Hovorím si koktanie: čo s tým môžem robiť?

Ako si pamätám, od malička som mal koktavý problém (chcel som niečo povedať veľmi rýchlo a potom tam boli tieto blokády). Porucha je teraz takmer úplne preč (to hovoria iní, že vôbec nie je počuť žiadnu rečovú chybu). Som však veľmi nervózny človek (často si niečo hovorím, zvykol som sa o svojej chorobe veľmi intenzívne presviedčať) a vidím na sebe tento nedostatok: prestrihy, rýchla reč, zlá štruktúra vety, výpadky, strihanie písmen. Veľmi ma to unavuje, pretože aj tá najmenšia potýčka ma deprimuje a pripomína mi minulosť. Stále na to myslím, píšem zlé scenáre. Čo s tým?

Určite by som ti poradil ísť na psychologickú konzultáciu. Ako ste sami pozorovali, problémy sa v čase stresu vracajú, takže kým sa nenaučíte, ako s nimi zaobchádzať, bude ťažké zbaviť sa príznakov koktania. Možno budete potrebovať terapiu, ale o tom by mal rozhodnúť odborník. Logopedické cvičenia v tomto štádiu nemusia byť účinné. Ak sú potrebné, tak až v neskoršej fáze práce.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Špecialista v oblasti mediálnej komunikácie. Vedie individuálnu terapiu s dospelými a deťmi, workshopy zamerané na prácu s telom, hlasom a dychom, školenia pre firmy.