MAKRELA: NUTRIČNá HODNOTA ČERSTVEJ, úDENEJ A KONZERVOVANEJ MAKRELY

Makrela: nutričná hodnota čerstvej, údenej a konzervovanej makrely



Redakcia Choice
Čo robiť, ak sa vaše dieťa často sťažuje na bolesti brucha a zvracanie
Čo robiť, ak sa vaše dieťa často sťažuje na bolesti brucha a zvracanie
Makrela je mastná ryba, ktorá z nej robí dobrý zdroj prospešných omega-3 kyselín a vitamínu D. Makrela navyše obsahuje veľké množstvo selénu. Avšak napriek priaznivým výživovým hodnotám v dôsledku tendencie k hromadeniu