Menopauza sa netýka iba žien. Muži môžu tiež trpieť chorobami súvisiacimi s hormonálnymi zmenami. Najjednoduchší spôsob, ako zistiť, či vás menopauza alebo andropauza chytili, sú domáce testy, ktoré vám umožňujú skontrolovať hladinu hormónov sami.
Príznaky menopauzy sú dobre známe. Každý vie, že od tej chvíle už žena nemôže mať deti, je často nervózna, trpí návalmi horúčavy, nespavosťou, únavou, depresiami, podráždenosťou a znížením libida. Ale kto vie, aké sú príznaky andropauzy? Bohužiaľ, u mužov neexistujú jednoznačné náznaky, že obdobie andropauzy začalo, rovnako ako v prípade žien (koniec koncov, menopauza znamená posledné obdobie).
Andropauza: muž tiež bledne
Andropauza sa neprejavuje tak okázalo a zreteľne ako menopauza, čo však neznamená, že je také ťažké ju diagnostikovať. Počas tohto obdobia si muži môžu všimnúť: nervozitu, narušený spánok a pamäť, ľahkú únavu, sklon k depresiám, návaly horúčavy, prírastok tuku, bolesti kostí a kĺbov, zníženú náladu a spokojnosť so životom, navyše problémy s erekciou, zníženú túžbu sexuálna aktivita a všeobecné znižovanie sexuálnej spokojnosti. Tieto príznaky sa často považujú za bežné príznaky starnutia. Avšak ešte častejšie muži k lekárovi jednoducho vôbec nechodia, neinformujte ho o ničom, čo by ich trápilo. Ešte zriedkavejšie, ktorý z pánov si uvedomuje, že príznaky andropauzy možno zmierniť použitím vhodnej hormonálnej terapie.
Mali by ste vedieť
Menopauza a andropauza nie sú choroby. Problémové príznaky sa dajú zmierniť a vstup do tejto životnej etapy nie je dôvodom na to, aby ste sa hanbili. Najdôležitejšie je byť si vedomý prebiehajúcich zmien a pravidelne sledovať svoje zdravie. Okrem mnohých prípravkov, doplnkov výživy a liekov, ktoré zmierňujú príznaky menopauzy a andropauzy, sa oplatí investovať aj do kontrol.
Prečítajte si tiež: Príznaky Andropauzy alebo mužských hormónov vo veku nad 40 rokov Andropauza: Príznaky. Je mužská menopauza rovnako únavná ako menopauza? HORMONÁLNA TERAPIA: bezpečná alebo nie?Domáci menopauzálny test
U perimenopauzálnych žien môže byť mimoriadne prospešný menopauzálny test (napr. Menopause Test, Climea). Deteguje hormón FSH, čo umožňuje zistiť, či už v živote ženy nastalo posledné obdobie. V období pred menopauzou a 12 mesiacov po jej výskyte sa u značného počtu žien objavujú nepríjemné ochorenia a tiež miznú reprodukčné funkcie - prestáva činnosť vaječníkov, čo spôsobuje pokles produkcie ženských pohlavných hormónov, hlavne estrogénov. Zároveň sa v ženskom tele zvyšuje produkcia hormónu FSH stimulujúceho folikuly. Stanovenie hladiny FSH preto môže byť užitočné pri diagnostike menopauzy.
Domáci test na andropauzu
Na druhej strane môžu muži v andropauzálnom období vyriešiť Morleyov dotazník. Skladá sa z desiatich otázok, ktoré možno použiť na počiatočné rozpoznanie menopauzy u mužov.
>>> VYBERTE SI TEST ANDROPAUSE <<<
Konečnú diagnózu však môže urobiť lekár. Zlatým štandardom v diagnostike nedostatku androgénov je krvný test - meranie voľného testosterónu.
