Hloh vyzerá nádherne - ako na jar, keď kvitne, tak aj na jeseň, keď dozrievajú jeho plody. Okrem toho je to rastlina s mimoriadnymi zdravotnými výhodami. Odporúča sa najmä ľuďom s rizikom srdcových chorôb a s nadmerne vysokým krvným tlakom.
Hloh nemá vysoké nároky na pôdu, preto rastie v lesoch, pri cestách, na balkónoch. Je tiež vysadený v parkoch a záhradách, ale dekoratívnejšia odroda - dvojhrdlový šarlatový hloh s krásnymi červenými kvetmi - nemá liečivé vlastnosti. Na druhej strane, hloh s bielymi alebo svetloružovými kvetmi je jednou z rastlín, ktorú bylinári a lekárnici najviac oceňujú.
Vypočujte si, prečo sa oplatí siahnuť po kvetoch a plodoch hlohu. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Obsah
- Čo vo vnútri ukrýva hloh
- Zber hlohu
- Hloh z police lekárne
- Hloh v bylinkovej kuchyni
Čo vo vnútri ukrýva hloh
Kvety hlohu obsahujú okrem iného fenolové kyseliny, amíny, fytosteroly, triesloviny, vitamín C a skupina B, pektíny a minerálne soli, ale najcennejšie je veľké množstvo flavonoidov a prokyanidov. Flavonoidové zlúčeniny pôsobia relaxačne na hladké svalstvo čriev, močových ciest, maternice a krvných ciev.
Má osobitný význam v prípade koronárnych ciev - vtedy sa zvyšuje prísun okysličenej krvi do srdcového svalu, zmizne bolesť a dýchavičnosť. Procyanidy naopak mierne znižujú krvný tlak.
Kvet hlohu tiež zvyšuje silu srdcových kontrakcií, mierne spomaľuje ich frekvenciu, vďaka čomu pracuje efektívnejšie. Okrem toho má priaznivý účinok na krvné cievy mozgu. Podobný účinok majú aj plody hlohu, ktoré však obsahujú menej flavonoidov a viac prokyanidínov. Obsahujú tiež vitamín A a cukrový alkohol.
Zber hlohu
Na liečivé účely nakrájajte čerstvo kvitnúce kvetenstvo hlohu (v máji a júni) 3–5 listami, ktoré sú najbližšie k nim. V septembri a októbri sa plody zbierajú - mali by byť tmavočervené a pevné. Zozbierané v správnom okamihu a správne usušené kvety si zachovávajú svoju prirodzenú krémovo bielu farbu a plody majú tvrdú šupku a hnedočervenú farbu.
Hloh z police lekárne
Kvety a plody hlohu sú súčasťou mnohých prípravkov, ale hlavne srdcových a hypotenzných. Zlepšujú prekrvenie srdcového svalu, zvyšujú koronárny prietok krvi, zrýchľujú srdcovú frekvenciu a zlepšujú jej toleranciu k nedostatku kyslíka.
Sú tiež súčasťou zmesí proti ateroskleróze odporúčaných pri poruchách lipidov a tiež upokojujúcich. Výťažok z kvetov hlohu je jednou z hlavných zložiek prípravkov používaných pri liečbe úrazov a opuchov, ktoré môžu viesť k tromboflebitíde. Ovocie obohacuje vitamínové zmesi o posilňujúce vlastnosti.
Hloh v bylinkovej kuchyni
- Nálev kvetov: Lyžičku rozdrvených kvetov s listami zalejte pohárom vriacej vody a nechajte zakryté pôsobiť 15 minút. Kmeň. Pite pohár čerstvého nálevu dvakrát denne - pomôže to pri srdcových problémoch, nástupe aterosklerózy a hypertenzii, uľaví aj pri reumatických bolestiach, svaloch a kĺboch.
- Nálev z ovocia: 2 čajové lyžičky ovocia hlohu zalejte pohárom vriacej vody a nechajte zakryté 20 minút. Pijte 3x denne pri hypertenzii a ateroskleróze - vopred sa poraďte s lekárom.
mesačník „Zdrowie“
-normy-i-interpretacja.jpg)
