Majú odtučňovacie masáže zmysel? Môžu nahradiť stravu a pohyb? Pretože mám vážne pochybnosti.
Po prvé, nič nie je lepšie ako cvičenie a správne zvolené jedlo a navyše chudnúce masáže bez neho neprinášajú dobré výsledky. Jedným slovom, samotné masáže neurobia nič bez práce na sebe a so špecifikami je to rovnaké, ako doplnok, ktorý môže pomôcť, ale nenahradí cvičenie ani stravu.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Jakub CiomboraLicencovaný fyzioterapeut a masér.
