Zarastený necht na nohe je bolestivý stav. Spočiatku to spôsobuje iba mierne nepohodlie. Ako však necht rastie, vyvíja sa bolesť na palci na nohe, ktorá nakoniec znemožňuje chôdzu. Aké sú príčiny zarastania nechtov na nohách? Ako zabrániť zarastaniu nechtov na nohách? Ako si mám ostrihať nechty na nohách, aby nerástli?
Obsah
- Zarastanie nechtov - príčiny
- Zarastanie nechtov - príznaky
- Zarastanie nechtov - ošetrenie
- Ako zabrániť zarastaniu nechtov na nohách?
- Diéta pre zarastanie nechtov
Zarastené nechty zvyčajne spôsobujú iba nepríjemné pocity. Podstatou ochorenia je zarastenie bočného okraja nechtu pod susednú kožu.
Najčastejšie zarastené nechty na nohách - zvyčajne veľké prsty na nohách. Necht na nohe je zo všetkých najtvrdší a najtvrdšie sa drží v epidermis.
Ak začneme zabrániť ďalšiemu zarastaniu nechtov, môžeme sa vyhnúť často bolestivej chirurgickej korekcii. Preto je dôležité vedieť, ako zabrániť zarastaniu nechtov na nohách.
Zarastanie nechtov - príčiny
Nesprávne zastrihnuté nechty, zvyčajne „okrúhle“ alebo príliš krátke - príliš blízko pri pokožke, sú najčastejšou, ale nie jedinou, príčinou zarastania nechtov. Môžu to byť aj ďalšie dôvody:
- poranenie drieku nechtov (napr. pri strihaní takzvaných kožičiek)
- špinou nazhromaždenou pod nechtami odstráňte špinu
- nosiť topánky na vysokých podpätkoch s úzkymi prstami, príliš pevné alebo príliš voľné
- náhodné hrčky, pasce a iné poškodenie nechtu
- vykonávanie fyzických cvičení, ktoré vyvíjajú ďalší tlak na nohu
- opakujúca sa noha športovca
- nadváha;
- vrodená predispozícia k zarastaniu nechtov na nohách (potom necht spontánne dorastá)
Zarastanie nechtov - príznaky
- bolesť prstov, ktorá je spôsobená prilepením nechtovej platničky do kože. Bolesť sa zhoršuje pri chôdzi alebo iných činnostiach, pri ktorých sa zarastený necht vpichuje do kože, napríklad pri obúvaní
Choďte k podiatrovi (podiatrovi) so zarasteným nechtom na nohe.
- začervenanie a opuch okolo záhybu nechtu (po stranách nechta)
- krvácanie z prstov (ak necht prerazí pokožku)
- výskyt hnisavého výtoku okolo záhybu nechtov (ak existuje bakteriálna superinfekcia)
Pedikér: špecialista na nohy. Kedy ho navštíviť?
Zarastanie nechtov - ošetrenie
- chirurgická excízia - okraj nechtu je prerezaný lôžkom (nie celý necht, ako sa bežne verí). V dôsledku toho necht nesprávne nezrastie - jeho okraj získa správny tvar
- svorky na zarastanie nechtov - pripevňujú sa k nechtovej platničke tak, že menia smer rastu nechtu
ZVYŠOVACÍ NECHT - pracka namiesto odtrhnutia
Podľa odborníka
Ako by malo vyzerať ošetrenie zarasteného nechtu?
Skoré štádium
V ranom štádiu zarastania nechtov tzv tampónovanie: nanesenie obväzov alebo rúna pod okraje platničky tak, aby sa znížil tlak vyvíjaný na driek nechtu a minimalizovalo sa tak výsledné podráždenie. Môžete tiež použiť tuby Sulci Protection Gehwol (vyrobené z plastu - pinzetou sa zasunú cez správne pripravený okraj nechtu), ktoré chránia driek nechtu pred tlakom. Prvou etapou počas návštevy podiatrickej kancelárie je zvyčajne miesto prerastania, odstránenie tohto fragmentu, tampónovanie a príprava na ďalšiu korekciu pomocou svorky. Stojí to asi 100 PLN.
Svorky na zarastanie nechtov
Svorky na zarastanie nechtov, tzv orthonyxia, je v Poľsku etablovaná už niekoľko rokov, ale stále je to najefektívnejší a zároveň najšetrnejší spôsob boja proti problému. Korekcia pomocou svoriek spočíva v predĺžení a narovnaní dráhy rastu nechtov. Nasadenie svorky je bezbolestné, stojí 150 - 180 PLN.
Do niekoľkých mesiacov (približne 6-12) si necht „pamätá“, ako správne rásť, čo minimalizuje riziko recidívy. Počas chôdze je prítomnosť ortézy nepostrehnuteľná. Oplatí sa začať liečbu v počiatočnom štádiu zarastania, predtým ako sa vyvinie zápal, ktorý skracuje dobu liečby a chráni pred bolesťou.
