Prírastok hmotnosti na antikoncepčných tabletkách sa uvádza ako častý vedľajší účinok hormonálnej antikoncepcie. Mnoho žien sa obáva, že tabletky vyvolajú náhle zvýšenie hmotnosti v najproblematickejších partiách tela, ako sú brucho, stehná a zadok. Existuje vzťah medzi používaním antikoncepčných piluliek a prírastkom hmotnosti? Zistite, aký je názor gynekológa na toto.
Vďaka antikoncepčným tabletkám priberáte? Názory na túto tému sa rozchádzajú medzi ženami, ktoré užívajú perorálnu antikoncepciu. Existujú dámy, ktoré tvrdia, že tabletky spôsobili ich priberanie, existujú však aj opačné názory, že tabletky spôsobujú chudnutie.
Aká je pravda o antikoncepčných tabletkách a priberaní?
Počujte, či vám antikoncepčné tabletky môžu pribrať. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Prečítajte si tiež: Metódy antikoncepcie pre mužov Ako nezabudnúť na antikoncepčné tabletky - antikoncepčné aplikácie pre ... Ochranné tabletky na hormonálnu antikoncepciu - fungujú a kedy to stojí ...
Chudnutie po antikoncepčných tabletkách v klinických štúdiách
Antikoncepčné pilulky sa nesprávne považujú za primárnu a jedinú príčinu prírastku hmotnosti u žien používajúcich túto metódu antikoncepcie. Mnoho klinických štúdií nepreukázalo významné zvýšenie telesnej hmotnosti u žien užívajúcich antikoncepčné tablety. Veľká štúdia založená na početných vedeckých štúdiách o vedľajších účinkoch hormonálnej antikoncepcie dospela k záveru, že je nepravdepodobné, že tieto lieky spôsobia prírastok hmotnosti.
Vedecké dôkazy odporujú teóriám, že vďaka antikoncepčným tabletkám ste pribrali.
Zvýšenie chuti do jedla a zadržiavanie tekutín pri užívaní antikoncepčných tabliet
Môžete tiež počuť názor, že tablety nie sú priamou príčinou priberania, ale zvýšením chuti do jedla a zadržiavaním vody, ktoré spôsobujú. Vedci sa pozreli aj na túto otázku.
Výsledky mnohých klinických štúdií preukázali, že perorálne hormonálne lieky majú vplyv na zmiernenie mnohých príznakov predmenštruačného syndrómu, medzi ktoré patrí zvýšenie chuti do jedla alebo zadržiavanie tekutín. Medzitým sa z výskytu týchto vedľajších účinkov často obviňujú antikoncepčné pilulky. Ukazuje sa, že nielenže nespôsobujú opísané príznaky, ale môže dokonca znížiť ich závažnosť.
Mali by ste vedieťKtoré antikoncepčné tabletky nezvyšujú váhu?
Perorálne antikoncepčné pilulky sa líšia v dávke estrogénu. V súčasnosti sú najobľúbenejšie a najodporúčanejšie nízkodávkové prípravky - tzv ultraľahká antikoncepcia. Prípravky s nižším obsahom estrogénov nespôsobujú u žien nepríjemné vedľajšie účinky, ako napríklad vyššie spomínané nadmerné priberanie.
Prekvapivé fakty o antikoncepcii
Prečo tuším na antikoncepčných tabletkách?
S vekom väčšina žien mierne zvyšuje svoju telesnú hmotnosť, čo je jav, ktorý nezávisí od užívania perorálnych antikoncepčných tabliet a nesúvisí s nimi. Nesprávna strava a nedostatok fyzickej aktivity môžu byť považované za hlavné príčiny pozorovaného prírastku hmotnosti.
Aby ste minimalizovali riziko prírastku hmotnosti pri užívaní hormonálnych piluliek, mali by ste dbať na denné množstvo fyzickej aktivity. Odporúčajú sa najmä kardio športy, ktoré urýchľujú metabolizmus tukov a zlepšujú celkový stav obehového systému (napr. Stepper, crossový trenažér, stacionárny bicykel). Je potrebné dodať, že cvičenie je dôležitým prvkom profylaxie na prevenciu žilových chorôb - a tieto ochorenia sa často pozorujú u žien užívajúcich antikoncepčné pilulky. Vyvážená strava, ktorá redukuje tuky a cukor, tiež zohráva obrovskú úlohu pri udržiavaní zdravej hmotnosti.
Fyzická aktivita počas používania perorálnych kontraceptív nielenže zabraňuje priberaniu na váhe, ale chráni aj pred chorobami žíl a odstraňuje celulitídu, ktorá sa často vyskytuje u žien užívajúcich hormonálne tabletky.
Mali by ste vedieťChudnutie alebo chudnutie - aké sú vedľajšie účinky antikoncepčných tabliet?
Fenomén prírastku hmotnosti pri užívaní hormonálnej antikoncepcie je založený hlavne na teoretických predpokladoch, ktoré nie sú v praxi potvrdené, a sú dokonca úplne protichodné. Nepresnosti si môžete všimnúť už vo fáze čítania informačného letáku o antikoncepčných tabletkách. Tam nájdeme informácie, že tabletky môžu spôsobiť prírastok aj úbytok hmotnosti. Obidve tvrdenia nie sú podložené vedeckými dôkazmi.
Čo robiť v prípade nadváhy pri užívaní antikoncepčných tabliet?
Je dôležité, aby pacientka vždy informovala svojho gynekológa o pozorovaných vedľajších účinkoch tabliet vrátane prírastku hmotnosti. Toto vám umožní zvoliť inú antikoncepciu.
Každá žena reaguje odlišne na podané lieky. Aj keď veľa klinických štúdií nepreukázalo, že za zvýšenie hmotnosti sú zodpovedné predovšetkým hormonálne antikoncepcie, niekedy sa stretávame s pacientkami, ktoré výrazne priberajú v prvých mesiacoch po užití perorálnych antikoncepčných tabliet. Napriek tomu, že takáto situácia nastáva veľmi zriedka, mali by sme vždy zvážiť prechod na predtým používaný prípravok na iný alebo úplné opustenie antikoncepcie na báze prípravkov estrogén-gestagén.
Odporúčaný článok:
Antikoncepcia bez lekárskeho predpisu - čo znamená, že si môžete kúpiť bez lekárskeho predpisu?
