Vyše dvadsať rokov bojujem s refluxom, niekoľko mesiacov sa môj stav zhoršoval (bol zistený helikobakter, gastritída, početné erózie), čo mi znemožňovalo normálne stravovanie. Neustále pálenie v pažeráku, pocit nafúknutia, dokonca aj po malom jedle, grganie, opakované vracanie jedla alebo iba kyseliny, zvracanie. Vždy som dodržiaval ľahko stráviteľnú stravu, nič vyprážané, mastné, surové ovocie a zelenina, káva, čaj, korenie, alkohol.Snažím sa jesť často - 5 alebo 6 jedál denne, každé 2 hodiny, ale napriek takémuto oddeleniu a maximálnej porcii 300 - 350 gramov sa cítim veľmi „nafúknutá“, mám dojem, že trávenie je pomalé a jedlo mi v žalúdku zostáva veľa hodín. Posledné jedlo jem najmenej 2 hodiny pred spaním, spím so vztýčenou hlavou, napriek tomu sú útoky kyselinou obrovské. Okrem toho je v ústach neustále cítiť kyslá chuť, ktorá sa po jedle zintenzívňuje. Som pod stálym dohľadom gastroenterológa, beriem lieky (polprazol, debridant, ulgastran), ktoré však nepomáhajú, a veľmi všeobecne hovoril o jedle - „ľahko stráviteľnej strave“. Ďalším problémom je veľmi veľká vychudnutosť - 39 kilogramov a vysoká 170 cm. Momentálne mi v žalúdku ostávajú iba biele syry - najmä homogenizovaný syr, mlieko (niekedy zmiešané so žĺtkom), ryža prepečená do kaše, pšeničné závitky, detské kaše - všetko v maximálnej kašovitej podobe. Výsledkom pokusov o zavedenie zeleniny a mäsa je zvracanie. Mala by som rýchlo pribrať, pretože telo je veľmi vyčerpané a napriek môjmu úsiliu sa mu nedarí. Chcel by som sa opýtať, čo by som mohol jesť, aby vo veľmi malom množstve obsahoval veľkú dávku kalórií, umožnil mi pribrať potrebné kilá navyše a ešte ma nebolí? Z finančných dôvodov nie sú výživové nápoje bohužiaľ dostupné.
Váš problém je veľmi vážny a vyžaduje osobnú konzultáciu s dietológom. Máte závažnú podvýživu a strava, ktorú v súčasnosti dodržiavate, vykazuje závažné nedostatky. Možno skúste vložiť do jedálnička miešané polievky s chudým mäsom, ako je varená mrkva, petržlen, zemiaky a maslo. K ryži by ste mali vždy pridávať mlieko alebo syr, rovnako ako rožky - môžete ich tiež maslovať. Aby bolo každé jedlo čo najcennejšie. Pokúste sa tiež zvýšiť počet jedál - jedzte dokonca každé 2 hodiny (8-krát denne). Nenoste tiež, prosím, príliš tesné oblečenie a po jedle si nikdy neľahnite. Ak je potrebné zmeniť liečbu, napr. Liečbu, mali by ste sa tiež poradiť so svojím lekárom.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Małgorzata KrukowskaCentrum pre vzdelávanie o chudnutí a výžive „Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.“
