Zlomenina chvostovej kosti je mimoriadne nepríjemná. Kostrč, tiež nazývaná kostrč, sa nachádza na konci chrbtice. Ak praskne alebo praskne, nemôže byť znehybnený v sadre. Zostáva len čakať, kým dorastie. Predtým však možno zmierniť príznaky bolesti užívaním liekov proti bolesti alebo použitím mastí s rovnakými vlastnosťami.
Zlomenina kostrče je primárne bolestivá a veľmi sťažuje život. bolestivé. Kostrč je posledný segment chrbtice pozostávajúci z 3 alebo 5 zrastených špičkových stavcov. Toto je zvyšok chvosta, ktorý ľudia stratili v procese evolúcie. Keď stál na dvoch nohách, chvost už nebol potrebný na vyváženie, ale jeho základná forma zostala.
Kostrč nepomáha pri podpore trupu, ale je miestom spojenia svalov a väzov. Funguje tiež ako tlmič nárazov, keď si sadnete. Tento zvyšný chvost teda nie je úplne zbytočný.
Zlomený chvost - príznaky
Podliatina, prasklina alebo zlomenina na chvostovej kosti môžu byť veľmi bolestivé. Čím je zranenie vážnejšie, tým dlhšie bolesti v chvoste trvajú.
Ľudia, ktorí trpia zdravotnými problémami, ako sú:
- osteoporóza
- závrat
ako aj športovci cvičiaci disciplíny zaťažujúce krížovú chrbticu.
Bolesť zo zlomeniny kostrče zvyčajne trvá niekoľko dní a zhoršuje sa stolicou, pohlavným stykom a dlhším sedením.
Zlomený chvost - diagnóza
Zlomeninu chvosta možno počas vyšetrenia považovať za bolesť v krížoch a nadmernú citlivosť na dotyk. Spravidla sa vyskytujú aj opuchy (niekedy výrazné) a podliatiny.
Ak má lekár pochybnosti o rozsahu poranenia, objedná si RTG chvostovej kosti. Výsledný obrázok rozptýli všetky pochybnosti.
Zlomený chvost - ako si pomôcť?
Liečba zlomeného chvosta je zvyčajne iba symptomatická - spočíva v zmiernení bolesti a zabránení ďalšiemu podráždeniu poškodenej kosti.
iba v prípadoch, keď je chvost rozdrvený na kúsky, je potrebný chirurgický zákrok na odstránenie fragmentov kostí.
Na zmiernenie bolesti môžete užívať lieky proti bolesti alebo používať masti s rovnakým účinkom. Musíte byť trpezliví a čakať, kým sa kosť zahojí.
Ak sú potrebné dlhšie sedadlá, stojí za to použiť podložky na stoličky, ktoré pripomínajú plavecké koleso. Sediac na takom vankúši obmedzíme kontakt poškodenej kostrče so zemou a necháme ju zahojiť.
Pri sedení nezabudnite mierne nakloniť telo dopredu. Takto preberajú váhu tela nohy, nie chvost.
Na chvost používajte studené obklady 15 - 20 minút denne. Ihneď po zranení stojí za to opakovať ich 3-4 krát denne.
Nevykonávajte činnosti, ktoré si vyžadujú namáhanie krížov, napríklad dvíhanie závažia a cvičenie.
Jedzte jedlá s vysokým obsahom vlákniny a pite ich veľa, aby ste predišli zápche.
Zlomený chvost - rekonvalescencia
Fyzikálna terapia môže pomôcť urýchliť zotavenie. Typ liečby by mal zvoliť ortopéd alebo špecialista na rehabilitáciu. Zvyčajne sa však odporúča ultrazvuk, magnetické pole, ionoforéza vápnika a laser.
Chvostová kosť - iné príčiny bolesti
Okrem zranení môžu byť bolesti v chvostovej kosti spojené s ochoreniami krížov. Bolesť môže vyžarovať do kostrče z:
- degenerácia chrbtice
- diskotéky
- ischias
- rakovina kostí
Bolesť môže súvisieť s obrovskobunkovým nádorom krížovej kosti, Ewingovým sarkómom alebo krížovou kosťou.
Ďalšou príčinou môže byť neuralgia sakrálneho plexu alebo malý kokyxový plexus, ktorý je súčasťou sakrálneho plexu. Neuralgia znamená podráždenie miechových nervov. V takýchto prípadoch je bolesť v krížovo-kostrčnej oblasti ostrá a rýchla a objaví sa náhle.
Bolesť v oblasti chvostovej kosti sa môže vyskytnúť u ľudí trpiacich hemoroidmi a chronickou zápchou. Pri preťažení svalov alebo väzov v krížovo-kostrčnej oblasti sa objavia silné bolesti, ktoré môžu súvisieť s preťažením kostrče, svalov levátora, análneho zvierača alebo krížovo-nádorových väzov.
Cysta na vlasoch môže tiež spôsobiť bolesť chvosta. Vzniká pri bakteriálnej infekcii vlasových folikulov nachádzajúcich sa v oblasti kostrče a krížovej kosti. Medzera medzi zadkom vyvíja zápal a malú hrčku, ktorá sa časom zmení na bolestivý absces. Najčastejšie sa cysta vlasov vyskytuje u mužov vo veku 20 až 40 rokov, častejšie u obéznych a sedavých mužov.
Výsledná cysta je naplnená hnisom a vlasmi. Spôsobuje silné bolesti. Absorpčný výtok vychádza cez otvor alebo otvory v koži. Tieto oblasti môžu byť červené a opuchnuté. V závažných prípadoch kostrčových cýst sa môže vyskytnúť aj horúčka a súvisiace zimnice.
V počiatočných štádiách je cysta vlasov liečená antibiotikami. Pravidelne odstraňujte chĺpky z postihnutej oblasti pokožky a nanášajte teplé obklady. Ak dôjde k opuchu, začervenaniu a vytečeniu hnisu z otvorov na koži, je potrebné vyhľadať lekára, ktorý cystu chirurgicky odstráni.
O autorovi
Prečítajte si viac článkov od tohto autora
---jak-si-wykonuje.jpg)
