Už 5 rokov mám neustály zápal žalúdka spôsobený Helicobacter pylori. Bohužiaľ sa baktérií nemôžem zbaviť, pretože som alergický na antibiotiká, ktoré na ne pôsobia. Aj keď týmto ochorením trpí značná časť ľudí, mám dojem, že to cítim oveľa viac. Mám vážny problém s jedením. Nemám pocit hladu - a aj keď sa taký pocit objaví - po niekoľkých „sústach“ sa cítim sýty, navyše si musím dávať pozor na to, čo jem, pretože po mnohých výrobkoch sa cítim mimoriadne zle. Z tohto dôvodu je moja váha pod normálnou hodnotou. S výškou 177 cm vážim 55 kg. Na priberaní mi skutočne záleží, najmä preto, že veľa ľudí je obvinených z anorexie. Bežné diéty na priberanie sú bohužiaľ neúčinné. Mení sa to pre mňa v posadnutosť, v obchodoch kontrolujem zloženie výrobkov, vyberám si vždy tie najkalorickejšie, snažím sa jesť čo najčastejšie, a hoci do seba jedlo „tlačím“, moja váha sa stále nezvyšuje - skôr naopak. Systematicky klesá. Existujú nejaké zdravé doplnky výživy, ktoré by mi s tým mohli pomôcť? Veľa som čítal o športovej výžive, ale nič o tom neviem, obávam sa, že to bude mať negatívny vplyv na moje zdravie. Okrem toho som počul o tyčiach, ktoré sú kalorickými bombami, ktoré majú vyriešiť môj problém. Existujú však skutočne „zázračné“ produkty, ktoré mi pomôžu pribrať bez negatívnych účinkov na moje zdravie?
Neexistujú žiadne zázračné produkty, vďaka ktorým by ste zdravo pribrali. A myšlienka jesť športové výrobky je zlá, pretože sú určené pre zdravých ľudí, nie pre zápal žalúdka. Absolútne by som odporučil liečbu u gastroenterológa. Vykonanie správnej diagnózy gastrointestinálneho traktu (gastroskopia, kolonoskopia, testy na potravinovú intoleranciu) a liečba inými prípravkami ako tými, na ktoré ste alergický alebo intolerantný.
Ďalšou návštevou je psychiater, ktorý určí, či je vaše správanie dôsledkom depresie, a nakoniec spolupracuje so psychológom. Prejavujete vlastnosti človeka, ktorý má problémy s prijímaním potravy, a mali by ste to robiť „ako dospelí“, to znamená prepracovať si svoje problémy s ním. Zápal žalúdka si vyžaduje stravu, ktorá je ľahko stráviteľná, rozmanitá a vysoko kalorická. Mali by ste jesť často, ale nie veľa, a navyše obohatiť jedálny lístok o výrobky pre deti. Určite nezhoršia zápal tráviaceho traktu a obohatia stravu o kalórie, ako aj o pridanie hroznového oleja do jedál, polievok, nátierok a varenej zeleniny.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