V podiatrickej kancelárii máme na výber niekoľko druhov svoriek. Poľským riešením je vynález - Podoklamra. Jeho hlavnou výhodou je schopnosť skontrolovať účinnosť odľahčenia drieku nechtu, jeho prispôsobenie tvaru a veľkosti nechtu a ľahká aplikácia. Svorka Fraser umožňuje najpresnejšie dávkovanie miesta a silu korekcie. Vyrába sa individuálne, v závislosti od stavu nechtu. Skladá sa z jedného prvku - špeciálne profilovanej chirurgickej ocele.
Systém OnyClip je najjednoduchšie a rovnako efektívne riešenie na korekciu zarastených nechtov. Na necht je prilepený orezaný pásik z veľmi kvalitnej pružinovej ocele, ktorý účinne vyrovná zahnutý necht.
Môžete tiež rozlíšiť titánové spony, Ora a mnoho ďalších. Ich princíp fungovania je podobný. Účinok priebehu liečby závisí hlavne od schopností špecialistu, ktorý prispôsobí typ svorky problému nechtovej platničky.
Arkadova kocka
Arkada's Cube je metóda, pri ktorej sa necht vytiahne z nechtových šácht pomocou patentovaného zariadenia a špeciálnej akrylovej hmoty. Hneď po ošetrení pocítite úľavu a necht vyzerá esteticky. Rovnako ako v prípade spôn, ošetrenie trvá od 6 do 12 mesiacov (musíte pamätať na následné návštevy, čo zaručuje očakávaný účinok). Cena: 200 - 500 PLN.
Plastická chirurgia nechtových šácht
Ďalším krokom pri liečbe zarastených nechtov je plastika nechtov. Ak sú hriadele po opravnom ošetrení vznešené a objemné, existuje riziko opakovania. Procedúra, ktorú vykonáva chirurg, je zmenšiť prerastené časti drieku. Ak sa vykonáva v lokálnej anestézii, je to bezpečné a rekonvalescencia je rýchla. Cena: 500-1500 PLN.
Chirurgické zákroky, ako je celková alebo klincová excízia nechtov, sú spojené s vysokým národným rizikom a deformáciami v oblasti nechtov, preto sa v súčasnosti neodporúčajú ako forma liečby zarastených nechtov.
Nasadzovanie sponky na nechty
Nasadzovanie sponky na nechtyNaše webové stránky rozvíjame zobrazovaním reklám.
Blokovaním reklám nám nedovolíte vytvárať hodnotný obsah.
Zakážte AdBlock a obnovte stránku.
Ako zabrániť zarastaniu nechtov na nohách?
V prvom rade by mali byť nechty poriadne zastrihnuté. Ako si mám ostrihať nechty na nohách, aby nerástli?
Najskôr by nemali byť zaoblené hrany. Nechty sú strihané v jednej línii podľa ich prirodzeného tvaru („štvorec“).
Na konci liečby je najlepšie zapilovať okraj nechtovej platničky pilníkom.
Ak sú nechty na nohách tvrdé a ťažko sa režú, postačí, ak si pred zákrokom namočíte chodidlá na 10 minút do misky s teplou vodou.
Ak tento typ procedúry nepomôže, môžete si v lekárni kúpiť tekutinu proti zarastaniu, ktorá zmäkčuje tvrdé a ostré nechty a zmierňuje nepríjemné pocity spojené s zarastaním nechtu do kože.
Na odstránenie prachu a nečistôt spod nechtu je najlepšie použiť vatový tampón navlhčený v alkohole.
Nechty by sa nemali strihať príliš blízko pri pokožke, pretože sú veľmi ľahko dráždivé, a tým spôsobujú infekciu. Rovnako nie je dovolené odtrhávať nepotrebné úlomky nechtovej platničky, pretože by to malo za následok zranenie.
Jemne odrežte kutikuly, najlepšie pomocou špeciálnych odstraňovačov kutikuly. Vďaka zmäkčeniu kožičiek je ich odstránenie veľmi ľahké a riziko poškodenia nechtovej tyčinky je zanedbateľné. Rastie, keď si roztrhnete kožtičku okolo nechtu.
Prevencia zarastania nechtov na nohách tiež zahrnuje zabránenie nosenia tesných ponožiek a topánok s úzkymi prstami na nohách.
Diéta pre zarastanie nechtov
V prevencii zarastania nechtov správna strava bohatá na minerálne prvky, ako napríklad:
- zinok
- horčík
- síra
- kremík
- železo
Vitamíny skupiny B sú tiež nevyhnutné, pretože posilňujú lámavé a lámavé nechty.
Preto by ponuka mala obsahovať:
- Ovsené vločky
- orechy
- pečeň
- ryby
- zelenina (reďkovky, paradajky, čakanka, špenát, brokolica)
- ovocie (hlavne banány)
Odporúčaný článok:
Domáce lieky na zarastený necht na nohe
