Už dlho mám neobvyklý problém, a to defekáciu. Každý deň, keď vstanem, použijem toaletu a potom je konzistencia stolice „normálna“, po 15-20 minútach musím znova použiť toaletu a potom je konzistencia jemnejšia, ale nejde o hnačky. Neviem, či je normálne skontrolovať sa dvakrát ráno, s 15 minútovým odstupom. Nie som obézny, nevediem sedavý životný štýl, aj keď trochu stresujúci - ak to má význam.
Pokojne. Defekácia „na splátky“ nie je v skutočnosti normálnym javom. Môže to dokonca naznačovať narušenie statiky stien konečníka (z rôznych dôvodov). Častejšie je to však spojené s abnormálnym napätím v panvovej oblasti, hlavne s tzv pubo-rektálna slučka. Je súčasťou levator ani - silného svalstva panvovej bránice, pravdepodobne citlivého na stresový faktor. Toaletu však pravidelne používate v pevne stanovených časoch a konzistencia stolice je správna. Tiež nepíšete o ďalších nepríjemnostiach, takže neočakávam v tejto situácii žiadnu väčšiu patológiu. Určite však stojí za to dohodnúť si stretnutie s proktológom. Ak nenájde príčinu vašej dysfunkcie, je veľká šanca, že vám fyzioterapeut pomôže - stačí normalizáciou napätia, a to ako v štruktúrach vašej panvy, tak aj v iných častiach tela.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Agata SzczepaniakUrogynekologický fyzioterapeut. Absolventka Collegium Medicum na Jagelonskej univerzite sa špecializuje na fyzioterapiu žien. Používa terapiu panvovým dnom. Odpovie na otázky týkajúce sa inkontinencie moču / stolice, depresie / prolapsu orgánov, bolestivých období / ovulácie / pohlavného styku a ďalších.
Vedie terapiu bolesti v tehotenstve, rehabilituje pred a po gynekologicko-urologických operáciách.
Vedie kanceláriu REHAFIX (www.rehafix.com.pl) a tiež kurzy pre tehotné ženy a matky s deťmi. Realizuje program Attractive Mama TM (Attractive Mama TM).
