skutočné a zdokumentované vedľajšie účinky, ako je zvýšené riziko tromboembólie. Väčšinu vedľajších účinkov hlásia pacienti počas prvých mesiacov užívania antikoncepcie - ale v ére nízkodávkových prípravkov je počet nepríjemných vedľajších účinkov minimálny a väčšina ľudí má veľmi dobrú znášanlivosť.
Ak sa vyskytnú nepriaznivé príznaky spojené s antikoncepciou a pretrvávajú, najrozumnejším riešením je zmeniť liek alebo prejsť na iný spôsob antikoncepcie. Užívanie látok s nepotvrdeným účinkom, čo je prípad „ochranných“ doplnkov, nie je správnym postupom.
Odporúčaný článok:
Antikoncepčné pilulky: spôsoby riešenia vedľajších účinkov
