Zajtra si vyberám dcéru po operácii, aby som jej odstránila oba prsníky, a už viem, že podstúpi kombinovanú chemoterapiu.Chcem jej pomôcť a zabrániť nadmernému vychudnutiu môjho tela. Prosím o tipy, ako jej zariadiť jedálniček.
Po operácii stojí za to dať si ľahko stráviteľnú stravu. Mal by poskytovať asi 2 500 - 3 000 kcal denne a pozostávať z ľahko stráviteľných produktov: malé krúpy, miešaný chlieb, najviac z varenej, dusenej zeleniny a ľahko stráviteľného mäsa; hydinové, teľacie, králičie (varené alebo dusené), tvaroh, vajcia, maslo, olivový olej. Voda na pitie, prirodzene vylisované džúsy. Jedlá by mali byť farebné a aromatické, aby stimulovali chuť do jedla.
Pre dcéru je dôležité jesť malé porcie, ale veľmi často, aj každú hodinu. Rovnako stojí za to zaviesť do stravy profesionálnu výživu vo forme Nutridrinks. Malé balenie vám umožňuje pridať ďalších 300 kcal vo forme tekutého doplnku. Sú dostupné v lekárňach v rôznych príchutiach. Pozdravujem a prajem všetko dobré
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
-porada-eksperta.jpg)
