Prílišné pitie alkoholu môže spôsobiť zdravotné problémy. Nemeckí lekári našťastie prišli na to, ako skrátiť trvanie kocoviny. Zistite, kedy prestať piť a ako vyliečiť kocovinu, aby ste bezpečne skončili májový víkend?
Polícia každoročne počas pikniku chytí stovky opitých vodičov. Tohtoročný májový víkend mal byť iný, kvôli pandémii a súvisiacim obmedzeniam.
Poliaci tieto teórie klamali už vo štvrtok večer, keď sa na cestách vedúcich z Varšavy a ďalších miest objavili prvé dopravné zápchy po mnohých týždňoch. Uvoľnenie obmedzení COVID-19 umožnilo ľuďom presťahovať sa z domu na pozemky alebo do rodiny so záhradou na grilovanie.
To znamená, že mnoho ľudí bude zajtra a pozajtra zápasiť s následkami príliš veľkého množstva nápojov a príliš veľa prázdnych fliaš od piva. Ako sa rýchlo zbaviť kocoviny a bezpečne sa po pikniku vrátiť domov? Nemecký lekár údajne našiel spôsob, ako to urobiť.
Čítajte: Invázia kliešťov. Pozri sa na MAPE, kde ich je najviac
Kvetný víkend 2020. Ako ich stráviť s priateľmi?
Obsah
- Ako dlho trvá kocovina?
- Nemci vedia, ako vyliečiť kocovinu
- Samotné elektrolyty nepomôžu
Ako dlho trvá kocovina?
Začnime tým, ako alkohol ovplyvňuje človeka a ako dlho vydrží v tele? Lekári veľmi dobre vedia, že alkohol vstupuje do tráviaceho systému a odtiaľ sa dostáva do krvi a pečene, ktorá ho metabolizuje.
Po vypití 250 ml vína tento proces trvá asi 3 hodiny, ale po vypití pol litra vodky - až 13! Toto sa volá kocovina spôsobená pečeňovými enzýmami, ktoré premieňajú alkohol na acetaldehyd a kyselinu octovú.
Zvyšok alkoholu ide do srdca a odtiaľ do mozgu a pľúc - detekuje ho preto v dychu, to znamená, že policajti „fúkajú“ dychový analyzátor, zistia percento požitého alkoholu.
Kým alkohol úplne nespracuje v pečeni, má človek, ktorý pije, skreslené vnímanie reality, žalúdočné problémy a celkový pocit choroby.
To znamená, že ak sa chystáte po bohatom pikniku v nedeľu, povedzme okolo 15:00, domov, mali by ste deň predtým prestať piť!
Nemci vedia, ako vyliečiť kocovinu
Dá sa výplachová doba tela skrátiť? Inými slovami, je možné vyliečiť kocovinu rýchlo a efektívne? Zdá sa, že nie, ale nedávne experimenty Nemcov sú v rozpore s touto teóriou. Vyvracajú tiež vieru, že najlepším spôsobom liečby kocoviny je poskytnúť triezvej osobe rehydratačné elektrolyty.
Vedci z Ústavu molekulárnej fyziológie na Univerzite Johannesa Gutenberga v Mainzi v British Medical Journal prezradili, že najlepším spôsobom, ako prekonať kocovinu, nie je tzv. „Klin“, elektrolyty alebo mastné raňajky, ale rastlinné extrakty, to znamená extrakty z aceroly, opuncie, ginkgo biloby, vŕby a koreňa zázvoru.
Samotné elektrolyty nepomôžu
Lekári vyšetrili 214 zdravých ľudí do 65 rokov, ktorí pili alkohol, a rozdelili ich do troch skupín - jednej dostávali rastlinné extrakty rozpustené vo vode s vitamínmi a minerálmi (horčík, draslík, hydrogenuhličitan sodný, zinok, riboflavín, tiamín a kyselina listová) a druhá skupina - iba elektrolyty a tretia - placebo.
Vyhrala prvá skupina, ktorá po konzumácii rastlinných extraktov zaznamenala „výrazné zlepšenie pohody“.
Potvrdil to výskum lekárov, ktorí na začiatku experimentu odobrali účastníkom vzorky krvi a moču a vykonali merania krvného tlaku. Testy sa opakovali po 12 hodinách a zistilo sa, že u tých, ktorí užívali samotné elektrolyty, nedošlo k zlepšeniu v porovnaní s tými, ktorí užívali placebo.
Ľudia užívajúci vitamíny a minerály spolu s rastlinnými výťažkami sa však zotavili rýchlejšie. Mali 34% zníženie intenzity bolesti hlavy, 42% menej nevoľnosti, v priemere o 27% menej ľahostajnosti a 41% menej úzkosti.
Mali by ste vedieťAk trávite piknik aj mimo svojho domova, nezabudnite, že od štvrtka sú na cestách policajné hliadky, ktoré počas celého májového víkendu kontrolujú nielen to, či cestujete s maskami (sú nevyhnutné, ak je v aute niekto mimo domu), ale aj ovládať triezvosť vodičov. Stojí za to o tom vedieť, pretože v niektorých situáciách policajný dychový prístroj zachytí aj percentá skonzumované predchádzajúci večer.
