Môže mať obžerstvo nejaké psychologické pozadie? Toľkokrát som chudol a niekedy som výrazne schudol, ale potom som vždy začal hltať bez zábran. Jem, pokiaľ to je, alebo hladujem, nemôžem dostať strednú cestu. Nechcem sa dostať do takého stavu, aby som jedného dňa nevstal z postele.
Celé ľudské správanie má psychologické aspekty. Skutočne stojí za to zistiť, prečo neustále jete (a občas chudnete). A len vy môžete zistiť, prečo je jedlo vo vašom živote také dôležité, pre to, čo je potrebné. Napísali ste, že nemôžete dosiahnuť strednú cestu. Možno vám z nejakého dôvodu pripadá atraktívne ísť do extrému. Na jednej strane robí niečo bez zábran, na druhej strane nie je vstávanie z postele. Tiež stojí za to skontrolovať, či existujú ľudia (skutoční alebo imaginárni), pre ktorých je vaše jedlo dôležité, ktorých pozitívne alebo negatívne emócie môžu z jedla vyplynúť alebo nie. Namiesto obáv a volaní o pomoc vám radím, aby ste sa pokúsili prísť na to, čo robíte.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Józef SawickiŠpecialista na individuálnu terapiu s dlhoročnými psychoterapeutickými skúsenosťami. V klinickej práci sa venuje psychotickým pacientom. Zaujíma sa o východnú filozofiu. Viac na www.firma-jaz.pl.
