Pitie pohára červeného vína počas večere sa odporúča a prospieva pacientom s cukrovkou 2. typu.
(Health) - Izraelskí vedci odporúčajú, aby pacienti s diabetom typu 2 mali na večeru pohár červeného vína, pretože okrem zníženia rizika kardiovaskulárnych chorôb nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Tím vedcov rozdelil viac ako 224 dospelých s diabetom 2. typu do troch skupín. Počas dvoch rokov vyšetrovania pacienti sledovali stredomorskú stravu založenú na konzumácii rastlinných potravín, rýb, strukovín a orechov.
Prvá skupina tiež musela piť 150 mililitrov minerálnej vody, druhá vypila biele víno a tretiu červené víno. Pacienti v druhej skupine zlepšili svoj HDL alebo „dobrý“ cholesterol, čo zase pomohlo znížiť LDL alebo „zlý“ cholesterol v artériách.
Červené víno tiež prispelo k zníženiu krvného tlaku pacientov, a tým k zníženiu rizika kardiovaskulárnych chorôb. A nielen to, väčšina pacientov nezažila žiadne zvýšenie hladiny cukru v krvi .
Autori však uznávajú, že zníženie rizika kardiovaskulárnych chorôb nemožno pripísať výlučne konzumácii červeného vína pri večeri. Iris Shai, autorka štúdie, preto odporúča „užívať si oba druhy s mierou a ako súčasť zdravej výživy“ podľa vyhlásení zhromaždených spoločnosťou Europa Press.
Výsledky štúdie, ktorú vedie tím vedcov z Univerzity Ben - Gurion v Negevu v Beer Sheva (Izrael), boli uverejnené v Annals of Internal Medicine.
Pixabay.
Tagy:
Psychológia glosár Odhlásiť Sa
(Health) - Izraelskí vedci odporúčajú, aby pacienti s diabetom typu 2 mali na večeru pohár červeného vína, pretože okrem zníženia rizika kardiovaskulárnych chorôb nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Tím vedcov rozdelil viac ako 224 dospelých s diabetom 2. typu do troch skupín. Počas dvoch rokov vyšetrovania pacienti sledovali stredomorskú stravu založenú na konzumácii rastlinných potravín, rýb, strukovín a orechov.
Prvá skupina tiež musela piť 150 mililitrov minerálnej vody, druhá vypila biele víno a tretiu červené víno. Pacienti v druhej skupine zlepšili svoj HDL alebo „dobrý“ cholesterol, čo zase pomohlo znížiť LDL alebo „zlý“ cholesterol v artériách.
Červené víno tiež prispelo k zníženiu krvného tlaku pacientov, a tým k zníženiu rizika kardiovaskulárnych chorôb. A nielen to, väčšina pacientov nezažila žiadne zvýšenie hladiny cukru v krvi .
Autori však uznávajú, že zníženie rizika kardiovaskulárnych chorôb nemožno pripísať výlučne konzumácii červeného vína pri večeri. Iris Shai, autorka štúdie, preto odporúča „užívať si oba druhy s mierou a ako súčasť zdravej výživy“ podľa vyhlásení zhromaždených spoločnosťou Europa Press.
Výsledky štúdie, ktorú vedie tím vedcov z Univerzity Ben - Gurion v Negevu v Beer Sheva (Izrael), boli uverejnené v Annals of Internal Medicine.
Pixabay.
--co-to-jest-jak-gdzie-i-dlaczego-powstaje.jpg)
-od-apatii-po-eufori.jpg)
---przyczyny-i-objawy-na-czym-polega-terapia-osb-z-ptsd.jpg)
