Môže byť čistenie zdraviu škodlivé? Ukazuje sa, že to je, a Nóri to pred pár rokmi dokázali vyšetrením zdravia žien, ktoré upratujú profesionálne. A keďže sa tejto činnosti pravdepodobne nevyhnete, je lepšie zvoliť zdravé čistiace prostriedky. Zdravé - čo znamená?
Obsah:
- Zdravé čistiace prostriedky: prací prášok, ktorý nespôsobuje alergie
- Zdravé čistiace prostriedky: kvapalina na čistenie podláh
- Zdravé čistiace prostriedky: prostriedok na umývanie riadu
- Zdravé čistiace prostriedky: mlieko na čistenie povrchov
- Zdravé čistiace prostriedky: čistič skla
Zdravé čistiace prostriedky sú sloganom, ktoré sú niekedy niekedy otázne. Pretože „zdravé“ je mierne a mierne - viete: nie nevyhnutne efektívne. Účinnosť očakávame predovšetkým od pracieho prášku, mlieka na čistenie podláh alebo od spreja na okná.
Najmä preto, že reklamy lákajú: „Je tu skvelý čistiaci prostriedok, ktorý sám vyčistí okná, dodá podlahe lesk a odstráni všetky škvrny. Okrem toho zanechá krásnu vôňu. ““ Odkiaľ pochádza táto účinnosť čistiacich prípravkov?
Môžu za to moderné technológie a nie vždy priateľská „chémia“. Cena za efektívne, rýchle čistenie sú však poškodené ruky, slzenie očí, kýchanie a často aj vážnejšie zdravotné problémy - tie, ktoré si s čistením nespájame.
Výskum uskutočnený v Nórsku ukázal, že čistiace spreje majú na telo čistiacich žien podobný účinok ako fajčenie cigariet denne - ich kapacita pľúc klesá rýchlejšie ako u žien, ktoré sa nečistia samy (muži sú iní, pretože majú väčšiu kapacitu pľuvať).
O škodlivosti čistenia tradičnými prostriedkami sú presvedčení aj vedci z Americkej spoločnosti pre pokrok v vede - ich testy zasa ukázali až 50 percent. prchavé organické zlúčeniny, ktoré plávajú nad Los Angeles a sú vdýchnuté obyvateľmi, čo spôsobuje rôzne ochorenia a zhoršuje príznaky alergie, s prípravkami použitými pri čistení.
Z tohto dôvodu stojí za to vedieť, čo obsahujú čistiace prostriedky, a zvoliť si z nich tie najmenej škodlivé.
Odporúčaný článok:
Domáce cvičenie: Ako si upratať, aby ste schudli?Zdravé čistiace prostriedky: prací prášok, ktorý nespôsobuje alergie
Nie nadarmo sa bežné prášky na pranie odporúčajú alergikom a rodičom malých detí: aby účinne oddelili nečistoty od látky a rozpustili ju vo vode, obsahujú množstvo látok vrátane povrchovo aktívnych látok a chemikálií, ako sú fosfáty, polykarboxyláty (a ďalšie ropné deriváty). ropa), penidlá ABS, SLS a SLES, enzýmy, ako aj vonné a bieliace látky - každé z nich môže silne dráždiť pokožku a spôsobovať alergie a niektoré z nich sa môžu cez pokožku aj vstrebávať.
Ako teda umývať bezpečnejšie?
- Vyberte si prírodné prášky, ktoré neobsahujú optické zjasňovače ani vonné látky, a namiesto enzýmov a silných chemických prísad je tu mydlo - sivé alebo marseillské, mydlové vločky, bórax alebo sóda. Je menej pravdepodobné, že také prášky spôsobia alergie a kvôli nedostatku fosfátov sú tiež šetrnejšie k životnému prostrediu.
- Namiesto pracieho prášku použite sódu na pranie, ekologické guľky, pracie orechy alebo mydlové vločky.
