Zaujímalo by ma, či sú nasledujúce produkty odporúčané alebo zakázané pri všetkých problémoch s vredmi a refluxom atď. Mám na mysli: práškový kulturistický proteín, nesójový proteín, mlieko, glutamín (údajne zdravý pre črevá), hranolky (podľa mojich skúseností hranolky) veľmi mi pomohli a veľmi sa neodporúčajú, ale ako múka a mierne mastný výrobok vynikajúco zmierňujú vredy a zároveň sú prekvapivo ľahko stráviteľné!), pohánka, otruby - na internete som v tejto súvislosti našiel veľmi protichodné odpovede, aloe v podobe džúsu, kokosového džúsu, ľanového oleja, kokosového oleja, čierneho kmínového oleja, kmínu, kmínu, pudingu - funguje pre mňa rovnako chutne ako hranolky, brusnica - údajne prírodný liek na Helicobacter, čaj cistus, grapefruit a džúsy z nich kapustový džús, kyslá kapusta. Existujú skúmané produkty, ktoré nielen zapadajú do ľahko stráviteľnej a vredovej stravy, ale majú preukázané antacidové vlastnosti HCL v žalúdku, a preto pôsobia proti Helicobacter?
Neexistujú žiadne štúdie, ktoré by to potvrdili: Tieto potraviny neutralizujú prebytočnú kyselinu chlorovodíkovú v žalúdku, a to nie. Neexistuje ani výskum, ktorý by identifikoval potraviny, ktoré ničia Helikocacter pylori. Neexistujú ani žiadne štúdie, ktoré by popisovali, ako pôsobia na chorú sliznicu tráviaceho traktu: oleje, aloe vera, kokosový džús, hranolky, puding (cukor a mlieko) alebo brusnicové prípravky, citrusové plody, kyslé uhorky alebo čistky.
Dietetické odporúčania kladú dôraz na individuálny výber produktov v prípade peptických vredov alebo refluxu kyseliny, ale samozrejme to má byť ľahko stráviteľná strava. Vysoko koncentrované výrobky, ako sú sušené ovocie alebo bielkovinové doplnky, vrátane nálevu, pravdepodobne zhoršia príznaky choroby u väčšiny pacientov. Rovnako neexistuje zázračný potravinový produkt, ktorý by vyliečil vredy, podráždené črevá. Malo by sa tiež pamätať na to, že vredy môžu byť prejavom iných gastrointestinálnych ochorení, preto by ich mal vždy diagnostikovať špecialista.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
-dziaa-odchudzajco.jpg)
