Diéta pre kolitídu

Ulceróznou kolitídou trpím 11 rokov. V súčasnosti prijíma i.a. steroidné lieky. Nedávno som bol na kolonoskopii, pri ktorej mi odstránili dva polypy. Príznaky, ktoré mám, sú vodnaté hnačky, často s krvou. Ďalej mám vysoký cholesterol (spolu 250). Neviem, akej stravy sa mám držať, pretože mám hnačky po ovocí a zelenine.

Vysoký cholesterol v krvi nemusí byť nevyhnutne spôsobený stravou s nízkym obsahom vlákniny, ale môže byť dôsledkom genetickej predispozície. Pomáha samozrejme aj strava, ale užitočnejšie sú lieky. Pri diéte na zníženie cholesterolu by ste mali pravdepodobne vychádzať z mladej zeleniny, varenej, nedráždivej, krúpov a miešaného chleba. Možno by sa dal použiť nejaký prípravok z vlákniny. Mali by ste tiež uskutočniť podrobný výživový pohovor, preštudovať si denníky produktov (ktoré si určite ponecháte) a navrhnúť stravu, ktorú by mal schváliť proktológ. Za zváženie stojí aj doplnenie omega-3 kyselinami a „dobrými baktériami“, ale to všetko sa musí robiť pod dohľadom lekára. Možno kontaktujete dietetika, pretože je to pre vás to najlepšie a najbezpečnejšie.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Autor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.