- Môžete si tiež sami vyrobiť prášok na pranie, ktorý je pre pokožku zdravý. Najjednoduchší recept: zmiešajte 40 dkg bóraxu, 40 dkg uhličitanu sodného (obe sa dajú kúpiť online), 20 dkg strúhaného sivého mydla (ak to má byť prášok na biele látky, pridajte tiež lyžicu sódy bikarbóny) a potom nalejte do veľkej nádoby alebo škatule - môže v ňom zostať mesiac. Na jedno umytie použite časť prášku rovnajúcu sa 50 g (to je päť veľkých polievkových lyžíc). Ak chcete, aby vaše tkaniny po praní príjemne voňali, môžete bezprostredne pred praním naliať niekoľko alebo tuctov kvapiek vášho obľúbeného éterického oleja do priehradky na aviváž (čím viac ho nalejete, tým intenzívnejšia bude vôňa).
Zdravé čistiace prostriedky: kvapalina na čistenie podláh
Čističe podláh obsahujú aj povrchovo aktívne látky, farbivá a silné vonné látky (väčšinou ide o ropné deriváty). Pridávajú sa do nich aj antibakteriálne látky, často na báze chlóru, a silné rozpúšťadlá. To znamená, že pri umývaní podlahy budeme vystavení kontaktu s žieravinou - cez pokožku aj cez dýchací systém.
Mnoho z týchto tekutín obsahuje aj vonné látky, ktoré môžu byť senzibilizujúce.
Naša rada:
- Nakúpte ekologické čistiace prostriedky: neobsahujú vonné látky, majú ekologickú certifikáciu (napr. Nordic Swan), odporúčané organizáciami a združeniami alergikov (napríklad PTA), čo zaručuje, že neobsahujú žiadne látky dráždiace pokožku.
- Ak dávate prednosť bežným čistiacim prostriedkom pre domácnosť, kúpte si tie, ktoré neobsahujú chlór, sú antimikrobiálne a majú nízku vôňu. Domáca podlaha nevyžaduje dekontamináciu na úrovni nemocnice. Väčšina kvapalín na čistenie podláh je tzv univerzálne kvapaliny - to znamená, že nimi môžeme umývať nielen podlahy, ale aj dvere, dlaždice atď. Stojí za to si ich zvoliť, pretože to výrazne znižuje počet chemikálií v našej domácnosti.
- Ak potrebujete viac prípravkov, vyberte si tie od jedného výrobcu, najlepšie z jednej rady. Potom máte šancu, že látky, ktoré obsahujú, budú podobné a že skutočná Mendelejevova tableta nebude plávať vo vzduchu.
- Čistič podláh si môžete vyrobiť aj sami - stačí naliať pohár obyčajného octu do vedra s teplou vodou a pridať niekoľko kvapiek éterického oleja, ktorý tejto zmesi dá príjemnú vôňu (môže to byť olej s antibakteriálnymi vlastnosťami, napr. Čajovníkový olej).
Zdravé čistiace prostriedky: prostriedok na umývanie riadu
Nie nadarmo mnoho výrobcov uvádza na etikety informácie o tom, že pri umývaní musia byť nasadené ochranné rukavice. Kvapaliny na umývanie riadu obsahujú okrem vody aj povrchovo aktívne látky, ktoré pomáhajú rozpúšťať nečistoty, látky podporujúce odstraňovanie mastnoty, látky zodpovedné za tvorbu peny a jej stabilizátory, bielidlá, enzymatické látky, odstraňovače hrdze, polyméry, etanol, malé množstvá vonných látok, konzervačných látok a farbív. , rovnako ako glycerín alebo lanolín (určené na ochranu pokožky rúk).
Väčšina z týchto prísad však nie je ľahostajná k zdraviu a pokožke a čo je horšie, môže sa stať, že ani opakované umývanie riadu ich úplne neodstráni, takže sa do nášho tela dostanú spolu s jedlom. Niektoré tekutiny obsahujú aj germicídy. Ale je to nevyhnutné?
Základné hygienické pravidlá chránia pred nadmerným množením škodlivých mikroorganizmov. A zabíjanie baktérií „na sklade“ sterilizuje životné prostredie, a tým sa znižuje naša imunita. Je lepšie nekupovať kvapaliny so štítkami, ktoré upozorňujú na to, že môžu vyvolať alergickú reakciu alebo sú škodlivé pre vodné organizmy a majú dlhodobé účinky. Vyhýbajte sa tým, ktorých výrobcovia odporúčajú používať ochranné rukavice. Čo výmenou?
