Mám 62 rokov. Už 3 týždne trpím bolesťami, tlakom v epigastriu a plynatosťou. Jem kazde 3-4 hodiny velmi malo. Schudla som 4 kilá. Ako môžem pribrať? Moje jedlá sú diétne. Nič vyprážané, mlieko, surové ovocie vylúčené. Všetky testy sú vhodné pre môj vek (ultrazvuk, morfológia, kolonoskopia atď.). Prosím pomôžte. Stres ma, bohužiaľ, nezbavuje.
Vo vašom prípade stojí za to konzultovať výsledky testov na gastroenterologickej klinike a v prípade potreby rozšíriť vyšetrenie o gastrointestinálnu endoskopiu, hodnotenie sekrécie tráviacich enzýmov, markery zápalu atď. Nemôžem vám veľmi pomôcť, pretože neviem, ako vyzerá vaša súčasná strava, z akých produktov sa skladá koľko sa jedia. Možno by ste mali užívať špecializované lieky na zlepšenie trávenia a / alebo spazmolytiká, spazmolytiká. O tom môže rozhodnúť až odborný lekár po diagnostikovaní. Je dobré dodržiavať polotekutú alebo kašovitú stravu. Chudé a ľahko stráviteľné mäso jedla mleté, jedla viac pudingov z krúpov a kaší, všetko s ľahko stráviteľným tukom, napríklad maslom. Zelenina by mala byť tiež varená a miešaná. Odporúčajú sa zeleninové polievky zmiešané s mäsom, ryžou a obohatené maslom. Je to IBS? Rozhodne o tom gastroenterológ.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
