Aerofágia je jednou z nezhoubných tráviacich funkčných porúch, ktoré môžu byť nepríjemné v každodennom živote v dôsledku nepohodlia, ktoré spôsobuje.

Robert Kneschke
Tagy:
rodina Diéta-And-Výživa Rozdielny

Čo je aerofágia
Aerofágia je fyziologický jav, ktorý je definovaný ako nadmerný príjem vzduchu v zažívacom trakte, najmä počas jedla. Môže sa zhoršiť v prítomnosti určitých patológií, ako sú rinofaryngeálne choroby alebo opuchy brucha, gastrointestinálna funkčná porucha (dyspepsia). Termín, odvodený z gréčtiny, doslova znamená „jesť zo vzduchu“, je menšia porucha trávenia, ale zahŕňa nepríjemné a nepríjemné situácie. Často je zodpovedný za vzdušné výstupy bežne známe ako grganie, ktoré by sa nemali zamieňať s gastroezofágovým refluxom, ktorý má podobné príznaky. V prípade popálenia by ste mali navštíviť lekára.Aké sú príčiny aerofágie
Aerofágia sa odvodzuje najmä z nedostatočnej stravy, ktorá súvisí s nadmernou konzumáciou nealkoholických nápojov a sladkých nápojov a určitých potravín, ako sú sladkosti, strúhanka a žuvačka. Aj niektoré zlé návyky počas jedla, ako napríklad príliš rýchle jesť, uprednostňujú príjem veľkého množstva vzduchu. Problémy s úzkosťou (napríklad stres) sú niektoré z rizikových faktorov.Aké sú príznaky aerofágie
Aerofágia sa prejavuje pocitom ťažkosti so žalúdkom a zažívacími problémami, z ktorých najčastejším príznakom je belgovanie, ktoré sa spolu s nadúvaním snaží zmierniť nepríjemné pocity trávenia. Určite je potrebné poznamenať, že príznaky aerofágie sú veľmi podobné príznakom gastroezofágového refluxu. V prípade pochybností alebo zhoršenia príznakov (napr. Pálenie záhy, okrem iného) je nevyhnutná lekárska konzultácia.Ako zabrániť prehltnutiu vzduchu pri jedle
Masáž brucha môže zmierniť poruchu tráviaceho ústrojenstva a zmiešanie liečiv v infúzii môže tiež zabrániť kríze, okrem uľahčenia vylučovania plynov. Niektoré lieky znižujú množstvo obsahu v zažívacom trakte. Pre najviac postihnutých ľudí je lepšie hľadať príčinu príčiny, zlepšiť kvalitu potravín a liečiť problémy s úzkosťou a stresom. Preto je dobré udržiavať správnu stravu, žuť pomaly a vyhýbať sa určitým potravinám, ktoré okrem iného podporujú zápal, ako je napríklad sóda, cukrík alebo žuvačka. Ak je opuch spôsobený stresom, je potrebné brať do úvahy úzkostné poruchy, ktoré musia byť liečené alebo znižované pri pravidelnom športe a relaxácii. Symptómy aerofágie obvykle spontánne vymiznú, keď sa príčiny zodpovedné za túto chorobu izolujú a liečia.Robert Kneschke