Regenerácia pokožky po zime, alebo ako pripraviť telo na jar

Vzhľad pokožky po zime nie je uspokojivý? Existuje veľa dôvodov pre zlý stav pokožky po zime. Veľký teplotný rozdiel medzi vzduchom vonku a vo vykurovaných miestnostiach, teplým a hrubým odevom alebo nakoniec chyby v starostlivosti - to oslabuje prirodzenú obranyschopnosť pokožky, poškodzuje jej lipidovú bariéru a vysušuje. Suchá pokožka stráca lesk a pružnosť, stáva sa ochabnutou.

Pokožka po zime nevyzerá dobre. Je sivý, hustý a drsný. Bude to chvíľu trvať, kým sa dá do poriadku.

Po mesiacoch, keď krátke dni nepodporovali fyzickú aktivitu, ale bolo príjemné sa občerstviť, zrazu si všimneme, že pás alebo boky narástli o ďalšie centimetre, sú tu záhyby tuku a viditeľná je celulitída. Musíte teda tvrdo pracovať na tom, aby ste čoskoro odhalili krásne a tvarované telo.

Obsah:

1. Ako zvlhčiť pokožku po zime?
2. Ako vyhladiť pokožku po zime?
3. Ako vymodelovať svoju pleť po zime?

Pri plánovaní programu jarnej obnovy musíte byť v prvom rade trpezliví. Potrebujete 4 - 5 týždňov, aby ste si všimli účinok vášho úsilia. Najskôr nezabudnite na úlohu peelingu - exfoliácia odumretých buniek epidermy nielenže okamžite zlepšuje stav pokožky, ale pripravuje ju aj na ďalšie ošetrenie - zvlhčovacie, zoštíhľujúce a proti celulitíde.

Každý deň používajte sprchové peelingové gély, ktoré jemne odstraňujú epidermis, a raz týždenne siahnite po prípravku, ktorý nielen silne exfoliuje, ale má aj ďalšie ošetrujúce vlastnosti.

Ako zvlhčiť pokožku po zime?

Kozmetika určená na regeneráciu pokožky unavenej po zime by jej mala poskytnúť kompletnú sadu výživných látok. Potrebuje najmä vitamín A, vitamín C, vitamín E a d-panthenol. Pôsobia komplexne revitalizačne - robia pokožku pružnou, regulujú procesy keratinizácie epidermy, blokujú tvorbu deštruktívnych voľných radikálov a v prípade potreby neutralizujú ich pôsobenie.

Nevyhnutné sú tiež zvlhčovacie látky - kyselina hyalurónová, hodvábne proteíny alebo glycerín, ktorý na pokožke zostáva dlho a priťahuje vlhkosť zo vzduchu. Morské riasy sú cennou ingredienciou - prejavujú schopnosť obnovovať pokožku, posilňovať cievne steny v pokožke a zlepšovať jej farbu. Na druhej strane arganový olej, makadamiový olej, avokádový olej, brutnákový olej, rakytníkový olej alebo maslo karité - nielenže zadržiavajú vlhkosť v pokožke, ale poskytujú aj veľa vitamínov a cenných mastných kyselín.

Čítajte tiež: Ako si naplánovať pobyt v SPA centre?

Ako vyhladiť pokožku po zime?

Boj proti celulitíde nie je ľahký, našťastie, výber prípravkov proti celulitíde je obrovský. Sprchové gély, pílingy, krémy a krémy alebo koncentrovanejšie a silnejšie syry - mnoho spoločností ponúka celú sériu kozmetiky, aby sa látky v nich obsiahnuté navzájom dopĺňali v ďalších fázach starostlivosti o telo a zvyšovali účinnosť liečby.

Tieto látky sú zvyčajne rastlinné extrakty, ktoré zahŕňajú zvyšujú teplotu pokožky, stimulujú metabolizmus v jej hlbších vrstvách a uľahčujú odbúravanie tukových buniek, stimulujú produkciu kolagénu a elastínu. Ich účinok zvyšuje masáž - naneste prípravok na celulitídu a intenzívne ho masírujte.

Prečítajte si tiež: Peeling na spevnenie kávy. Recepty na drhnutie kávy

Ako vymodelovať svoju pleť po zime?

Ako sa zbaviť zbytočných tukových záhybov? Na pomoc vám príde kozmetika, ktorá pomáha odstraňovať metabolické produkty z podkožia. Takéto odvodňovacie vlastnosti majú okrem iného výťažky z citrusov, gaštanov a kofeínu.

Perfektné sú aj okysličovacie pleťové vody s koenzýmom Q10. Je to zlúčenina, ktorá dodáva bunkám energiu - urýchľuje bunkový metabolizmus, zlepšuje pružnosť pokožky a obnovuje jej peknú farbu a v kombinácii s vitamínom C má silný okysličujúci účinok. Tento druh kozmetiky sa nestačí rozotrieť po pokožke, musí sa o ňu niekoľko minút intenzívne trieť. Masáž oživuje mikrocirkuláciu, takže účinné látky ľahšie prenikajú do pokožky.

Čítajte tiež: Spôsoby, ako sa zbaviť pomarančovej kôry

mesačník „Zdrowie“

Odporúčaný článok: