Čo na prechladnutie, aké lieky rýchlo pomôžu? Iba sa čudujete, keď začnete kýchať? Lekárnik v lekárni vám poradí, čo si máte kúpiť. Ale s prechladnutím sa vyrovnáte rýchlejšie, ak už doma potrebujete lieky. Čo potrebujete v domácej lekárni na prechladnutie?
Lieky na prechladnutie majú zriedka čas vypršať, pretože nádcha, teda nádcha a boľavé hrdlo, sa dostanú v priemere ku každému niekoľkokrát ročne. Aj keď najmenej každých šesť mesiacov stojí za to lekárničku vyčistiť, určite si pred užitím drogy skontrolujte dátum exspirácie. Predtým, ako začnete kýchať, skontrolujte, čo by ste mali mať v domácej lekárničke na prechladnutie.
Vypočujte si lieky na prechladnutie, ktoré by ste mali mať doma vždy. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Čo prechladnutie v lekárničke?
- Protizápalové, analgetické a antipyretické lieky. Ak nemáte zažívacie ťažkosti, kúpte si protizápalové lieky s obsahom ibuprofénu, naproxénu a kyseliny acetylsalicylovej s analgetickými a antipyretickými vlastnosťami. Ak máte citlivý žalúdok alebo trpíte peptickým vredom, vyberte si paracetamol.
- Kombinované lieky proti nachladnutiu a chrípke. Zvyčajne obsahujú paracetamol alebo kyselinu acetylsalicylovú, ako aj pseudoefedrín, fenylefrín, kofeín, antihistaminiká a antitusiká. Ak sa rozhodnete užívať kombinované lieky - vyberte si jeden prípravok a už neužívajte ďalšie tablety obsahujúce paracetamol alebo kyselinu acetylsalicylovú. Ak máte vysoký krvný tlak alebo trpíte kardiovaskulárnymi chorobami, vzdajte sa liekov obsahujúcich pseudoefedrín alebo fenylefrín.
- Pastilky na hrdlo. Vyberte si také, ktoré neobsahujú cukor.
- Antitusický sirup, najlepšie univerzálny, sa môže použiť na suchý aj vlhký kašeľ.
- Sada bylín na prechladnutie. Stojí za to mať doma vŕbovú kôru (obsahuje protizápalové salilcyláty), šípku, levanduľový kvet, lipový kvet, kvet bazy čiernej a koše s ovocím a harmančekom, kvety ibišteka, bylinu šalvie, mätu, tymián a echinacea (Echinacea), ako aj ovocie anízu. a koreň marshmallow.
- Ohrievacie masti s eukalyptovým olejom alebo kafrovou masťou.
- Oleje na inhaláciu s eukalyptom, mätou, mentolom, borievkou alebo klinčekovým olejom.
- Nosné kvapky.
Protijed na prechladnutie v kuchyni
Vždy stojí za to mať doma: cibuľu, cesnak, med a citróny, kurkumu a sódu bikarbónu (môžete si z nich pripraviť kloktadlo), ako aj čerstvý a sušený zázvor, malinový džús, šípkový džús alebo aróniu či čierny ríbezľový džús . Oplatí sa tiež doplniť zásoby banánov (obsahujú veľa vitamínov a minerálov), citrusov, kivi a jabĺk.