- Vyberte si tekutiny, ktoré sú ekologické, certifikované, neobsahujú silné vonné látky, sú nezávadné pre životné prostredie a bezpečné pre pokožku.
- Ak dávate prednosť tradičným tekutinám, kupujte najmenej voňavé a nanášajte ich vždy na špongiu - nie priamo na ruky alebo riad.
- Nezneužívajte prostriedky na umývanie riadu. Poháre, poháre a riad, ktorý neprišiel do styku s tukom, môžete rovnako dobre umyť v teplej vode s trochou soli. Je tiež potrebné pripomenúť, že voda, v ktorej sa varili cestoviny alebo ryža, má vynikajúce umývacie vlastnosti.
- Popremýšľajte nad kúpou umývačky riadu. Nielenže ušetrí čas a vodu, ale tiež zníži množstvo použitých chemikálií, pretože riad je umývaný pri veľmi vysokej teplote.
- Urobte to sami: stačí zmiešať čajovú lyžičku octu a čajovú lyžičku sódy bikarbóny s 5 gramami mydlových vločiek a niekoľkými kvapkami éterického oleja, potom všetko rozpustiť v dvoch litroch veľmi teplej vody a nalejte do fľaše.
Zdravé čistiace prostriedky: mlieko na čistenie povrchov
A čo čistenie vane, umývadla, umývadla, dlaždíc v kuchyni a kúpeľni? Zvyčajne na tieto účely používame jeden výrobok: univerzálne mlieko alebo gél. Najčastejšie ide o antibakteriálne výrobky obsahujúce silné povrchovo aktívne látky, bielidlá, veľké množstvo vonných látok - v takomto výrobku je niekedy tucet chemikálií a ich názvy sa ťažko vyslovujú. Môžu tiež podráždiť pokožku a spôsobiť alergie, najmä kožné a inhalačné alergie. Pretože:
- Vyberte si ekologické čistiace prostriedky, nevyhnutne certifikované, so zložením schváleným odborníkmi, napríklad z alergických spoločností, pretože potom si môžete byť istí, že neobsahujú nepotrebné alebo škodlivé látky.
- Namiesto niekoľkých samostatných čistiacich prostriedkov na WC, kuchyňu a podlahy si kúpte jeden univerzálny. Znížite tak množstvo chemikálií, s ktorými prichádza do styku vaša pokožka a dýchacie cesty.
- Čistiace mlieko si môžete pripraviť aj sami: stačí zmiešať 100 g sódy bikarbóny, niekoľko kvapiek éterického oleja, ktorý príjemne vonia, a 50 ml sivého tekutého mydla a potom ho naliať do fľaše.
Zdravé čistiace prostriedky: čistič skla
Základom čistiacich prostriedkov na sklo je alkohol (znečistený), ktorý sa rýchlo odparuje. Vďaka tomu tekutina nezanecháva šmuhy. K tomu sa pridávajú povrchovo aktívne látky, farbivá, vonné látky a leštidlá. A pretože zvyčajne používame postrekovač, veľa z týchto látok končí v našom dýchacom systéme. Okrem toho sa vo vzduchu nachádzajú škodlivé pary alkoholových znečisťujúcich látok.
Naša rada:
- Pri použití sprejového produktu si zakryte nos a ústa, aby ste zabránili vdýchnutiu spreja.
- Namiesto čističa okien otestujte univerzálnu kvapalinu, iba správne zriedenú.
- Domáci čistič okien si môžete pripraviť zmiešaním octu a destilovanej vody v rovnakom pomere. Do tejto zmesi môžete tiež pridať rovnaké množstvo alkoholu.
Prečítajte si tiež:
KÚPEĽŇA - ako ju vyčistiť, aby ste sa zbavili nebezpečných baktérií
Všeobecné ČISTENIE alebo ako VYČISTIŤ váš domov pomocou ALERGIKU
.jpg)
---leczenie-sprawdzone-sposoby-leczenia-grypy-jelitowej.jpg)
