Srdečne vítam! Mám otázku, je bezpečné piť každý deň vysoko mineralizovanú vodu? Každý deň pijem nízko nasýtenú muszynianku, obsah rozpustných zložiek je 1839,6 mg / l. Som človek s malou fyzickou aktivitou, iba s chôdzou. Zaťažujem svoje obličky príliš?
Ahoj kamil! Myslím, že nič nehrozí. Všetko samozrejme závisí od toho, koľko máte rokov, v akom stave sú vaše obličky a či máte kontraindikácie pre pitie vysoko mineralizovanej vody, ako je vaša strava vyvážená a či neužívate doplnky výživy.
Stojí za to pamätať, že ak máte ochorenie obličiek, stojí za to spýtať sa lekára na množstvo a druh vody, ktorú pijete. S Pozdravom
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza Czajka
Autor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
---za-krtkie-kiedy-podcinanie-a-kiedy-wiczenia.jpg)
