AKO SCHUDNúŤ PRI OBMEDZENOM CVIČENí?

Ako schudnúť pri obmedzenom cvičení?



Redakcia Choice
Modré nočné svetlo má najhoršie účinky na náladu
Modré nočné svetlo má najhoršie účinky na náladu
Srdečne vítam! Prosím o radu, ako schudnúť, ak mám srdcovú chybu a cvičenie je pre mňa náročné, stravujem sa zdravo a pomerne pravidelne, ale so svojou výškou 156 cm a hmotnosťou 56 kg sa necítim dobre, chcel by som schudnúť na 50 kg. Ahoj