Zápcha je častým problémom, ktorý sa často podceňuje. Domáce lieky a prípravky zakúpené v lekárni bez lekárskeho predpisu vám môžu pomôcť účinne ich vyriešiť. Najdôležitejšou súčasťou liečby zápchy je však prechod na liečbu s vysokým obsahom vlákniny.
Domáce lieky na zápchu sa v prírodnej medicíne používajú už celé generácie. Niektoré z nich určite poznajú naše babičky, preto sme si istí, že sú účinné. Majte však na pamäti, že ak je zápcha dočasným problémom, môžete použiť domáce lieky na zápchu. Pamätajte! Ak zápcha pretrváva, navštívte svojho lekára.