Moja dcéra Kasia (7,5 ročná) sa už mesiac sťažuje na strach z požiaru. Veľmi opatrne popisuje svoju úzkosť a žiada ma o pomoc. Podporujem ju v podobe prítomnosti a ubezpečenia, že je v bezpečí. Moja jediná dcéra nerada zaspáva sama. Má vlastnú útulnú izbu plnú hračiek a kníh. Je schopná, číta a píše už 1,5 roka. Chodí tiež na tanečné kurzy a na bazén. Neviem, čo môže spôsobiť moju úzkosť. Dcéra sa sťažuje na nedostatok súrodencov ... a hovorí, že keby mala sestru, cítila by sa menej osamelá a menej by sa bála. Dodala by som, že obaja pracujeme s manželom a nemáme žiadne finančné problémy. Nezamestnávame opatrovateľku, trávime spolu voľný čas. Za posledný mesiac sa nestalo nič, čo by mohlo vyvolať tento strach. Ako jej môžem pomôcť? Je nevyhnutná návšteva psychológa?
Deti prechádzajú rôznymi vývojovými fázami. Niektoré z nich súvisia so zosilnením úzkostných reakcií. Možno ste si nič nevšimli a nemusíte si za to vyčítať. Deti majú prístup k mnohým zdrojom informácií, ktoré ako rodičia nemôžeme ovládať. Nie je známe, odkiaľ, ako, od koho, ale pravdepodobne to bolo tak, že Kasia dostala signál, ktorý vyvolal tento strach. Nadané a inteligentné deti sú, bohužiaľ, tiež viac vystavené takýmto signálom, pretože majú bohatú predstavivosť, ktorá namiesto toho, aby ich upokojila, spôsobí nárast emócií. Takéto, nie príliš intenzívne obavy sa môžu zmeniť - teraz je to oheň, možno o pár mesiacov bude tma, o pár ďalších mesiacov osamelý atď. Podpora, prítomnosť, rozhovory sú veľmi dôležité - to je to, čo je potrebné. Nerobte z toho však dominantnú tému a neukazujte, aké máte obavy. Ak úzkosť neustúpi do niekoľkých týždňov, obráťte sa na detského psychológa.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe psychológom klinického zdravia.
Vyštudovala psychologickú fakultu na Varšavskej univerzite.
Vždy sa osobitne zaujímala o problematiku stresu a jeho vplyv na fungovanie človeka.
Svoje vedomosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integračnej medicíny u svetoznámej profesorky Emy Gonikman.
