V 38. týždni tehotenstva je vaše dieťa úplne vyvinuté a vy môžete očakávať, že budete rodiť každú minútu - a môže to byť. Preto v 38. týždni tehotenstva stojí za to mať vybranú nemocnicu a zabalenú pôrodnú tašku. Dobrá správa je, že v 38. týždni tehotenstva určite nebudete predčasne narodené.
Obsah:
- 38. týždeň tehotenstva: ako sa vyvíja vaše dieťa?
- 38. týždeň tehotenstva: čo sa s vami deje?
- 38. týždeň tehotenstva: najdôležitejšie odporúčania
38. týždeň tehotenstva: ako sa vaše dieťa vyvíja
Plod v 38. týždni tehotenstva váži 3 - 3,1 kg, niekedy aj viac a meria 50 - 55 cm. Maternica je veľmi tesná a nepríjemná - okrem neho v maternici je aj plodová voda (viac-menej liter) a placenta, ktorej priemer je viac ako 15 cm, a hmotnosť - asi 3 kg.
Ako placenta starne (tvoria sa hrudky a zrazeniny vápnika), pracuje menej efektívne, takže vaše dieťa príliš nerastie.
- Ako sa vyvíja plod? Týždeň po týždni
38. týždeň tehotenstva je 9. mesiac a 3. trimester tehotenstva.
V 38. týždni tehotenstva je dieťa pripravené žiť mimo bruška. Hlava plodu sa už vložila do panvy a maternica sa znížila. Pravdepodobne si ho všimnete, že stojí bokom pred zrkadlom, pretože tvar brucha je teraz iný, ako pred pár týždňami.
V črevách plodu sa už nachádza mekónium, prvá hromada - obsahuje zložky plodovej vody, exfoliovanú epidermu a fetálny spánok. Po narodení dieťaťa ju prepustili v priebehu prvých dvoch alebo troch dní života.
- Čo je syndróm aspirácie na mekónium?
Pohyby dieťaťa môžu byť ešte menšie ako v predchádzajúcom týždni. Cítite ich iba ako - dosť silné - výpady a štuchnutia. Ako náhle však začnete prudko tlačiť a vrtieť sa, môžete čoskoro pracovať.
Plod v 38. týždni tehotenstva sa správa ako radar - jasne vníma a cíti vaše emócie. Vie najmä, keď ste nahnevaní alebo v strese, kedy máte pocit úzkosti alebo šťastia.
Je to spôsobené hormónmi, ktoré cirkulujú vo vašej krvi - endorfínmi aj kortizolom, známym ako stresový hormón -, ktoré sa prenášajú na plod cez placentu.
- Ako fungujú hormóny v tehotenstve?
Ako prežiť s novorodencom?
38 týždňov: čo sa s vami deje
V 38. týždni tehotenstva môžete byť roztržitá a podráždená a strach z pôrodu môžete cítiť aj s dvojnásobnou silou. Nie je čo podvádzať - koniec koncov sa narodíte každú minútu.
- Tokofóbia alebo panický strach z pôrodu
Takéto obavy, najmä pokiaľ ide o to, či sa dostanete do nemocnice, či budete môcť rodiť prirodzene, či sa dieťa narodí zdravé a či sa počas pôrodu nestane nič zlé, sú úplne prirodzené.
Kontrakcie budete prežívať čoraz viac. Nemusíte však ísť hneď do nemocnice - zvyčajne neoznámia, že sa chystáte rodiť, ale sú určené na postupné skrátenie a zjemnenie krčka maternice, aby sa mohla v pravý čas rozširovať.
- Aké sú vaše kontrakcie v prvej fáze pôrodu?
Tlak v podbrušku v 38. týždni je jednou z vecí, na ktoré si musíte len zvyknúť, pretože neexistuje spôsob, ako ho znížiť - ide o efekt vloženia hlavy do pôrodných ciest.
38. týždeň tehotenstva: najdôležitejšie odporúčania
Určite navštevujte svojho lekára každý týždeň. Sú veľmi dôležité, pretože počas nich gynekológ posúdi, či je dieťa v poriadku, a tiež skontroluje, či došlo k rozšíreniu. Pripravte sa na to, že z takejto návštevy môžete ísť priamo do nemocnice, pretože dilatácia bude taká veľká, že lekár rozhodne, že pôrod sa práve začal.
V 38. týždni tehotenstva - najneskôr do 39 týždňov - by ste mali podstúpiť kompletný krvný obraz a test moču. Toto je posledný takýto test pred pôrodom.
- Formality a vyšetrenia pred pôrodom
V 38. týždni už nemusíte priberať, viac - dokonca môžete trochu schudnúť. Toho sa netreba báť.
Opuch nôh a rúk môže byť rušivý. Ak sú veľké a nezmiznú zo dňa na deň, nezabudnite ich ukázať lekárovi, pretože okrem iných môžu byť aj ich príčiny. problémy s krvným obehom alebo obličkami.
- Gymnastika v poslednom trimestri tehotenstva
V 38. týždni tehotenstva vám môže vypadnúť hlienová zátka. Poznáte to ľahko, pretože na vašom spodnom prádle bude potom vidieť rôsolovitý výtok bez zápachu, zafarbený krvou. Ak tam však nie je, nestresujte sa - stáva sa, že hlienová zátka po nasledujúcich kúskoch po kúskoch odpadáva (dá sa ľahko prehliadnuť), alebo zmizne iba na pôrodnej sále.
Ak si chcete urýchliť pôrod, oplatí sa častejšie sexovať, aj keď s veľkým bruškom je to celkom výzva. V semene sa nachádzajú prostaglandíny, ktoré urýchľujú skrátenie krčka maternice a stimulácia bradaviek spôsobuje uvoľňovanie oxytocínu, čo vám tiež môže pomôcť rýchlejšie dodať dieťa.
Prečítajte si tiež:
- Tretí trimester tehotenstva
- 37 týždňov tehotenstva
- 39. týždeň tehotenstva
- 40. týždeň tehotenstva
